samogovori
Duševno zdravje
06. 01. 2023 05.00
Kognitivne distorzije: ko misli izkrivljajo resničnost
Kognitivne distorzije ali izkrivljanja vključujejo negativne vzorce razmišljanja, ki ne temeljijo na dejstvih ali realnosti. Lahko jih imenujemo tudi pristranske perspektive, ki jih lahko skozi čas nevede krepimo. Ti vzorci in sistemi razmišljanja se pojavljajo v številnih oblikah in so pogosto zelo subtilni, kar pomeni, da jih je težko prepoznati.
POPovi zdravniki
13. 12. 2002 20.57
Samogovori
Pozdravljeni ! Pišem vam , ker me zanima vaše mnenje (še nikoli nisem bila pri psihiatru) o svojem problemu , ki pa zame le-to ni.Stara sem 22 let in od kar pomnim , se pogovarjam sama s sabo in pri t...
