sesanje
Najboljši nasvet, ki ga potrebujete za preprečevanje napihnjenosti po jedi
Najboljši nasveti, ki vam bodo pomagali se izogniti napihnjenosti.
Takšen kašelj zahteva obisk zdravnika
Med prehladom in drugimi obolenji je pogosto, da kašljamo in izkašljujemo. Kašelj je lahko suh ali moker, razlogov zanj pa je več. Kaj pa, ko kašelj ne preneha in traja v nedogled? Kakšni so razlogi?
Razlog, da ste po jedi napihnjeni
Napihnjenost je zelo pogost pojav. Podatki kažejo, da se skoraj 18 % ljudi po vsem svetu sooča z napihnjenostjo vsaj enkrat na teden.Zakaj se pojavlja po jedi, ali jo lahko preprečimo in seveda, kako to vpliva na proces prebave?
Aktivnosti in vaje, ki so idealne za starostnike
Vadbo in aktivnosti bi morali prilagoditi glede na starost in fizično zmogljivost. Kakšna vadba, aktivnosti in vaje so torej primerne za starostnike, posameznike, starejše od 65 let?
5 simptomov kroničnega rinitisa
Kronični rinitis je dolgotrajno vnetje nosne sluznice, ki povzroča vztrajne simptome, kot so zamašen nos, kihanje, srbenje in izcedek. Za razliko od prehlada, ki običajno traja le nekaj dni, lahko kronični rinitis traja več mesecev ali celo let, kar pomembno vpliva na kakovost življenja. Pojavlja se zaradi različnih vzrokov, vključno z alergijami, dražili iz okolja, infekcijami in hormonskimi spremembami.
5 načinov, kako lahko to jesen ostaneš aktiven, četudi ne na prostem
Jesen prinaša hladnejše vreme, deževne dni in krajše dni, kar lahko oteži aktivnosti na prostem. Čeprav je morda zunaj neprijetno za športne aktivnosti, to še ne pomeni, da se morate odpovedati gibanju.
Če se odločate o liposukciji, morate vedeti to
Liposukcija je kozmetični postopek, ki odstrani maščobo, ki se je drugače ne morete znebiti, niti z dieto, niti z vadbo.
Najpogostejše jesenske alergije
Jesenske alergije sproži predvsem sproščanje cvetnega prahu različnih rastlin, kot so ambrozija, trosi plesni in pršice. Ti alergeni lahko povzročijo nelagodje in težave z dihanjem, vključno s težavami pri dihanju. Kako si pomagati, predvsem pa, kakšna je preventiva?
10 razlogov, zakaj vas srbijo prsi in bradavice
Vse ženske se občasno spopadajo s srbečico prsi ali bradavic. Ta je celo pogostejša, kot bi si mislili. A kdaj je srbečica le posledica uporabe napačnega detergenta in kdaj resnih težav? Preverite.
Vse, kar morate vedeti o zobnem aparatu
Zobni aparati so pripomočki, s katerimi s premišljenim delovanjem sil odpravljamo ortodontske nepravilnosti. Takšno terapijo najpogosteje izvajamo v obdobju odraščanja, čeprav zadnja leta pridobiva na priljubljenosti tudi terapija v odrasli dobi. Vsi si namreč želimo zdravega in lepega nasmeha in s sodobnimi ter estetskimi rešitvami lahko to doseže vsak med nami.
Ortodont – kdaj, zakaj in kako?
V zobozdravstvu poznamo več specializacij, ki se ukvarjajo z različnimi vejami zdravljenja zob in obzobnih tkiv. Najbolj poznana poleg kirurgije je ortodontija oziroma s polnim imenom: čeljustna in zobna ortopedija. V nasprotju s splošnim mnenjem, da ortodont zgolj ravna zobe, je to ena od širših vej zobozdravstva, ki se ukvarja tako z manjšimi otroki kot tudi odraslimi in zdravi različne nepravilnosti ugriza, ki niso omejene na zgolj lepšo postavitev zob.
Ustrezna higiena spanja vam lahko spremeni življenje. Oglejte si, kako!
Vsi vemo, da dober spanec pomeni dober dan, dobro razpoloženje, dobro življenje. Nedavne raziskave kažejo, da večina ljudi spi manj kot šest ur na noč, približno 75 % ljudi pa ima težave s spanjem več noči na teden. JYSK začenja JYSKovo šolo spanja, skozi katero vam bomo v nekaj tednih z vrsto nasvetov, konkretnih predlogov, idej za boljšo higieno spanja prinesli rešitve za boljši in kvalitetnejši spanec.
Koliko energije pokurimo s hišnimi opravili?
Vsak dan 15 minut pomivate posodo? Študija pravi, da ste tako porabili 560 kalorij (ali 2,3 kJ). To je, kot bi preplavali 2500 metrov. Če si boste v tem tednu vzeli še 30 minut in pomili tla, pa bo, kot bi preživeli še 15 minut na tekalni stezi. Porabili boste dodatnih 145 kalorij (ali 0,6 kJ).
Pristali na urgenci, ker sta si želeli izsesati menstruacijo
Kar dve ženski sta pristali na urgenci, po tem ko sta si s sesalnikom skušali izsesati menstruacijo, da bi se prej končala, je na svojem Twitter profilu zapisala ogorčena britanska medicinska sestra.
Bolečina v dlani
Pozdravljeni, v predelu desne roke med 1. in 2. dlančnico imam bolečine, ki se nato razširijo na zapestje. To se mi dogaja izključno pri obremenjenem zapestju in določenih gibih (sesanje, rezanja, igr...
Samozadovoljevanje pri otrocih
Pozdravljeni, zadnjič sem zalotila svojo hči med samozadovoljevanjem. V tistem trenutku sem bila zelo presenečena, ker je stara šele enajst let in pol, zato sem se samo umaknila iz sobe in počakala, d...
Utrujenost,
Spoštovani! Prosim vas za nasvet oz. nadaljne napotke v zvezi z mojimi zdravstvenimi težavami. Stara sem 43 let. Vedno športno aktivna, se zdravo prehranjujem in poskušam kar se da zdravo živeti. Z...
Sesanje prsta
Pozdravljeni,sem mama treh otrok dveh fantov in deklice. Deklica je stara11 let in težava je v tem, da še vedno sesa prst. Prst sesa že od rojstva nikoli pa ni marala dude.Bila so obdobja, ko je to po...
Atopični dermatitis
Stara sem 55 let in letos pozimi se mi je pojavil atopični dermatitis, ki še po treh mesecih ne izgine, čeprav ga negujem s kremami, ki mi jih je predpisala dermatologinja. Ugotovljena je alergija na ...
Odprti griz
Pozdravljeni.Imam hčerkico,ki je stara 6 let.Skrbi me zaradi njenih zobk,namreč neprestano cuza palce in to kar konkretno.Če je lačna,pred tv,ko gre spančkat,ponoči...razen v vrtcu mi še niso rekli,da...
Sesanje prsta
Spoštovani,imam hčerko staro 3leta, ki že od malega veselo sesa dva prstka.Dojena sicer 9 mesecev. Dude ni nikoli preveč marala, vzela si je raje svoja dva prsta.Sesa še vedno pred spanjem in preko dn...
Ragade na dojki
Kako naj si pomagam pri krvavečih dojkah? Ne pomaga ne B-panten ne ribje mazilo, niti kamilične obloge. Imam 3 mesece starega dojenčka.
Pitje vode pri dojenčku
Pozdravljeni, hčerka je stara štiri mesece in pol. Je zdrav, zelo živahen in radoveden otrok. Dojena je bila le 20 dni, od takrat naprej jo hranimo z Aptamilom (Aptamil 1 in delno z Aptamilom AR pr...
Zamašitev izvodila žleze slinavke
Spoštovani ! Pred časom sem se pri jedi ugriznil v spodnjo ustnico na levi strani, zaradi česar mi je v ustni votlini nastala manjša bulica, ki je na vrhu bele barve, čuti se kot zatrdlina in je iz...
Krči
Imam tri tedne starega sina ki ga močno zvivajo krči,tako zelo joče da je včasih neutaložliv in se mi zelo smili. Mati ga samo doji in se zelo pazi pri prehrani. Uživala pa je sirup, ker je imela zelo...
Liposukcija
Lepo pozdravljeni. Imam nekaj vprasanj v zvezi z liposukcijo. Kdaj in zakaj naj bi se nekdo za to odlocil? Ali je po posegu potrebno kaj casa ostati v bolnisnici in koliko casa se predvidoma okreva? ...
Dojenje in teža dojenčka
Naš mali princ je star 9 tednov. Ob porodu je tehtal 3150 g, medtem ko ima zdaj komaj 4310g. Do sedaj sva se samo dojila, velikokrat na dan (da bi čim bolj spodbudila dojke) a ni pomagalo. Včeraj sva ...
Zavračanje stekleničke pri otroku
Spoštovani! Imam 4 in pol mesece staro hčerko. Dojiva se že od vsega začetka, sedaj pa opažam, da mi počasi pojenja mleko. Svojo punčko poskušam navadit na en večerni obrok iz flaše, ki pa ga odloč...
Uspavanje dojenčka
Pozdravljeni! Imam malo nenavadno vprašanje. Moja hči je stara 6 mesecev in je navajena, da zaspi z dudo, drugače je nima. Ker bi jo rada odvadila tudi od tega, me zanima, katere metode uspavanja ( ra...
Prekomerno dojenje
Sin je star 13 mesecev. Še vedno ga dojim. Ves čas ga dojim po principu, da dobi, kadar hoče, podnevi in ponoči. Zdaj pa to počasi postaja prehudo. V službi sem že dobra 2 meseca. Ko me ni doma, je v ...
