sleep apnea sindrom
SLEEP APNEA SINDROM
Pozdravljeni! Stara sem 15 let in imam neprijetne težave. Zaradi pritiska šole, občasnih domačih razmer in ostalih težav ki delajo stres, večkrat ne morem spati, muči me grozna želodčna kislina. To še...
SLEEP APNEA SINDROM, SMČANJE, TEŽKO NOSNO DIHANJE
Spoštovani dr. Moj mož ima 56 let in ima težave glede dihanja v spanju... Bil je na Golniku za meritev dihanja ob spanju, ki izvidi niso pokazali nič dobrega. V eni uri pri spanju preneha z dihanjem...
Zdravstvene težave, ki povzročajo nespečnost
Pomanjkanje spanja in slaba kakovost spanja kratkoročno vplivata na pomanjkanje energije, zmanjšano pozornost in koncentracijo, slabšo delovno učinkovitost in slabše odzivanje v prometu. Dolgoročno pa lahko povzročita resne zdravstvene težave.
Spite, pa ste zjutraj kljub temu utrujeni?
Spanje je pomemben fiziološki proces, ki močno vpliva na naše počutje in storilnost čez dan. A kaj če je ta moten in se ne moremo in ne moremo naspati. Preverite, kdaj in kako si lahko pomagate sami in kdaj je čas, da se oglasite pri zdravniku.
