strah pred nastopanjem
Kaj naj bi naši strahovi razkrivali o našem značaju?
Vsi imamo takšne ali drugačne strahove. Večje ali manjše. Poznamo strah pred temo, strah pred določenimi živalmi – denimo pajki ali kačami, potem pa so tu še strahovi, kot je denimo strah pred javnim nastopanjem ali strah pred zaprtimi prostori.
Vse, kar morate vedeti o socialni anksioznosti
Določena mera nervoze v nekaterih družbenih situacijah je popolnoma normalna. Normalno je denimo, da se počutimo nekoliko živčne, ko gremo na prvi zmenek ali na razgovor za službo.
13 nenavadnih fobij, za katere še niste slišali
Vsi smo že slišali za fobije pred vožnjo z dvigalom, iglami, kačami, letenjem, temo, javnim nastopanjem, višino, vožnjo avtomobila in podobnimi vsakodnevnimi aktivnostmi, stvarmi in živalmi. A raznovrstnih fobij je toliko, kolikor je različnih ljudi in nekatere so zares nenavadne. Ste že slišali za strah pred baloni, zvokom in ogledali? Kaj pa strah pred dežjem, dolgimi besedami in zardevanjem? Zbrali v 13 najbolj nenavadnih fobij, ki so jih strokovnjaki izpostavili v različnih znanstvenih študijah.
Nasvet zdravnice: Kaj storiti ob zaprtju ali driski?
Kaj storiti, ko se pojavita ti dve pogosti tegobi? Kako zmanjšati tveganje, da bi nas presenetili in nam pokvarili dan, teden, morda celo mesec? Na ti dve vprašanji nam je odgovorila specialistka družinske medicine in primarijka doc. dr. Nena Kopčavar Guček, dr. med.
Hipnoterapija
Pozdravljeni, imam že nekajletno težavo in sicer z javnim nastopom. Ker pa imam težave s ščitnico, mi še omenjeno situacijo otežuje - preveč mi bije srce, ne morem se skoncentrirat na snov, ki jo mora...
Hipnoterapija
Spoštovani! Sem v 40. letu starosti in končno bi rada premagala svoj strah pred javnim nastopanjem, ki se je pričel ob koncu osemletke. Pred tem sem nastopala s tisto zdravo tremo in nisem imela nobe...
Hipnoterapaja
Pozdravljeni! Star sem 26 let in sem svoje težave s ščitnico (zmanjšano delovanje), ki je še bolezen iz otroštva, in bolezen zmanjšanja izločanja prebavnih encimov iz obdobja zadnjih par let, pred ...
Strah pred nastopanjem
Pozdravljeni. Prosila bi vas, če mi svetujete kako pomagati osemletni hčerki. Kadar je izpostavljena in v središču pozornosti pred sošolci (npr.pri branju, če mora povedati pesmico ipd.) nekako otrpn...
Strah pred javnim nastopanjem
Lepo pozdravljeni! Stara sem 21 let. Že od kar pomnim imam zelo veliko tremo, ampak samo tremo pred javnim nastopanjem.Bila sem prepričana da bom tremo premagala z vajo in izkušnjami. Pred tednu dni ...
Strah pred nastopanjem in hipnoza
Zanima me kako vpliva hipnoterapija na zdravljenje npr. strahu ipd..in koliko stane vse skupaj? Občasno doživljam tesnobo, strah pa velikokrat pred nastopanjem, me duši in se tresem..ipd.. to bo n...
Trema pred javnim nastopanjem
Spoštovani! Stara sem 30 let. Imam hudo tremo pred nastopanjem (branje, predavanje) v javnosti. Telo odreagira tako, da mi nastanejo po obrazu, vratu in dekolteju živo rdeče lise, če pa je strah preh...
Fobije – življenje s strahom
Kaj imajo skupnega Barbra Streisand, Abraham Lincoln, Nikola Tesla in Oprah Winfrey? Vsi so v svojem življenju trpeli in trpijo zaradi anksioznih in fobičnih motenj. Fobije so del naše družbe in z njimi se spopada več žensk kot moških. Razmerje je približno 3:1.
