stranski učinek
Tako se boste preprosto rešili zaprtja
Potovanja s seboj prinašajo številne radosti, mnogi pa se na žalost ravno zaradi potovanj, pred, med ali po, soočajo s prebavnimi težavami. Poglejmo si, kako se spopasti z zaprtjem, ki se pojavi pred dopustom.
Zakaj vam izpadajo lasje? Možni zdravstveni vzroki, ki jih je vredno preveriti
Izpadanje las je pogost pojav, ki lahko prizadene vsakogar – ženske, moške in celo otroke.
Neobičajen vonj urina: znak težav, ki jih ne smete spregledati
Šparglji niso edina stvar, ki lahko spremeni vonj (in tudi barvo) urina.
Kaj se zgodi, ko vam pade kalcij? Skriti znaki hipokalciemije, ki jih ne smete spregledati
Hipokalciemija, stanje prenizke ravni kalcija v krvi, ima različne vzroke in se kaže z različnimi simptomi, od blagih mišičnih krčev do hudih nevroloških težav.
Se nenormalno potite, čeprav mirujete? Ni kriva zgolj vročina
Poleti je potenje običajen in koristen mehanizem, s katerim telo uravnava temperaturo. A če se začnete močno potiti tudi, ko sedite, spite ali preprosto mirujete v senci, to ni več 'normalno poletno potenje'.
Revolucija v hujšanju. Zakaj zdravniki zavračajo diete in stradanje
Ideja, da je hujšanje povezano z odrekanjem, lakoto in trpljenjem, je globoko zasidrana v kolektivno zavest. A vedno več zdravnikov opozarja, da je tak pristop dolgoročno škodljiv in pogosto neučinkovit.
Vam je izguba kilogramov edini cilj? Najpogostejša napaka, ki vas lahko drago stane
Čeprav vemo, da sta osnova zdravega življenjskega sloga redna telesna aktivnost in uravnotežena ter pestra prehrana, se, zlasti pred poletjem, še vedno radi poslužujemo hitrih, instant diet. O tem, zakaj tovrstni pristop ni najboljši in o tem, zakaj bi morali več pozornosti posvečati prehrani ter njenem vplivu na prebavni sistem, smo se pogovarjali z nutricionistko Simono Fabjan. Že čez nekaj dni se namreč prične njen poseben brezplačen izziv, primeren za vse, ki bi radi enkrat za vselej uravnotežili svoje obroke, podprli svoje črevesje in poskrbeli za bolj vitalno življenje!
Skrb vzbujajoč pojav: učinek, za katerega ve le malo ljudi
Učinek nocebo, manj znani zlobni dvojček placebo učinka, je v medicini fascinanten in hkrati zaskrbljujoč pojav.
Razlog, zakaj vaši vetrovi smrdijo
Vetrovi so normalni. Od časa do časa jih imamo vsi. Pravzaprav naj bi vsak povprečen človek v povprečju spustil 14-krat na dan od pol litra do dveh litrov vetrov. Če verjamete ali ne, 99 odstotkov plina je brez vonja. Včasih so vetrovi neprijetnega vonja. Zakaj pride do slednjega?
Ali antihistaminiki odpravljajo alergije ali le prikrivajo simptome?
Antihistaminiki so ena najpogosteje predpisanih zdravil za zdravljenje alergij, a njihova dejanska vloga in učinek sta pogosto napačno razumljena. Medtem ko številni ljudje menijo, da antihistaminiki odpravijo alergije, so v resnici ti zdravila predvsem namenjena obvladovanju simptomov, ki jih povzroči alergijska reakcija. Kako delujejo antihistaminiki, kakšni so njihovi učinki na telo, in ali dejansko odpravljajo alergije ali zgolj prikrivajo simptome?
Tako lahko veste, da vam ščitnica ne deluje
Z motnjami ščitnice in težavami, povezanimi s ščitnico, se v Sloveniji spopada od 200.000 do 300.000 ljudi, a večina bolnikov ne pozna vzrokov za svoje težave in jih ne pripisuje motnjam v delovanju ščitnice. Da bi motnje pravočasno prepoznali, predstavljamo najpogostejše simptome, ki kažejo na težave s ščitnico.
Vse, kar morate vedeti o driski
Driska pri otrocih in odraslih običajno izgine sama od sebe v nekaj dneh. Če se ne izboljša ali če imate druge simptome, kot sta vročina ali krvavo blato, se obrnite na svojega zdravnika.
Zakaj in kdaj pride do bolečin v pazduhi?
Za bolečino pod pazduho se skrivajo različni razlogi. Pogosto je lahko znak preobremenjenosti mišice, predmenstrualnega sindroma, lahko pa je tudi pokazatelj resnejše bolezni. Poglejmo si najpogostejše razloge.
8 stvari, ki jih vaši vetrovi razkrivajo o vašem zdravju
Ste vedeli, da povprečna oseba spušča vetrove kar 20-krat na dan in da je to popolnoma normalno? Seveda, če izpustimo nekaj komponent. Če in ko vaši vetrovi postanejo pogostejši, zaudarjajo do neznosne mere in podobno, lahko to nakazuje na določena stanja. Poglejmo si bolj podrobno, zakaj in kdaj lahko pride do tega.
Kako preprečiti smrtno nevarne padce?
Padci pri starejših ljudeh predstavljajo eno najresnejših groženj za njihovo zdravje in kakovost življenja. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije so padci glavni vzrok smrtnih poškodb pri starejših, prav tako lahko vodijo v dolgotrajne invalidnosti, izgubo samostojnosti in psihološke težave. Kljub resnosti tega problema je veliko časih možno padce preprečiti s preprostimi prilagoditvami in ustreznimi ukrepi.
Vse, kar morate vedeti o hialuronskih polnilih in njihovih učinkih
Hialuronska polnila so postala ena izmed najbolj priljubljenih estetskih rešitev za izboljšanje videza obraza, saj ponujajo hitro in učinkovito metodo za glajenje gub, dodajanje volumna in izboljšanje kontur obraza. Njihova priljubljenost je v zadnjih letih močno narasla, saj so minimalno invazivna, omogočajo naravne rezultate in imajo kratko okrevanje.
Kako lahko starostniki izboljšate spanje?
Kakovostno spanje je ključno za dobro počutje in zdravje, vendar se z leti pogosto soočamo z izzivi, kot so nespečnost, pogostejše prebujanje ali nezmožnost hitrega vračanja v spanec. Starostniki so še posebej občutljivi na spremembe v spalnem ritmu, kar lahko vpliva na energijo, razpoloženje in splošno kakovost življenja. Dobra novica je, da lahko s preprostimi spremembami izboljšate spanje in poskrbite za boljšo regeneracijo telesa in duha.
Razlogi, zakaj ne prenehate kašljati
Dolgotrajen kašelj je nadloga, ki lahko moti vsakdanje življenje in spanje, zato je pomembno razumeti vzroke za neprenehno kašljanje. Kašelj je običajen telesni refleks za odstranjevanje tujkov iz dihalnih poti, vendar obstaja več razlogov, zakaj kašelj včasih vztraja. Če vam kašelj ne pojenja ali traja več kot nekaj tednov, se posvetujte z zdravnikom. Poglejmo najpogostejše vzroke za dolgotrajen kašelj.
10 razlogov za otekanje prstov
Otekanje prstov je lahko moteč pojav, ki se pojavi iz različnih razlogov. Čeprav je včasih otekanje prstov povsem benigno in mine samo od sebe, lahko v nekaterih primerih signalizira resnejše zdravstvene težave.
Kaj je lifting z nitkami?
Thread lift oz. lifting z nitkami je kozmetični, nekirurški poseg in minimalno invazivni postopek, ki se uporablja za obraz in kožo vratu.
Zakaj oteka koleno?
Otekanje kolena lahko prizadene mlade in stare ter seveda tudi tiste srednjih let. To stanje povzročijo različni dejavniki, od pretiravanja z vadbo, poškodb do bolezni, ki prizadenejo sklepe. Poglejmo si najpogostejše razloge za otekanje kolena, preventivo, kurativo in samo zdravljenje.
5 stranskih učinkov paracetamola, na katere moramo biti pozorni
Stranski učinki pri tovrstnih zdravilih se skoraj nikoli ne pojavijo, če zdravilo užijemo ob bolečinah enkrat, temveč se pojavijo ob dolgotrajni uporabi. Slednja pa lahko poveča tveganje za številne neprijetne stranske učinke in tudi tveganje za številne resne bolezni.
Zakaj ni dobro, da nosite umazane nogavice?
Dva strokovnjaka za zdravje stopal sta delila pet stvari, ki jih lahko umazane nogavice naredijo vašim stopalom. Kako pogosto bi sploh morali menjavati nogavice? Odgovor je zelo preprost.
Kaj moraš vedeti o ekstaziju in MDMA-ju?
Ekstazi je ulično ime za različico MDMA ali 3,4-metilendioksimetamfetamina. Je nezakonita sintetična droga, ki velja za poživilo s potencialno halucinogenimi lastnostmi.
Zakaj lahko telesno tkivo odmre?
Nekroza je odmiranje oz. 'odmrtje' vašega telesnega tkiva.
Redko ginekološko stanje, ki vpliva na maternico
Ashermanov sindrom je redko ginekološko stanje, ki povzroči nastanek adhezij v maternici. Pri ženskah s tem stanjem se zaradi poškodbe v maternici tvori brazgotinsko tkivo ali adhezije.
Koliko naše osebnosti je kodirane v naši DNK?
Ste vedeli, da bi bilo lahko med 30 in 60 % naše osebnosti podedovane? To kažejo genetske študije, slednje pa kažejo tudi, da se znatne osebnostne spremembe navadno pojavijo med 20. in 40. letom.
Kako nevarno je beljenje zob?
Ali je beljenje zob varno? Lahko to naredimo kar sami doma? Kam, če že, iti beliti zobe? Zakaj navsezadnje zob ni dobro beliti? Vse izveste v nadaljevanju.
Želi Jeff Bezos kljubovati smrti?
Je Jeff Bezos na misiji 'premagovanja' smrti? Očitno naj bi bil. Zaposlil je človeka, ki bo pomagal voditi njegovo novo ambiciozno podjetje, ki se bo ukvarjalo z, prav boste prebrali, bojem proti staranju. Poglejmo si raje, kaj pravi znanost o tem, ali bi dejansko lahko 'premagali' staranje in zakaj ima morda vendarle tudi starost svoj smisel, predvsem pa, kaj so o tem zapisali na theconversation.
5 vzrokov za povečane bezgavke
Povečane bezgavke so lahko znak resne zdravstvene težave ali pa zgolj navadnega prehlada. Kdaj in zakaj je stanje lahko resno?
