Vizita.si

sun

Zlata leta 20. 07. 2025 03.44

Zgodnji znaki demence in kaj storiti. Opažate te spremembe?

Prepoznavanje znakov demence v zgodnji fazi je ključnega pomena za ohranjanje kakovosti življenja in pravočasno zdravljenje. Ta članek poudarja 16 najpogostejših simptomov, razdeljenih v tri kategorije: težave s spominom, težave pri vsakodnevnih aktivnostih ter spremembe v razpoloženju in vedenju. Raziskave kažejo, da se nekateri simptomi lahko pojavijo že dolgo pred diagnozo, zato je pomembno spremljati spremembe pri sebi in bližnjih. Zdrav življenjski slog, redni zdravniški pregledi in ohranjanje mentalne aktivnosti so ključnega pomena za zdravje možganov.

Preventiva 20. 07. 2025 03.30

Pitje alkohola na soncu: skrita tveganja, ki jih večina ljudi ignorira

Poletje pogosto povezujemo z brezskrbnimi pikniki, druženji na terasi, obiski plaž in osvežilnimi pijačami – med katerimi ima alkohol posebno mesto.

Simptomi in bolezni 20. 07. 2025 03.24

Imate drisko? Tako si lahko hitro in učinkovito pomagate sami

Lahko trdimo, da smo skoraj vsi odrasli ljudje vsaj enkrat v življenju imeli drisko. Drugačna zgodba pa je s kronično drisko, ki lahko bistveno vpliva na naše zdravje in splošno dobro počutje.

Novice 14. 07. 2025 00.15

Radenska Naturelle z novo zlato medaljo

Radenska Naturelle, negazirana naravna mineralna voda iz Radenske, je osvojila še eno v nizu vrhunskih odličij. Na ocenjevanju 63. Mednarodnega kmetijsko-živilskega sejma Agra je v kategoriji sokov, brezalkoholnih pijač in embaliranih vod prejela zlato nagrado ter s tem potrdila svojo neomajno zavezo najvišji kakovosti. Strokovna komisija je priznanje podelila na podlagi mnenj neodvisnih strokovnjakov, ki so podrobno preučili okus, vonj, videz ter celostno izkušnjo uživanja vode, ki pod zemeljskim površjem svojo čistost in neokrnjenost ohranja že 12.000 let.

Odnosi in spolnost 13. 07. 2025 03.46

Strast v partnerskem odnosu: zakaj sčasoma oslabi in kaj vpliva na njeno trajanje?

Medtem ko se za nekatere pare predvideva, da imajo tudi po tridesetih letih skupne poti še vedno enak naboj strasti, se pri drugih zdi, da strast zelo hitro izgine. Kaj vpliva na to, kakšna so znanstvena dognanja v tej smeri? Ena od raziskav znanstvenikov razkriva precej zanimivosti v povezavi s strastjo v razmerju.

Simptomi in bolezni 13. 07. 2025 03.43

Kako odpraviti ledvične kamne: naravne in medicinske metode za razgradnjo kamnov

Ledvični kamni so trde mineralne tvorbe, ki nastanejo v sečilih, kadar je v urinu preveč odpadnih snovi in premalo tekočine.

Prehrana 13. 07. 2025 03.43

Katero meso je res najbolj zdravo? Presenečeni boste nad odgovorom

Vsi vemo, da meso v raznoraznih burgerjih in denimo predelane hrenovke niso najbolj idealna izbira mesa, vendar obstaja tudi drugo meso, ki na pogled morda ni videti škodljivo, pa v resnici je. Katero in kakšno meso velja za najbolj zdravo?

Prehrana 06. 07. 2025 03.39

9 živil, ki lahko naravno zmanjšujejo vnetja po napornih treningih

Po intenzivnem treningu telo ne potrebuje le počitka – potrebuje tudi prava hranila, ki pomagajo ublažiti mikro poškodbe mišic, zmanjšati vnetne odzive in pospešiti regeneracijo.

Lajfstajl 06. 07. 2025 03.20

Zakaj poletna dehidracija ni hec? Posledice, ki jih ne pričakuješ

To, da si malo žejen, se lahko v poletnih mesecih spremeni v katastrofo. Vsi se namažemo s sončno kremo in nadenemo sončna očala, da bi se izognili negativnim vplivom sonca, a hkrati s sabo na plažo za cel dan prinesemo le pol litra vode.

Zdravje 06. 07. 2025 03.18

Predolgo spanje je povezano s tem tveganjem

Opozorilo pred smrtnim tveganjem, ki izhaja iz predolgega spanja, temelji na ugotovitvah nedavne študije, ki izpostavlja koncept "dveh ur zlatega okna".

Zdravje 06. 07. 2025 03.02

Zadrževanje vode: kaj vam telo sporoča in kako ukrepati brez diuretikov

Zatekanje nog, občutek napihnjenosti, težke roke ali obraz, ki je zjutraj zabuhlo otekel – vse to so pogosti znaki zadrževanja vode v telesu

Prehrana 29. 06. 2025 03.47

6 razlogov, zakaj bi moral biti jajčevec redno na vašem krožniku

Jajčevec je pogosto pozabljena, a izjemno hranljiva zelenjava, koristna za zdravje. Poln vlaknin, vitaminov in mineralov, je jajčevec odličen dodatek k prehrani, ki pozitivno vpliva na zdravje. Poglejmo si šest ključnih koristi, ki jih jajčevec prinaša.

Koža 29. 06. 2025 03.43

Vas po sončenju srbi koža, a ni opeklin? Morda gre za to skrito stanje

Po dnevu na soncu pričakujemo lahko nekoliko občutljivejšo kožo, a če vas začne srbeti, peči ali celo nastanejo drobni izpuščaji – brez vidnih znakov opeklin – je zelo verjetno, da ne gre za klasično sončno poškodbo.

Simptomi in bolezni 29. 06. 2025 03.34

Nenadna omotica sredi vročine? To je lahko prvi znak dehidracije možganov

Poleti se vsakemu lahko zgodi, da ob vročem dnevu občuti nenadno vrtoglavico, meglo v glavi ali celo rahlo izgubo ravnotežja.

Preventiva 29. 06. 2025 03.32

Zadrževanje vode v telesu? Strokovnjaki priporočajo te naravne rešitve

Občutek napihnjenosti in otekanja? Strokovnjaki svetujejo, da se poslužujete naravnih diuretikov za zmanjšanje zadrževanja vode v telesu. Preberite, katera živila, od kave in limone do lubenice in peteršilja, vam lahko pomagajo pri tem. Ta priporočila vam lahko pomagajo izboljšati vaše počutje.

Aktivno življenje 22. 06. 2025 03.55

Pozabite na hojo: ta aktivnost bi lahko še bolj spodbujala možgane

Študija kaže, da je lahko ta aktivnost še boljša za naše možgane kot hoja.

Zdravje 22. 06. 2025 03.29

Sončna krema ne bo rešila vaše kože, če delate te napake

Zaščita vaše kože pred škodljivimi UV-žarki je ključnega pomena, pri čemer je uporaba kreme za sončenje eden najučinkovitejših načinov za ohranjanje zdravja. Dejstvo je, da je s pravilno uporabo kreme za sončenje mogoče doseči izjemne rezultate in zagotoviti maksimalno zaščito pred morebitnimi težavami. A ne, če delate naslednje napake.

Moško zdravje 22. 06. 2025 03.24

Onkolog poziva moške, naj ne ignorirajo pogostega simptoma raka, ki se pojavi ponoči

Onkolog poziva moške, naj ne zanemarjajo pogoste nočne navade, ki bi lahko signalizirala prisotnost raka. Po mnenju strokovnjaka je lahko večkratno vstajanje ponoči za uporabo stranišča simptom morebitne smrtonosne bolezni.

Zdravje 22. 06. 2025 03.13

To privlači komarje bolj kot vaš parfum

Komarji so več kot le nadležni spremljevalci poletnih večerov – prenašajo tudi bolezni in povzročajo alergijske reakcije.

Zdravje 15. 06. 2025 03.26

Če spite manj kot 6 ur, se vam lahko to zgodi že v nekaj letih

Kronično pomanjkanje spanja ni le utrujajoče – lahko je tudi nevarno. Morda imate občutek, da s 5 ali 6 urami na noč še vedno "funkcionirate", vendar znanost pravi drugače.

Bolezni 15. 06. 2025 03.23

Tremor in 'spontani parkinsonizem' sta pogosto povezana z eno vrsto demence

Lewyjeva telesčna demenca je tretja najpogostejša oblika demence. Značilna je po simptomih, kot so nihanje zavesti, težave s komunikacijo, halucinacije in 'spontani parkinsonizem', ki vključuje počasnost gibov, okorelost in tresenje.

Zdravje 15. 06. 2025 03.13

Skriti vpliv klimatskih naprav: kaj poleti res povzročajo vašim sinusom, očem in imunskemu sistemu

Klimatske naprave so poleti nepogrešljiv del vsakdana – uporabljamo jih doma, v avtomobilih, pisarnah in trgovinah. A za osvežilnim zrakom se lahko skrivajo številni zdravstveni izzivi, ki jih pogosto spregledamo.

Zdravje 15. 06. 2025 03.00

Največja napaka pri izbiri sončne kreme (in kako jo preprečiti)

Izbira prave kreme za sončenje je ključna za zaščito kože pred škodljivimi sončnimi žarki. Pomembno je razumeti SPF, ki varuje pred UVA in UVB žarki. Ne pozabite, da potrebujejo zaščito pred soncem vsi, ne glede na barvo kože. Redna uporaba kreme za sončenje pomaga preprečevati opekline in zmanjšuje tveganje za kožnega raka.

Novice 08. 06. 2025 03.56

Željko Bebek iskreno o svoji zasvojenosti: 'Moral sem nehati – zaradi sina'

Željko Bebek, znani hrvaški pevec, je iskreno spregovoril o svoji preteklosti in boju z zasvojenostjo s kajenjem. Zavedajoč se škodljivih učinkov cigaret in motiviran z željo po zaščiti sina, se je odločil za korenito spremembo. Preverite, kako mu je uspelo premagati zasvojenost in kako se je ta odločitev pokazala na njegovem zdravju.

Bolezni 08. 06. 2025 03.43

Imate rdeče oči brez razloga? Morda gre za to nevarno stanje

Rdeče oči pogosto pripišemo utrujenosti, alergijam ali pomanjkanju spanja. A kaj, ko se pojavijo brez očitnega vzroka – brez draženja, brez solz, brez bolečine?

Zdrav Lajf 08. 06. 2025 03.33

Ali je hoja lahko boljša od fitnesa?

Debata je razgreta: na eni strani izklesani fitneserji zagotavljajo, da samo s hojo nikoli ne bomo dosegli njihovih rezultatov (kar je res).

Prehrana 08. 06. 2025 03.18

Ta vsakodnevna pijača lahko obremenjuje ledvice bolj kot sol

Ko govorimo o zdravju ledvic, večina ljudi najprej pomisli na sol kot glavnega sovražnika. A strokovnjaki vse pogosteje opozarjajo na še en, pogosto spregledan vir škode – sladkane pijače, zlasti gazirane.

Vitamini in minerali 08. 06. 2025 03.18

Tiha epidemija: 9 od 10 ljudi ima pomanjkanje tega vitamina – ste med njimi?

Utrujenost, pogosti prehladi, bolečine v kosteh, nihanja razpoloženja. Morda si mislite, da gre za stres, slabo prehrano ali preprosto staranje.

Zdravje 08. 06. 2025 03.04

Zgolj deset minut na dan vam prinaša številne koristi

Redno raztezanje prinaša številne zdravstvene koristi, vključno z izboljšano gibljivostjo, zmanjšanim tveganjem za poškodbe in boljšim spancem. Raztezanje spodbuja boljšo cirkulacijo in lahko celo olajša bolečine. Že 10 minut dnevno je dovolj za pozitivne učinke na vaše telo.

Zdravje 01. 06. 2025 03.46

Vročina, klima in kašelj: kdaj gre za prehlad in kdaj za vnetje dihalnih poti

Poletni kašelj je vse prej kot redek pojav. Čeprav večina ljudi kašelj povezuje z zimskimi meseci, se številni s tem simptomom spopadejo prav poleti – pogosto po izpostavljenosti klimatiziranim prostorom, nenadnim temperaturnim spremembam ali ob dolgotrajnem bivanju na soncu. Razlika med običajnim poletnim prehladom in resnejšim vnetjem dihalnih poti je lahko ključna za pravilno ukrepanje in preprečevanje zapletov.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1070