težave s srcem
Zakaj nekateri ljudje umrejo v spanju?
Nekateri imajo izrazit strah pred smrtjo v spanju, zato vas naj za začetek pomirimo – verjetnost, da se zgodi kaj takega, je razmeroma nizka, razen če imate posebno zdravstveno stanje. Toda zakaj in kdaj se zgodi, da ljudje v spanju preprosto zaspijo in se nikoli več ne zbudijo? Poglejmo si najpogostejše razloge.
Kaj je Downov sindrom?
Downov sindrom je genetska motnja, ki nastane, ko nenormalna delitev celic povzroči dodatno popolno ali delno kopijo kromosoma 21. Ta dodatni genetski material povzroči razvojne spremembe in fizične značilnosti Downovega sindroma.
Zakaj je vaše srce lahko ogroženo, četudi ste vitki?
Mnogi verjamejo, da so težave s srcem povezane predvsem s prekomerno telesno težo, vendar to ni nujno res.
6 znakov srčnega infarkta
Vsako nelagodje v prsnem košu ni (nujno) simptom srčnega infarkta.
5 simptomov, ki kažejo na težave s srcem
Zdravje srca je ključno za dobro počutje in dolgo življenje, vendar mnogi ljudje spregledajo zgodnje znake težav s srcem. Srčne bolezni so eden najpogostejših vzrokov smrti po vsem svetu, zgodnja prepoznava simptomov pa je lahko odločilna za preprečevanje hujših zapletov. Obstaja veliko simptomov, ki jih je treba jemati resno, saj lahko kažejo na težave s srcem.
5 vrst bolečine, ki jih ne smete ignorirati
Bolečina je naravni del človeškega telesa in lahko deluje kot opozorilni signal za morebitne težave. Vendar pa ni vsaka bolečina enaka, in mnoge vrste bolečin lahko nakazujejo na resne zdravstvene težave, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč. Bolečina je lahko povezana z različnimi boleznimi, od lažjih prehladov do življenjsko nevarnih stanj, kot so srčni infarkt, kap ali rak.
Nevidni simptomi nevarnih bolezni: Znaki, ki jih ljudje pogosto ignorirajo, a lahko kažejo na resne zdravstvene težave
Zdravstvene težave se ne pojavijo vedno v obliki dramatičnih simptomov, ki jih je nemogoče spregledati. Velikokrat se pojavijo subtilni znaki, ki jih ljudje pogosto ignorirajo ali spregledajo, kar lahko vodi do zamude pri diagnozi in zdravljenju. Mnogi simptomi, ki so lahko na prvi pogled nepomembni ali celo nerazložljivi, so lahko v resnici opozorilni znaki hudih zdravstvenih težav.
Zato banane ne bi smeli jesti za zajtrk
Banana je priljubljen tropski sadež, obogaten z vitamini in minerali. Zaradi visoke vsebnosti kalija, je še posebej priporočljiva za tiste, ki jih pestijo utrujenost, pomanjkanje energije in visok krvni tlak. Zato je mnogokrat tudi prva izbira za zajtrk, kar pa nutricisti močno odvsetujejo. Preverite, zakaj.
Ali antihistaminiki odpravljajo alergije ali le prikrivajo simptome?
Antihistaminiki so ena najpogosteje predpisanih zdravil za zdravljenje alergij, a njihova dejanska vloga in učinek sta pogosto napačno razumljena. Medtem ko številni ljudje menijo, da antihistaminiki odpravijo alergije, so v resnici ti zdravila predvsem namenjena obvladovanju simptomov, ki jih povzroči alergijska reakcija. Kako delujejo antihistaminiki, kakšni so njihovi učinki na telo, in ali dejansko odpravljajo alergije ali zgolj prikrivajo simptome?
Tako lahko veste, da vam ščitnica ne deluje
Z motnjami ščitnice in težavami, povezanimi s ščitnico, se v Sloveniji spopada od 200.000 do 300.000 ljudi, a večina bolnikov ne pozna vzrokov za svoje težave in jih ne pripisuje motnjam v delovanju ščitnice. Da bi motnje pravočasno prepoznali, predstavljamo najpogostejše simptome, ki kažejo na težave s ščitnico.
Preprost test s prsti za preverjanje zgodnjih znakov pljučnega raka
Lahko preprost test razkrije prisotnost pljučnega raka?
Simptomi, ki jih nikoli ne ignorirajte
Kako razlikovati med začasno težavo, ki je le premostljive narave, in simptomi, ki lahko kažejo na resno obolenje? V nadaljevanju predstavljamo 5 simptomov, ki jih ne bi smeli ignorirati.
Situacije, ko je dobro poslušati svoj um, ne srce
So situacije – in verjetno se vam je kakšna že zgodila – ko vam srce govori, da naredite eno stvar, razumni del vas pa ve, da to ni najbolj pametno. V nekaterih situacijah bi vsekakor morali prisluhniti razumu.
Otečene roke, noge ali obraz? Morda imate to bolezen
Telo nas pogosto z nelagodjem, bolečino in simptomi skuša opozarjati, da je nekaj narobe oz. da se nekaj dogaja. Občasno otekanje različnih delov telesa se lahko pojavi zaradi številnih velikokrat neškodljivih razlogov, občasno so razlogi lahko v zastajanju vode ali manjših poškodbah. Vsekakor pa otekanje lahko nakazuje tudi na resnejše težave, ki zahtevajo pozornost.
Kako hladne temperature vplivajo na srčno-žilni sistem?
Hladno vreme prinaša številne izzive za telo, zlasti za srčno-žilni sistem. Medtem ko so zimski meseci lahko čudoviti, z njimi prihajajo tudi povečana tveganja za težave s srcem in ožiljem. Nenadne spremembe temperature in izpostavljenost mrazu lahko vplivajo na delovanje srca in krvnih žil, kar lahko ogrozi predvsem starejše ljudi, bolnike s srčno-žilnimi boleznimi ter posameznike z dejavniki tveganja, kot so visok krvni tlak, kajenje ali debelost.
5 učinkovitih ukrepov za preprečevanje kapi v starosti
Kap je ena izmed vodilnih vzrokov smrti in invalidnosti po svetu, vendar jo je v mnogih primerih možno preprečiti z ustreznimi ukrepi. Tveganje za kap se s staranjem povečuje, zato je pomembno, da starostniki sprejmejo proaktivne korake za zaščito svojega zdravja. Kako lahko zmanjšate tveganje za kap z enostavnimi, a učinkovitimi spremembami življenjskega sloga in pravočasnim ukrepanjem? Sploh lahko v celoti preprečimo?
Bi zdržali en mesec brez alkohola?
Ste že slišali za 'suhi januar'? Gre za prvi mesec v letu in odločitev, da 31 dni ne pijete alkohola. Strokovnjaki so mnenja, da tako telesu damo priložnost, da se 'poenostavi', in da nam omogoča, da ocenimo svoj odnos do alkohola.
Redka dedna bolezen, ki povzroča kopičenje bakra v jetrih
Ste že slišali za Wilsonovo bolezen? Je redka dedna bolezen, ki povzroča kopičenje bakra v jetrih, možganih in drugih vitalnih organih. Poglejmo si, kaj to sploh pomeni.
Lahko preprečimo srčni infarkt?
Četudi nenehno poudarjamo, kako pomembna je preventiva, ji še vedno ne namenjamo dovolj pozornosti. Zdrav življenjski slog, ki vključuje razmeroma zdravo prehrano, gibanje in aktivno življenje, ter skrb za dobro duševno zdravje so izjemnega pomena. Vprašanje, ali lahko preprečimo srčni infarkt, pa ima odgovor ...
Dejstva o drogi, ki jih moraš poznati
Droge niso nekaj novega, je pa pomembno, da o njih govorimo. Predvsem, ker ste mladostniki morda še naivni glede tega, kaj konkretno droge prinesejo v življenje posameznika.
Je čas za praznike brez alkohola?
Praznični čas pogosto prinese različne družabne dogodke in okoliščine, ob katerih je prisoten alkohol. Čeprav menimo, da mora biti alkohol del tovrstnih druženj, bi se morali zavedati škodljivih učinkov in prepoznati, kdaj je presežena zdrava meja.
Kako je ščitnica povezana s holesterolom?
Ste se kdaj vprašali, kako je ščitnica povezana s holesterolom? Kako slednji vpliva na to žlezo? Poglejmo si bolj podrobno.
Če pritisnete na nogo in imate luknjo, bi lahko to nakazalo na bolezen
Potreben naj bi bil zgolj pet sekundni test, s katerimi lahko preverite, če ste ogroženi.
Ali je piskanje v pljučih nevarno?
Zakaj slišite piskanje v pljučih? Kdaj in zakaj pride do tega? Pri katerih stanjih in boleznih je prisotno piskanje v pljučih? Vse izveste v nadaljevanju.
5 razlogov, zakaj boli v prsnem košu
Bolečine v prsnem košu se lahko pojavijo denimo zaradi pljučnice ali pa zaradi drugih bolezni, ne nujno zaradi srčnega infarkta. A ker je ta zelo resen, je dobro, da znamo razlikovati med enimi in drugimi.
7 nasvetov, kako obdariti prijatelje, ne da zapraviš celo premoženje
Božični čas je običajno poln veselja, druženja in obdarovanja, vendar pa lahko hitro postane tudi finančno obremenjujoč. Ko se zaveš, da se božični nakupi lahko naberejo v precejšnje zneske, se morda začneš spraševati, kako obdariti prijatelje in družino, ne da bi porabil/-a celo premoženje. Poglejmo si nekaj nasvetov.
Toliko ur spanca dejansko potrebujete
Spanec je ena izmed najpomembnejših dejavnosti za naše telo in um. Kljub temu pa v sodobnem življenju pogosto zanemarjamo pomen kakovostnega spanca. Veliko ljudi se sprašuje, koliko ur spanca je dejansko potrebnih za optimalno zdravje.
S tem si najbolj uničujemo srce
Študija, ki je bila leta 2015 objavljena v znanstveni reviji JAMA, ugotavlja, da osem od desetih ljudi ne zna prepoznati znake težav s srcem. Miokardni infarkt, ki je bolj poznan kot srčna kap ali srčni napad, je ena izmed treh oblik akutnega koronarnega sindroma in je najpogostejši vzrok smrti v razvitih državah. A kot že omenjeno, simptomi so lahko zelo prikriti. Tako zelo, da jih ljudje pogosto spregledamo.
Kofein, energijske pijače in študentsko življenje
Študentsko obdobje prinaša številne izzive. Dnevi so dolgi, noči naporne in namenjene učenju, prisoten je stres zaradi izpitov. Mnogo študentov se obrne h kofeinu in energijskim pijačam za povečanje energije in izboljšanje osredotočenosti. Ali te pijače res zagotavljajo boljši fokus ali prinašajo več težav kot koristi?
Bi prepoznali težave s srcem?
Klasični znaki srčnih težav – tiščanje v prsih, pritisk ali bolečina, še zdaleč niso edini znaki.
