trde miŠice...

Kako si pomagati pri bolečinah v križu?
Preverimo, kaj lahko storite za bolečine v spodnjem delu hrbta.

Zakaj in kdaj pride do bolečin v pazduhi?
Za bolečino pod pazduho se skrivajo različni razlogi. Pogosto je lahko znak preobremenjenosti mišice, predmenstrualnega sindroma, lahko pa je tudi pokazatelj resnejše bolezni. Poglejmo si najpogostejše razloge.

Otečene roke, noge ali obraz? Morda imate to bolezen
Telo nas pogosto z nelagodjem, bolečino in simptomi skuša opozarjati, da je nekaj narobe oz. da se nekaj dogaja. Občasno otekanje različnih delov telesa se lahko pojavi zaradi številnih velikokrat neškodljivih razlogov, občasno so razlogi lahko v zastajanju vode ali manjših poškodbah. Vsekakor pa otekanje lahko nakazuje tudi na resnejše težave, ki zahtevajo pozornost.

10 razlogov za otekanje prstov
Otekanje prstov je lahko moteč pojav, ki se pojavi iz različnih razlogov. Čeprav je včasih otekanje prstov povsem benigno in mine samo od sebe, lahko v nekaterih primerih signalizira resnejše zdravstvene težave.

Zgodnji znaki in pogosti simptomi multiple skleroze
Multipla skleroza se običajno začne kazati že med 20. in 40. letom starosti. Na začetku je mogoče celo, da se simptomi sprva izboljšajo, nato pa se spet vrnejo močnejši. To se imenuje recidivno-remitentna multipla skleroza in je najpogostejša vrsta, ki jo imajo ljudje, ko jim postavijo diagnozo.

Izjemno nevarno stanje, če ga ne zdravimo
Prekinitev prehajanja črevesne vsebine skozi črevesje je resno stanje, ki ga lahko povzročijo številni različni vzroki, in vsekakor je dobro, da čim prej obiščemo zdravnika.

Iščete zabaven način, da ostanete aktivni in uživate na prostem?
Nič več ne iščite! Vaša rešitev je SUP! V tem priročniku boste izvedeli vse, kar morate vedeti.

Kako skrbeti za zdravje srca v starosti?
Staranje telesa vpliva na vsak del našega telesa, še posebej pa na srce.

Star sem 29 let, visok 176 cm, tehtam 71 kg
Spoštovani! Star sem 25, visok 176 cm, tehtam 71 kg. Na svojem telesu sem nekaj opazil in sedaj ne vem, če je to normalno ali ne. Namreč ko pritisnem na notranji strani roke na biceps čutim polno m...

Lipomi
Spoštovani! Star sem 25, visok 176 cm, tehtam 71 kg. Na svojem telesu sem nekaj opazil in sedaj ne vem, če je to normalno ali ne. Namreč ko pritisnem na notranji strani roke na biceps čutim polno m...

Lipomi
Spoštovani! Star sem 25, visok 176 cm, tehtam 71 kg. Na svojem telesu sem nekaj opazil in sedaj ne vem, če je to normalno ali ne. Namreč ko pritisnem na notranji strani roke na biceps čutim polno m...

MUSKLFIBER, TRDE MIŠICE
Lep pozdrav imam vprašanje glede mišic?.. Star sem 21 let, sem telesno aktiven ampak že 2 leti imam probleme z mišicami v ramenih in vratu ter križnem predelu, en čas so bile bolečine nevzdržne...

Trde mišice
Pozdravljeni! Pred leti sem aktivno trenirala atletiko, od zaključka svoje aktivne športne poti pa vzdržujem svojo pripravljenost in mišično maso s tekom, hojo v hribe, s kolesom,.. Pri tem pa opažam...

Težave s prebavili
Pozdravljeni, Imam 45 let, sem cerebralka, že od rojstva me spremljajo težave povezane s cerebralno paralizo. Zelo močno imam razvite spastične komponente, kar se izraža pri določenem hotenju in se...

Boleče zapestje
Pozdravljeni! Pred kratkim sem v svojem levem zapestju začel čutiti bolečino ko napnem mišice ali zapestje premaknem v katerokoli stran. Na tem zapestju imem že tri leta zapestnice iz blaga ki jih nis...

Težave z izločanjem
Lepo pozdravljeni! Star sem 25 let in imam že nekaj časa težave z izločanjem blata. Skoraj vsako jutro grem na izločanje blata. Problem je, da po tem izločanjem moram iti čez kakih 15min še kakih ...

Napetost v vratu
Pozdravljeni. Star sem 25 let. Imam čudne težave v hrbteničnem delu telesa. Bolečin sicer ne čutim ampak v zgornjem oz. vratnem delu hrbtenice čutim neke vrste napetost. Prav tako se mi ta napet...

Zloraba odvajal
Pozdravljeni, ubistvu sploh ne vem kje bi začela opisovati svoj problem. Stara sem sicer 23 let, za seboj pa imam že anoreksijo, bulimijo in nekako se mi vse še vedno prepleta. No sicer ne bi sedaj o ...

Stara 27 let, do pred 1 mesecem brez teav z zdravjem
Pozdravljeni. Stara sem 27 let in do pred slabim mesecem z zdravjem, kot aktivna športnica, nisem imela večjih težav. Po prehladu pred tremi tedni pa se je pojavila nenavadna izčrpanost, šibkost (vaj ...

Spahovanje
Lep pozdrav star sem 27 let imam pa težave s prebavili... je pa nekako takole...ko pojem hrano mi začne takoj po hrani nekakšni zvoki iz želodca, pa ne vedno odvisno od dneva! imam nonstop spahovanj...

OBLOGE V USTIH IN ŽRELU
Spoštovani! Stara sem 30 let in zadnje tedne sem opazila, da imam v ustni votlini, ob desni strani 3 bele izpuščaje. Eden je velik okrog 3 mm, ostala sta manjša. Vidni so šele, ko notranje mišice stis...

Lokalizirana sklerodermija
Babica je, zaradi neuspešnih zdravljenj kožnih problemov pri svojem zdravniku, obiskala dermatologa. Postavil je diagnozo "SCLERODERMIA EN PLAQUE" (kaže se na nogah in trebuhu). Ima tudi nepojasnjene ...

Navdušila s fotografijo iz zasebnega življenja
45-letna 'prava gospodinja' iz New Yorka Kelly Bensimon je ta vikend na plaži Miamija mimoidoče osupnila s svojo popolno postavo in požela veliko občudovanja. V belih kopalkah je bila videti prečudovito, njene trebušne mišice pa so razkrile, da vsekakor veliko časa preživi v fitnesu.

Kako preživeti najdaljšo noč v vrtoglavih petah?
Poleg tega da ženske redno mučijo svoja stopala, jim počitka običajno ne privoščijo niti za najdaljšo noč v letu. Še več – na silvestrovo si vrtoglave pete obuje tudi marsikatera ženska, ki jih sicer ne nosi. Kako preživeti v petah in omiliti spremljajočo bolečino?

Mišice ji nenadzorovano rastejo
Tik pred 50. rojstnim dnevom so Sally začele mišice nenadzorovano rasti. Čeprav ni telovadila z utežmi, je z mišičastim telesom dajala vtis, da je zagrizena bodybuilderka. A poleg možatega videza so ji vedno večje mišice povzročale tudi nemalo drugih težav. Vse težje je hodila in premikala roke.