ukrivljenost hrbtenice
To se zgodi, če trebuh 'vlečete noter'
'Vlečete' trebuh noter, da bi bil bolj raven in čvrst? Ta navada ima lahko negativne posledice za vaše zdravje.
8 najpogostejših vzrokov za bolečine v hrbtu
Vsakdo se je že kdaj v življenju srečal z bolečinami v hrbtu. Bolečine so lahko začasne ali kronične, povzročajo pa jih lahko različni vzroki.
6 raziskav o vplivu tehnologije na našo telesno držo
Tehnologija je nedvomno spremenila naš način življenja, vendar je ta napredek imel tudi nekatere posledice, ki so vplivale na naše telesno zdravje. Eno od področij, na katerem so se pojavili najbolj očitni negativni učinki, je telesna drža. S številnimi urami, preživetimi za zasloni, in nenehnim sedenjem v napačnih pozah, je telesna drža mnogih postala vprašanje, na katerega bi morali bolj paziti.
Kako preprosto uvesti pravilno držo v vsakdanje življenje?
Pravilna drža krepi mišice, je razlog za bolj pravilno dihanje in poskrbi za udobnejše počutje v lastnem telesu. Zaradi sedečega načina življenja in dela pa je pravilne drže vedno manj.
To se zgodi z ljudmi, ki preveč sedijo
V sodobnem času večino dneva preživimo v sedečem položaju. Moderen življenski slog, ki ga zaznamujeta dolgotrajno sedenje in pomanjkanje fizične aktivnosti, s seboj prinaša negativne posledice za naše fizično zdravje.
Genetska bolezen, ki povzroča 'hiperfleksibilnost'
Ehlers-Danlosovi sindromi (EDS) so skupina redkih dednih stanj, ki prizadenejo vezivno tkivo.
Kaj je skolioza?
Skolioza je bolezen, ki se najpogosteje diagnosticira pri mladostnikih. Gre za bočno ukrivljenost hrbtenice.
Kaj je Klippel-Feilov sindrom?
Klippel-Feilov sindrom je stanje, pri katerem imate dve ali več vretenc zraščenih skupaj. Povzroča nenormalnosti hrbtenice in lahko vpliva na številna druga področja telesa.
Najpogostejši vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta
Skoraj vsak se kdaj sooči z bolečinami v spodnjem delu hrbta, ki nam otežujejo vsakodnevne aktivnosti, hkrati pa negativno vplivajo tudi na naše razpoloženje. Vzrokov je lahko ogromno, a tokrat bomo omenili le tiste najpogostejše. Več o tem v nadaljevanju.
Do katere starosti rastejo dekleta in do katere fantje?
Na to, koliko smo visoki, močno vpliva genetika, za razliko od naše teže pa na to ne moremo vplivati. A ravno zato je višina velikokrat predmet pomanjkanja samozavesti.
Nepravilno sedenje na kavču škoduje zdravju vaše hrbtenice
Človeško telo je v osnovi zasnovano za gibanje, zato dolgotrajen sedeč položaj pomeni prisilno držo, ki pa vsekakor vpliva na naše zdravje. Pri nekaterih lahko dolgotrajno sedenje povzroči nelagodno počutje in bolečine v križu.
MR izvid križa
Spoštovani, stara sem 54 let in delam že 35 let v vrtcu kot pomočnica vzgojiteljice. Moje delo je veliko v prisiljeni sklonjeni drži, vsakodnevno je potrebno pripraviti in pospraviti 20 ležalnikov,......
Sindrom iliotibialnega trakta
Pozdravljeni. Pred približno letom dni so se mi začele pojavljati bolečine v kolenu pri teku. Ko so se bolečine pojavile prvič (po cca 3 tednih teka - krajše razdalje, do 5km), sem se odločila za dalj...
RTG izvid hrbtenice
Pozdravljena, prosim za razlago izvida RTG TH ( moj osebni zdravnik je na dopustu). Dekstrokonveksna devlacja prsne hrbtnice; poudarjena torakalna kifoza; limbus vertebrae L1. Imam bolečine v križu, s...
Bolečina v kolku
Prosim razlago izvida: znaki sinistrokonveksne skolioze TLH: Sakrum akutum. stara sem 32 let imam bolečine v levem kolku in nogi pred kratkim sem prebolela tudi raka dojke. Hvala za odgovor
Razlaga MR L/S
Lepo pozdravljeni ,lepo bi vas prosila za razlago izvida imela sem drugo magnetno resonanco ,hvala Primerna ukrivljenost L/S hrbtenice Manjše spondilotične spremembe na več segmentih in zmerna izgu...
Degeneracija hrbtenice
Pozdravljeni! Zaradi bolečin v križu, sem bila napotena na rentgensko slikanje ledvenega dela hrbtenice. Bolečine so prisotne že dalj časa, v zadnjih dveh letih pa se je vse skupaj začelo stopnjev...
Kineziotaping
Pozdravljeni! Že dalj časa imam slabo držo in rahlo ukrivljenost hrbtenice. Hodim na fizioterapije kjer delam vaje za izboljšanje. To počnem tudi doma. Nedavno sem zasledil trakove za mišice kinesio,...
Težave s hrbtenico
Pozdravljeni. Star sem 29 let in imam težave z bolečinam v desnem ledvenem delu križa že od svojega 18 leta. Namreč opravil sem magnetno resonanco, emg ter opravil slikanje. Na sliki nič posebnega (ra...
Hrbtenica
Spoštovani g.doktor: Lepo prosim če mi s preprostimi besedami obrazložite moj rentgenski izvid. Še prej vam povem, da sem stara 73 let in imam stalne bolečine v hrbtu, prdvsem v ledvenem delu, ne mor...
Težave s hrbtenico po prometni nesreči
Pozdravljeni, na vas se obračam s prošnjo po napotkih, kako ravnati, saj sem pri nevrokirurgu, kjer sem bila 13. 9. 2011 in nato napotena na ponovno MR, naročena komaj 20. 3. 2012, ko bi se naj dogovo...
Težave po prometni nezgodi
Stara sem 51 let. Leta 2006 sem bila operirana zaradi diskus hernije L4-L5 levo. Ker upoštevam obvezno telovadbo in fizično aktivnoist, pri pisarniškem delu pa sedim na stolu Spinalis, večjih ...
Različna višina ramen
LP! Zanima me če lahko neenakomerna razvitost mišic na levi in desni roki (11 let treniram tenis) privede do krive drže ali ukrivljene hrbtenice. Imam namreč občutek, da moja ramena niso na isti...
Spina bifida
Pozdravljeni! Brat je kot diagnozo dobil spina bifida S1 in prisotna minimalna skoliotična deviacija. Zanima me, kaj to pomeni. Že vnaprej hvala za odgovor. Lep pozdrav;-
Prezgodnja puberteta, Cushingov sindrom
Pozdravljeni še enkrat. Hvala za odgovor. Verjetno je bilo prejšnje vprašanje zastavljeno premalo natančno. Sem v tem času malo raziskovala na internetu o prezgodnji puberteti in prekomerni poraščenos...
Ukrivljena hrbtenica
Lep pozdrav!! Mene zanima nekaj glede moje hrbtenice.Že od rojstva imam deformirano hrbtenico (krivo).Bil sem že operiran (ko sem imel 4 leta),in že skoz nosim steznik.Drugače se normalno gibljem,s...
Mlada lepotica zavrnila operacijo, ki jo nujno potrebuje
25-letna Instagram zvezdnica Hayley Wakefield se spopada s hudo obliko skolioze, kar pomeni, da ima njena hrbtenica obliko S in ima kar 80 stopinjsko krivuljo. Zdravniki so ji zato svetovali operacijo in jo opozorili, da lahko tako močno ukrivljena hrbtenica pritisne na srce in jo ubije. A Hayley je operacijo zavrnila.
Eno roko ima, a se dviguje na drogu, dela sklece, pleza, surfa ...
Ko boste naslednjič pomislili, da nekaj ne zmorete, se spomnite Luka Ericsona. Rojen je bil ne le brez ene roke, ampak tudi brez dela pljuč. Kljub temu ni nikoli obupaval, temveč je naredil vse, da je uresničil svoje sanje.
Ali vas pogosto boli hrbtenica?
Bolečine v hrbtenici so ene izmed najpogostejših in skoraj vsakdo, si je že kdaj ''nategnil križ''. Sodobno življenje z veliko sedenja ali pa stanja v prisiljenem položaju dodatno obremenjuje hrbtenico zaradi nepravilne drže.
Najstnica premagala črne napovedi ...
15-letni Hidi Griffins so zdravniki pred tremi leti diagnosticirali skoliozo in ji povedala, da najverjetneje ne bo nikoli več stala vzravnano in igrala tenisa. Kljub vsemu pa je najstnici s trdim delom in vadbo uspelo premagati njihove črne napovedi.
