vedenjski vzorci
Najboljši dnevi v letu za začetek sprememb - po mnenju vedenjskih strokovnjakov
Velike spremembe običajno napovedujemo ob začetku novega leta. A resnica je, da novoletne zaobljube pogosto hitro zbledijo – po pisanju Verywell Mind kar 80 % ljudi do februarja opusti začrtane cilje. Zakaj?
Ta navada še poslabša potenje
Dermatologinja je opozorila na napako, ki jo delamo vsak dan in naj bi samo še poslabšala naše (prekomerno) potenje.
Zakaj se pojavijo vedenjske motnje pri otrocih in kako jim lahko pomagamo?
Otroci, ki so izpostavljeni stresu in travmam, bodo bolj verjetno imeli vedenjske težave. Vedenjske motnje pri otrocih so vzorci vedenja, ki lahko vplivajo na otrokovo sposobnost delovanja doma, v šoli ali družbenem okolju. Takšni simptomi so prisotni šest mesecev ali več.
Kakšni so znaki in simptomi depresije pri moških?
Moški, ženske in ljudje vseh spolnih identitet lahko kadarkoli v življenju zbolijo za depresijo. Depresija je resno stanje, ki vpliva na človekovo razmišljanje, čustvovanje in delovanje.
''Vsak hrepeni po osrečujoči partnerski zvezi, kjer je slišan, razumljen, ljubljen, podprt s strani partnerja''
Kaj je tako imenovani izpopolnjen odnos? Kaj so zdravi obrambni mehanizmi in kateri so tisti, ki nam v partnerskih odnosih in tudi sicer škodijo? Kako se lahko rešimo spon lastnih obrambnih mehanizmov, ki največkrat izvirajo iz ranega otroštva, in zaživimo 'srečno' življenje? O tovrstni tematiki smo se pogovarjali s specialistko zakonske in družinske terapije Anjo Kovačič.
Nasilno vzgajanje
Pozdravljeni! Imam 5 letnega sina, je zelo živahen in zdrav, pa tudi zelo razvit in brihten za svoja leta. skrbi pa me predvsem to, ker je njegov oče ( moj mož) zelo agresiven in mu po mojem mnenju d...
Samozadovoljevanje pri otrocih
IMAM TRI LETA STARO HERKO KI SE JE ZADNJE CASE ZACELA SAMOZADOVOLJEVATI. TO POCNE KAR POGOSTO IN NE VEM KAKO NAJ NA TO ODREAGIRAM. MORAM PRIZNATI DA MI JE VCASIH KAR NERODNO KER TO POCNE PRED KOMERKOL...
V petih korakih do samozavesti
Nizka samopodoba vpliva prav na vsa področja našega življenja od razmerij, službe do zdravja. Četudi se z njo soočate že vse življenje, pa obstajajo načini, s katerimi si lahko dvignete svojo samozavest.
Jessica Alba priznala, da je prebolela obsesivno-kompulzivno motnjo
Simpatična igralka Jessica Alba je brez sramu priznala, da je v otroštvu bolehala za obsesivno-kompulzivno motnjo. A obsesije je uspela premagati in vse, kar jo danes spominja na nadležno motnjo, je perfekcionizem, pravi.
Obsesivno-kompulzivna motnja
Osebi z obsesivno-kompulzivno motnjo življenje krojijo ponavljajoče se neželene misli.
