vlažne
Lahko nepravilna uporaba toaletnega papirja povzroči zdravstvene težave?
Slavni ameriški proktolog dr. Evan Goldstein je opozoril, da veliko ljudi naredi kritično napako po uporabi stranišča, kar lahko sčasoma povzroči resne zdravstvene težave.
S tem se okuži vsaka tretja ženska
Vaginalne okužbe so pogoste, zlasti med reproduktivnim obdobjem, in jih povzročajo različni vzroki, vključno z neravnovesjem bakterij. Simptomi se lahko razlikujejo, a pogosto vključujejo srbenje, pekoč občutek in spremembe v izcedku. Pomembna je pravilna diagnoza za učinkovito zdravljenje, ki se razlikuje glede na vrsto okužbe, ter skrb za ustrezno higieno za preprečevanje.
Opozorilo vsem, ki hranijo zdravila v kopalniški omarici
Strokovnjaki opozarjajo pred shranjevanjem zdravil v kopalniških omaricah, saj lahko vlaga, toplota in svetloba zmanjšajo učinkovitost zdravil in skrajšajo rok uporabnosti. Idealno je zdravila shranjevati v originalni embalaži, na hladnem in temnem mestu, izven dosega otrok. Pazljivost je potrebna tudi pri jemanju določenih antidepresivov v poletnih mesecih.
Prva obramba pri obvladovanju okužb dihal
Okužbe dihal, kot so prehlad, gripa in v hujših primerih pljučnica, so pogoste težave, ki jih povzroča širok spekter virusov in bakterij.
Zakaj zbolimo?
Ste se kdaj vprašali, zakaj sploh zbolimo? Zakaj je na vsake toliko časa, predvsem ob prihodu hladnejših temperatur, naše telo podvrženo prehladom, gripi in podobnim nevšečnostim?
Preverite, ali imate računalniški vid
Včasih so ljudje delali najrazličnejša dela, največkrat pa je samo delo potekalo bodisi v naravnem okolju bodisi v stoječem položaju. Ljudje so delali več fizičnega dela, manj intelektualnega, posledično pa so manj sedeli. Danes nas ima večina službe, ki od nas zahtevajo, da ure in ure presedimo in strmimo v računalniške zaslone. To lahko resnično obremeni naše oči. Privede lahko celo do tako imenovanega 'računalniškega vida'.
Najboljši način za hitro in varno ohladitev
Poleti ljudje iščemo najrazličnejše načine, kako se ohladiti in zmanjšati tveganje za vročinski udar. Starejši odrasli, tisti z osnovnimi zdravstvenimi težavami in otroci so najbolj ogroženi. Otroci in starejši imajo namreč manj učinkovite telesne sisteme za odvajanje toplote stran od telesa.
Preverite, ali imate atletsko stopalo
Srbeč rdeč izpuščaj med prsti lahko predstavlja atletsko stopalo. Lahko se razširi na nohte na nogah, podplate in po straneh stopal. Če se dotikate nog, lahko okužite tudi roke.
To se zgodi, če si ne preoblečete mokrih kopalk
Poletje je za mnoge najlepši čas, še posebej, če imamo v mislih morje, sonce in plaže, a ne smemo pozabiti niti na kopalke. Vsekakor je priporočljivo, da si jih vedno preoblečemo, ko pridemo iz vode, saj se bomo le tako izognili marsikateri težavi. In čeprav smo mogoče na dopustu, je še vedno pomembno, da mislimo tudi na svoje zdravje.
Laringitis: vzroki, simptomi in načini zdravljenja
Laringitis se pojavi, ko se glasilke vnamejo zaradi prekomerne uporabe, draženja ali okužbe. Laringitis je lahko akuten (kratkotrajen) in traja manj kot tri tedne ali kroničen (dolgotrajen) in traja več kot tri tedne.
Kako škodljiva so ličila med vadbo?
Vse ženske že vedo, da je spanje z ličili škodljivo za kožo. Morda je čas, da spregovorimo tudi o ličilih med vadbo. Poglejmo, kaj o tem pravijo dermatologi.
Luskavica se lahko pojavi tudi na genitalnem predelu
Genitalna psoriaza je stanje, ki prizadene kožo na in okoli vaših genitalij. Povzroča boleče, gladke ali luskaste zaplate, razbarvano in srbečo kože.
Se borite z glivicami? To lahko pomaga
Preprečevanje in zdravljenje glivic na nohtih na nogah morda ni glavna prednostna naloga našega zdravja, vendar to ne pomeni, da lahko pozabimo na zdravje svojih nohtov.
Kako pravilno sušiti lase na zraku?
Ena izmed najljubših poletnih dejavnosti za dekleta je naravno sušenje las na vročem soncu.
Bi znali prepoznati dermatitis?
Dermatitis zajema skupino vnetnih kožnih bolezni, ki imajo precej značilne znake – najpogostejša je srbečica, rdečica kože in različni izpuščaji. Kaj morate vedeti o tej bolezni, predvsem, če jo imate sami ali pa jo ima kdo v vaši družini?
Kaj storiti, ko na potovanju dobite drisko?
S potovalno drisko se sreča od 20 do 50 odstotkov ljudi, ki potujejo v tuje kraje, zlasti afriške, južnoameriške in azijske države. Kako se ji lahko izognete in kaj storiti v primeru bolezni?
Ob vrnitvi v fitnes bodite še posebej pozorni na bakterije
Po toplem poletju in teku na prostem, se boste v deževnih in hladnejših dneh najbrž znova vpisali v razne fitnes klube, kjer boste svoje telo pripravljali na naslednjo sezono in ohranjali vašo fit postavo in telesno kondicijo. Da pa s tem ne bi bilo ogroženo vaše zdravje, si preberite spodnji članek.
Prekomerno potenje
Živjo imam 24 let in sem moški.Sem gledal simptome Čezmerno delovanje ščitnice in jaz imam takšne simptome- Hujšanje, kljub povečanemu teku in uživanju večjih količin hrane,Pospešen srčni utrip,...
čezmerno znojenje, hiperhidroza
Pozdravljeni, stara sem 17 let in imam probleme s potenjem, vseskozi. To me zelo ovira sedaj, ko prihaja čas poletja menim, da se bo to še povečalo. Mi lahko pomagate kaj naj storim, da bi bilo ...
Znojenje dlani
Pozdravljeni! Sicer ne vem kam bi uvrstil to vprašanje ampak je nujno. Imam težave s potenjem rok. Potne dlani me ovirajo pri delu, koncentraciji itd. S suhimi rokami bi vse lažje in bolj kvali...
Srbenje zadnjika
Spoštovani! Star sem trideset let in mam težave z srbežem danke in njene okolice. Hemoroidov nimam. Imel sem manjše težave z žepki v črevesju, vendar sem jih uspešno odpravil. Sprva se je pojavilo hud...
Otrok, prenehanje dihanja
Pozdravljeni. imam vprašanje ki se nanaša na mojo hčerko sedaj staro 15mesecev. hčerka je 30tedenska nedonošneka. porod se je začel zaradi krvavitve, vendar ona sama ni imela nikakršnih poporodnih tež...
Težave s ščitnico
Pozdravljeni! Imam probleme s ščitnico. Marca mi je krvni test pokazal sledeče: S-THS 7,05; S-FT4 15,78; S-FT3 5,13; S-aTg 0; S-aTPO 325. Maja mi je ponovni test krvi pokazal sledeče: THS 4,69; FT4 1...
Lomljivi nohti
Spoštovani, imam zelo mehke krhke in lomljive nohte, ki mi zrastejo največ do 1 mm, nato se zlomijo in začnejo cepiti. Poskusila sem že vse pijem veliko mleka, jem takšno hrano, ki bi naj poma...
Eritrazma
Pozdravljeni. Že vrsto let (vsaj 10 let) opažam spremembe na koži v predelu okoli spolovila. Pred kratkim sem brskal po internetu in našel fotografijo, ki bi po mojem mišljenju ustrezala mojem primer...
Opeklina
Pozdravljeni, Tri dni nazj sem si z zelo vroč pripravek na bazi meda in žavbeja polila po prsnem košu, del vratu in malo na levi prsi. Dežurni me je oskrbel z burnshield-om. Opeklino si mažem z domač...
Bolečina pri spolnih odnosih
Imam problem.ki se vlece iz mladih let.Zelo si zelim spolnih odnosov vendar, ko pride tako dalec pa ne gre.Čeprav uzivam z predigro in dozivim orgazem ne uzivam, ker je odnos zelo bolec.Poskusila sva...
DOLGOTRAJNE ORL TEŽAVE
Spoštovani! Imam bolečine v žrelu in grlu, ki počasi prehajajo na ušesa. Intenzivne bolečine v žrelu, katere spremlja hripavost trajajo od meseca septembra. Trenutno pa imam poleg bolečin v grlu i...
Izvid revmatologa, pri katerem sembila pred dvemi leti
Spoštovani, zaradi trenutnih težav, ki jih imam, vam bom najprej prepisala izvid revmatologa, pri katerem sem sicer bila pred 2 leti (če bi te težave morebiti lahko bile v kakršni koli povezavi s ...
Onihoshiza
Pozdravljeni. stara sem 12 let in imam zelo hrhke in tanke nohte. zanima me če obstaja kakšno prehransko dopolnilo ali če mi lahko svetujete kaj na jem? hvala za odgovor. maša
Znojenje mod
Lep pozdrav. Imam 22 let in pred kakšnim mesecem sem opazil, da se mi predvsem ponoči znojijo moda. Tega niti ne bi opazil, saj koža na modih ni mokra, nekoliko so vlažne le boksarice. Zanima me, ali ...
Cepljenje nohtov
Spoštovani! Moj problem so moji nohti. So mehki in se cepijo. Dolge sploh ne morem imeti. Ker se močno cepijo so neprijetnega videza, to pa je tudi razlog zakaj so vedno nalakirani. Kaj mi svetujete? ...
Težave v spolnosti
Spoštovani, stara sem 24 let in že 6 let v zvezi.s partnerjem nimava drugih problemov, razen tega: imam bolečine med spolnim odnosom. ginekologinja mi je zagotovila,da je telesno z mano vse ok.mislim,...
Slaba kakovost nohtov in las
Živjo! Stara sem 16 let in imam na rokah zelo mehke nohte, ki se mi kar naprej cepijo in lomijo. Kaj se da storiti, da bi postali nohti bolj trdi? A se da kako vplivati na rast nohtov, las, da bi hitr...
Luskavica in srbež
Pozdravljeni! Poleti se mi je pojavil izpuščaj na notranji strani stegen, na sramnih ustnicah in pod pazduho. Izpuščaj je bil rdeč, srbečica je bila huda in iz teh izpuščajev je tekel nekakšen izcede...
Suha koža
Pozdravljeni! Stara sem 36 let in zadnje 15 let imam zelo suho kožo okoli oči, kar sem do sedaj uspešno premagovala z večkratnim nanosom kreme (večkrat dnevno). Uporabljam solea sof od Henkel, ker mi ...
Mrzle roke
Pozdravljeni! Ne vem, če sem se obrnila na pravi naslov. Stara sem 24 let in sem se pet let zdravila zaradi napačnega delovanja ščitnice (s tabletami vobenol). Pred enim letom pa je zdravnik po pregle...
Laringitis
Imam 14 mesecev staro hčero, ki je pred kratkim imela laringitis. Zanima me, kolika je verjetnost da se to ponovi in v primeru da se, kakšni so prvi simptomi in kako je po vašem mnenju najboljše ravna...
Potenje nog
Imam enajst mesečno hčerko, ki se ji zelo potijo nogice. ko ima oblečene žabice in copatke (cicibanove) ima v slabih dveh urah čisto premočene nogice, žabice in copatke. Sedaj pa se ji je še pojavil e...
Prekomerno znojenje
Stara sem 26 let. Že od mladosti imam težave z znojenjem. Močno se znojim pod pazduhama, kar me močno moti. Preizkusila sem vsa sredstva, ki jih je možno dobiti v drogerijah, vendar nobeno ne pomaga. ...
Ekcem
Ekcem je alergijska kožna bolezen s srbečim rdečim kožnim izpuščajem.
4 ukrepi, da se ne boste prehladili
Zavistno opazujete prijatelja ali sodelavca, ki skoraj nikoli ne zboli in je vedno videti poln energije? Čeprav skoraj vsi parkrat na leto podležemo mikrobom, nekateri res manjkrat in drugi pogosteje. Nekoliko je to pogojeno naravno. Nekoliko pa je posledica življenjskega sloga.
Preprost trik, s katerim ohranite hrano dlje časa svežo
Vsi smo krivi tega, da hrano kdaj pa kdaj zavržemo, saj ni več tako sveža. V povprečju vsak prebivalec Slovenije vsako leto zavrže okoli 73 kilogramov hrane, v zadnjih treh letih pa smo v povprečju Slovenci zavrgli okoli 143.000 ton hrane.
Zakaj si je po kopanju treba preobleči kopalke?
Še posebej za ženske je pomembno, da si po kopanju preoblečejo kopalke. Mokre kopalke lahko povečajo tveganje za infekcijo intimnih predelov, vnetje mehurjev in jajčnikov.
Pazite, da vas ne zastrupi kuhinjska krpa
Tudi kuhinjske krpe lahko povzročijo simptome zastrupitve s hrano, je pokazala študija univerze na Mauritiusu. Če jih ne menjavamo redno in ne pazimo, da se dobro sušijo, lahko namreč hitro vsebujejo tudi potencialno nevarne bakterijske seve.
Ste vedeli, kako pomembno je, da se odkašljamo?
Kašelj je peti najpogostejši vzrok za obisk odrasle osebe pri zdravniku in eden glavnih razlogov za obisk pediatra. Pogosto spremlja običajne zimske bolezni. Ponavadi se pojavi ob koncu bolezni, običajno traja najdlje in nas lahko na koncu že povsem utrudi. Preverite, zakaj je pomembno, da se odkašljamo in kdaj je treba kašelj blažiti.
Preverite, ali je plesen vzrok vaših zdravstvenih težav
Plesen je lahko izjemno problematična, saj je včasih skrita za pohištvom in je niti ne vidimo. Pomembno pa je, da jo odstranimo, saj lahko v nasprotnem primeru ogroža naše zdravje. Pogosti simptomi so kašelj, glavoboli, vrtoglavica in celo izpuščaji na koži. Kako se plesni učinkovito znebiti, smo se pogovarjali z direktorjem razvoja podjetja Natura tim Robertom Širnikom.
8 opozorilnih znakov, da se vas loteva prehlad
Teh 8 opozorilnih znakov pomeni, da morate čim hitreje začeti malo bolj skrbeti zase, da bi prehlad, ki se bliža, morda lahko še zatrli v kali. Ni ga namreč nemogoče preprečiti, le poznati je treba prave trike.
8 situacij, ko vaša 'zdrava' jutranja rutina prej škodi kot koristi
Zgodnje vstajanje za telovadbo, izpuščanje zajtrka in umivanje zob takoj po zajtrku ... Tu je nekaj 'zdravih' jutranjih navad, ki lahko škodijo in ne koristijo. Preverite, zakaj.
Klopi – zaščita z naravnimi piretrini
Klopov se je upravičeno prijel sloves najbolj nevarnih prebivalcev naših gozdov, travnikov, vrtov in parkov. Če so okuženi, lahko zaradi vboda zbolimo za nevarnimi boleznimi. Zato se moramo ustrezno zaščititi. Pri tem so nam lahko v veliko pomoč repelenti iz naravnih učinkovin, imenovanih piretrini.
Kaj morate vedeti o glivicah na nohtih?
Kmalu bomo znova nadeli odprte čevlje in stopala bodo bolj vidna. Prav zato je sedaj idealni čas, da se znebite glivic na nohtih. Bi jih sploh prepoznali?
''Mami, prosim pusti me umreti'
5-letni Morgan Bishop trpi za izjemno hudimi ekcemi, ki povzročajo nevzdržno srbečico. Zaradi srbenja ponoči ne more spati, koža na njegovih nogah pa je že tako spraskana, da komaj hodi. Deček je tako obupan, da je svoji mamici za rojstni dan rekel, da bi raje umrl, kot da mora tako trpeti še naprej.
Utrujene oči, glavobol … To je morda vzrok vaših težav!
Vsakodnevno večurno strmenje v računalniški zaslon je danes del našega vsakdana in se mu pravzaprav ne moremo izogniti. Na žalost pa s tem povečujemo obremenitev oči, kar lahko privede tudi do suhih oči in glavobolov. Preverite, kako si pomagati.
Kaj vse lahko sproža simptome alergije?
Alergija je reakcija vašega imunskega sistema, s katerim se telo brani pred škodljivimi snovmi, kot so cvetni prah, živalska dlaka, hrana … Skoraj vsaka stvar lahko sproži alergijsko reakcijo, tu pa je seznam nekaterih najpogostejših sprožilcev alergije.
Bi prepoznali glivično okužbo nohta?
Zaprti čevlji, telovadnice, fitnes centri, skupne garderobe in tuši. Da, zdaj, ko se naše športne dejavnosti selijo v zaprte prostore, ustvarjamo odlično klimo in priložnost, da se tudi na naših nohtih na stopalih razmnožijo glivice.
Kim, zakaj se spravljaš v nevarnost?
Najbolj dobičkonosna hčerka 'klana' Kardashian je ponovno pokazala skrivnost svojih zapeljivih oblin – perilo za oblikovanje postave. Pa sploh ve, kakšne nevarnosti to skriva?
Naj mraz ne uniči vaših las
V zimskem času morajo naši lasje marsikaj pretrpeti. Debela pokrivala, veter, hladen zrak zunaj in suh v ogrevanih prostorih povzročijo, da lasje postanejo suhi ter brez sijaja in življenjske energije.
Pomagajte si proti hripavosti
Hripavost po navadi ni velika težava. Hitro mine, če pozdravimo njen vzrok oziroma se držimo nasvetov, kako glasilke čim manj naprezati.
Umazani pripomočki, ki jih ni dobro deliti z drugimi
So pripomočki, ki jih nikakor ne smete deliti z drugimi, kajti na ta način lahko staknete kakšno neprijetno, celo nevarno bolezen. Kaj se poleg zobne ščetke, britvice in nekaterih drugih precej intimnih pripomočkov še znajde na seznamu stvari, ki jih ni dobro deliti?
Tako lahko preprečite prehlad
Ste se kdaj spraševali, zakaj kot po pravilu med hladnimi meseci vedno več kot enkrat začnete pokašljevati in smrkati, medtem ko so nekateri vaši prijatelji ali družinski člani zdravi kot dren. Verjetno poznajo naslednje skrivnosti.
