vodni
Ali imajo drevesa srčni utrip? Razkrili presenetljivo odkritje
Znanstveniki in raziskovalci so potrdili, da so drevesa živa bitja, ki med seboj vzpostavljajo kompleksno komunikacijo; vendar pa v znanstveni skupnosti vse do nedavnega ni bilo znano dejstvo, da drevesa izkazujejo fenomen, ki ga lahko opredelimo kot 'srčni utrip'.
Kako enostavno odstraniti mikroplastiko iz pitne vode?
V naše telo vstopa veliko plastičnih delcev, večinoma s hrano in pijačo. Obstaja pa tudi preprost način, kako zmanjšamo količino!
Plavanje kot naravna terapija: koristi za sklepe, pljuča in duševno zdravje
Plavanje je ena redkih telesnih dejavnosti, ki obenem razbremeni sklepe, krepi mišice, spodbuja delovanje pljuč in blagodejno vpliva na živčni sistem.
9 simptomov slabokrvnosti
Če se ves čas počutite izčrpane, je morda čas, da povečate vnos železa in vitamina B12. Seveda pa v primeru anemije oz. slabokrvnosti ni tako preprosto. V primeru, da pri sebi zaznate in prepoznate simptome slabokrvnosti, obiščite svojega zdravnika!
Tako so za imunsko odpornost skrbele naše babice
Večina nas vsako jesen in zimo neumorno išče sestavine in izdelke, ki bi pomagali pri krepitvi imunskega sistema. Pri tem bi nam morale biti vodilo naše babice, ki so že pred desetletji, ko še sploh ni bilo svetovnega spleta in pametnih telefonov, dobro vedele, kam po pomoč pri krepitvi imunske odpornosti – v čebelji panj!
Pazljivo, če dajete otroku to
Otroci so v jesensko-zimskem obdobju še posebej dovzetni za različne bakterijske in virusne okužbe, zato si starši na različne načine prizadevajo okrepiti njihov imunski sistem. Poleg rednega gibanja na svežem zraku in raznolike prehrane si mnogi pomagajo z dodajanjem prehranskih dopolnil. A preden posežete po dodatkih, se je pomembno podučiti o tem, kateri vitamini in minerali so priporočljivi za določeno starostno obdobje ter v kakšni obliki jih je najbolje zaužiti.
Razlogi, zakaj se koža bolj masti v poletnem času
Koža se poleti bolj masti iz številnih razlogov. Nekateri med njimi zajemajo okoljske dejavnike, drugi biološke procese. Poglejmo si nekaj glavnih razlogov in seveda tudi rešitev.
Vse, kar moraš vedeti o uporabi kondomov
Kondomi so ena najbolj dostopnih in učinkovitih metod za preprečevanje neželene nosečnosti in spolno prenosljivih okužb.
Zato vas imajo 'komarji' raje kot druge
Imate občutek, da vas komarji pikajo bolj kot druge ljudi? Za tem morda dejansko stoji znanstveni razlog.
Lahko preprečiš brazgotine od aken?
V nasprotju s tem, kar si morda slišal, aken ne povzroča umazanija na koži. Akne povzročajo prekomerno aktivne oljne žleze v koži in kopičenje olja, odmrlih kožnih celic in bakterij, kar vodi do vnetij v porah.
Hitra pomoč pri okužbah zgornjih dihal
Zamašen nos, smrkanje, kihanje, boleče grlo, kašelj, povišana telesna temperatura in splošno slabo počutje so najpogostejši znaki, ki nakazujejo, da se nas nekaj loteva. Običajno ravno takrat, ko si najmanj želimo. Vam je znano? V nadaljevanju preverite, kako si lahko na naraven način pomagate pri blaženju simptomov sezonskih viroz ter kaj vam lahko učinkovito pomaga pri krepitvi imunskega sistema, da boste lahko predvsem hladnejše mesece preživeli brez skrbi.
Kako se zdravijo vnetne akne?
Vnetne akne so rdeči, otekli in boleči madeži na koži, najpogosteje na obrazu, hrbtu, prsih in ramenih.
Razlogi za nastanek aken v odrasli dobi
Akne niso le težava najstnikov, temveč se lahko pojavijo tudi v odrasli dobi. Nastanek aken pri odraslih je lahko frustrirajoč in neprijeten, saj vpliva na samozavest in kakovost življenja posameznika. Zakaj se pojavijo in kako jih zdravimo?
Zakaj vas srbi brada?
Odločitev ali imeti brado ali ne je odvisna zgolj od želje in okusa moškega. Z brado, kar se tiče zdravstvenega in estetskega vidika, ni nič narobe, ravno nasprotno, je nekaj, kar je naravno in značilno za moške. Poudariti pa gre, da je potrebno redno vzdrževanje higiene!
Zakaj moramo uživati vitamine?
13 vitaminov naj bi bilo po mnenju strokovnjakov absolutno potrebnih za naše zdravje. Mednje spadajo vitamini A,C, D, E, K in skupina vitaminov B, ki jo tvorijo tiamin, riboflavin, niacin, pantotenska kislina, biotin, B6, B12 in folati. Kje najdete te vitamine in zakaj so tako pomembni?
Krepi odpornost, odpravlja glavobol, nespečnost, uravnava holesterol ...
Ste že slišali za vodni kefir? Gre za doma pripravljen probiotični napitek, ki skrbi za zdravo črevesno floro, pomlajuje naše telo, krepi odpornost, odpravlja glavobole, nespečnost, uravnava holesterol in še bi lahko naštevali. Pozitivnih učinkov je mnogo, vodni kefir pa si lahko pripravite kar sami doma.
5 živil za boljšo prebavo
Vse hitrejši življenjski tempo, stres, pomanjkanje gibanja, neuravnoteženi obroki – to je le nekaj razlogov, zaradi katerih imamo lahko težave s prebavo. V nadaljevanju vam zato predstavljamo pet živil, ki nanjo delujejo blagodejno.
Rastlina sreče, ki lahko povrne vašo moč
Zaradi pozitivnih učinkov na energijo in moč človeka je zelišče šetraj pridobilo tudi imeni rastlina sreče ali Yerba Buena, kar pomeni dobro zelišče. Gre za močno aromatično rastlino, ki je uporabna pri kuhi in tudi v zdravilstvu. Šetraj lahko vzgajate doma na vrtu, v lončku na balkonu ali pa ga naberete v naravi.
10 simptomov, ki jih ne smete ignorirati
Migrena je kompleksna nevrološka motnja, za katero so značilni ponavljajoči se glavoboli. Gre za tako močne glavobole, da zaradi njih ne zdržite naporov v službi, odklonite druženje s prijatelji ali pa se odmaknete od družinskega kosila. Včasih je težko na glas povedati, da se vse to dogaja zaradi migrene.
Vodni mehurčki
Glavobol, nadloga današnjega časa. Kdaj k zdravniku?
Obstaja več vrst glavobolov, za katerimi v Sloveniji trpi kar 20 odstotkov ljudi, zato jih uvrščamo med najpogostejše zdravstvene težave. Po oceni Svetovne zdravstvene organizacije približno polovica svetovnega odraslega prebivalstva vsaj enkrat na leto izkusi glavobol. Predstavljamo vam pet vrst glavobola po mednarodni specifikaciji, trije od tega spadajo med primarne, dva med sekundarne.
Pecljati fibrom
Pozdravljeni! Stara sem 25 let. Na prsni bradavici imam izrastek, ca. 5 mm. Ginekologinja pravi, da gre za pecljati fibrom, ki da bo najbrž odpadel sam oz. ga lahko odstrani dermatolog. Opazila pa se...
Noht
Pozdravljeni! Na obeh nožnih palcih sem avgusta zaznala glivice na nohtih. Ker je bilo poletje res ne vem kje sem neprijetno zadevo staknila. Stvar ni bila huda. 1/8 nohta je bila okužena. V le...
Angina in Ospen
Pozdravljeni. Pred nekaj dnevi sem staknil močno angino. Pri mojem osebnem zdravniku sem dobil antibiotik OSPEN 1.500.000 i.e ter Naprosyn 500mg. Zdaj že drugi dan redno jemljem zdravila in še vedno m...
Boleči spolni odnosi zaradi suhe nožnice
Stara sem 60 let. Imam težave pri spolnih odnosih, ker se mi nožnica ne vlaži in imam med odnosi občutek, da me možev spolni ud reže, žge. Tudi po odnosu imam še nekaj časa bolečine v nožnici. Hvala z...
Bula po britju
Pozdravljeni....Sm punca stara 19 let....Pred kratkim,ko sem se brila po intmnem delu, ne po spolovilu,ampak nižje od popka, se mi je pojavila srednje velika bula, ki je na otip boleča...Zanima me, al...
Srbečica ušes in astma ter rinitis
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in imam že nekaj let težave z ušesi. Sluhovoda me zelo srbita. Sem tudi asmatik uporabljam ventolin in alvesco, bila sem že na pregledu pri specialistu zaradi ušes. Zdr...
Ultrazvočni vlažilci zraka
Za vlaženje zraka v prostorih se veliko uporabljajo ultrazvočni vlažilci zraka. Kot posledica uporabe trde vode pa se v prostoru na površine nalaga bel prah (vodni kamen?). Ali je vdihavanje tako navl...
Bolečine v nogi in vene
Pozdravljeni! V 2. nosečnosti (28 let) so se mi pojavile varice na levi nogi v precej hudi obliki. Bila sem že na laserski operaciji pred 10 meseci. Stanje se je zelo izboljšalo, bolečine so izginile...
Hormonska kontracepcija in upad vlažnosti nožnice ter posledice
Pozdravljeni! Imam težave z vlažnostjo med spolnim odnosom. Stara sem 18 let in že dobro leto jemljem tabletke Logest. Pogosto kje preberem, da so tudi tabletke lahko krive za suhost nožnice. Na to en...
Možnost okužbe pri analnem seksu brez zaščite?
Zanima me, ali se lahko oseba okuži s kakšno boleznijo pri analnem sexu (izliv sperme), tudi če partnerja ne bolehata za nobeno boleznijo in nista uporabljala zaščite?
Cheiropompholyx
Pozdravljeni! Na levi roki med prsti so se mi pred tremi dnevi pojavili vodni mehurčki. Mehurčki so majhni in malo srbijo. Najprej sem jih imela samo na palcu, po enem dnevu pa so se razširili tudi na...
Vodni mehurčki na ušesu
Pozdrav Ne vem sicer je to pravi kotiček za vprašanje saj imam problem na ušesu je pa res, da vsaj izgleda kot dermatološki. Namreč na mešičku ušesnega loka so se mi pojavili vodni mehurčki značil...
VNETJE ZUNANJEGA SLUHOVODA, PREOZKI SLUHOVODI, POTAPLJANJE
Pozdravljeni! Imam zelo ozke sluhovode. Stara sem 25 let in že 3 leta se mi ponavljajo vnetja ušes - bolečina v ušesih (mislim, da sem težavo opazila, ko smo se vrnili s potapljanja - takrat so me uš...
UŠESNO MASLO
Spoštovani, zanima me kaj bi bilo lahko narobe z mojimi ušesi. Ušesno malso se nabira prehitro, v prevelikih količinah in ima zelomočan, neprijeten vonj. Ušesni kanal me občasno srbi, z robčkom spravi...
Alergija na pršice
Spoštovani! Sem mati 4 letne hčerke, ki ima že dokazano (spomladi je bila testirana)alergijo na pršice.Imela je namreč atopijski dermatitis. Odkar smo nabavili nov vodni sesalec ni imela nobenih tež...
Filtracija vode
Pozdravljeni, prim. Zlatan Turčin! Pri prekuhavanju vode za osemmesečnega sina opažam, da voda iz vodovoda vsebuje veliko vodnega kamna, saj se ga na dnu posode nabere vidna plast, na gladini pa plav...
Totalna proteza
Pozdravljeni! Pred tremi meseci sem prejela zgoraj totalno protezo spodaj pa delno zato me zanima sledeče: _ pri zgornji protezi se mi neredi takoimenovani"vodni val" - težave pri govorenju so zel...
Poliranje zobnega kamna
Zanima me kje bi lahko spoliral zobe od kamna in koliko stane.Problem je v tem da sem že pri dveh zobozdravnicah v Ljubljani to naredil in ni bil ta način kot so ga obljibile.Rad bi spoliral z napravo...
Cisti na levi dojki
Spoštovani ! Pred dnevi sem vam pisala, da imam na levi dojki za fižol veliko bulo. Danes sem bila pri ginekologu na pregledu (UZ dojk) in je ugotovil, da imam dve vodni cisti, ki se držita skupaj. Z...
Zdravljenje zob z ozonom
Pozdravljeni, pred kratkim sem z strokovni literaturi zasledil, da se je pojavila možnost zdravljenja zob z ozonom. Postopek je popolnoma neboleč in (tako vsaj pravijo) tudi popolnoma varen. Odprlo...
Odstranjevanje zobnega kamna
Zanima me kje na Gorenjskem ali v Ljubljani opravljajo čiščenje zobnega kamna z ultrazvokom? Ali je ultrazvočni postopek namenjen tudi drugim popravilom zob? Pred kakim letom se na TV zasledil no...
Najmočnejši naravni probiotik, kar jih poznamo
Ste vedeli, da je pol kilograma kislega zelja enakovredno osmim probiotikom? Za boljše zdravje in počutje si v teh zimskih dneh lahko privoščite doma pripravljeno kislo zelje.
Hitra pomoč, ko se pojavijo afte
Afte so boleče ustne razjede, ki se rade pojavijo, ko nam pade imunska odpornost ali smo veliko pod stresom. Tisti, ki se spopadajo za aftami, si pomagajo na najrazličnejše načine in odkrivajo, kaj pri njih najbolje deluje. Afte se namreč rade ponavljajo. Predstavljamo nekaj primerov hitre pomoči.
Kako pravilno oskrbeti rano?
Toplejši meseci so idealni za aktivnosti na prostem, žal pa nemalokrat med tovrstnimi radostmi pride do poškodb. Čeprav gre največkrat zgolj za odrgnine, ureznine ali manjše rane, pa je le-te treba ustrezno oskrbeti, sicer lahko pride do okužb.
7 mitov o vagini, ki bi jih morali poznati
Ko je govora o ženskem zdravju, obstaja kar nekaj napačnih informacij, ki krožijo med ljudmi. Ginekologi bi si zato želeli, da bi določene stvari vedeli, saj lahko na ta način preprečimo nekatere težave z nožnico. Tukaj je nekaj izmed njih:
Razkrivamo glavnega aduta lepotne industrije, v borbi proti gubam
V svetu, zvezdnice kot so oskarjevka Gwyneth Paltrow, igralki Jessica Alba in večno mlada Jennifer Aniston, že desetletje posegajo po naravni kozmetiki, sedaj pa temu trendu sledijo tudi mnoge znane Slovenke. Prednost naravne kozmetike, ki jo izdelamo sami, je namreč v tem, da točno vemo kaj je v našem izdelku, kot tudi izbira tistih sestavin, ki jih naša koža zares potrebuje.
Umirajoča 20-letnica izpolnila svojo poslednjo željo
''Svoje življenje nameravam živeti v polnosti,'' je povedala neozdravljivo bolna 20-letnica, ki so ji neznanci podarili skoraj 20 000 evrov, da bi si lahko izpolnila poslednje želje. Ena izmed njih je tudi sanjska poroka.
Vstavili so mu 26 prsnih vsadkov, da bi mu rešili življenje
4-letnemu dečku iz Atlante so zdravniki v podkožje vsadili 26 prsnih vsadkov, da bi mu raztegnili kožo in odstranili nevarna znamenja, ki so posuta po vsem njegovem telesu.
Eubos omega 3-6-9 mi je spremenila življenje
S temi besedami je opisala svojo izkušnjo uporabnica, ki nas je poklicala, da nam zaupa, kako je s kremo Eubos Omega 3-6-9 rešila dolgoletne težave z rozaceo. Menimo, da je prav, da njeno izpoved delimo tudi z vami.
Zdravilni učinki regratove solate
Prvi regrat je že pokukal iz zemlje, zato so si številni že privoščili zdravilno in okusno regratovo solato. Ta namreč krepi imunski sistem, izboljšuje prebavo in čisti kri. Pomaga pa tudi telesu, da se pripravi na menjavo letnih časov in na temperaturne spremembe.
Zdravilni učinki regratove solate
Prvi regrat je že pokukal iz zemlje, zato so si številni že privoščili zdravilno in okusno regratovo solato. Ta namreč krepi imunski sistem, izboljšuje prebavo in čisti kri. Pomaga pa tudi telesu, da se pripravi na menjavo letnih časov in na temperaturne spremembe.
Analni seks prinaša tudi nevarnosti …
Po neki ameriški raziskavi naj bi analni seks redno prakticirala kar četrtina parov, pri homoseksualcih pa je odstotek še nekoliko večji, in sicer dve tretjini parov. A analni seks prinaša nekatera tveganja, ki jih je dobro poznati, da bi se pred njimi lahko zaščitili.
Vichy SPA v steklenički
Edinstvena SPA izkušnja s termalno vodo Vichy v novi liniji izdelkov Aqualia Thermal SPA, ki kožo pomirja in krepi.
Je tudi vaša koža kdaj taka?
Imate suho kožo, ki je napeta in srbeča? To je precej pogosta težava v jesenskem času, ko smo izpostavljeni hladnemu jutranjemu zraku in suhemu ogrevanemu zraku v zaprtih prostorih. A kako izbrati primerno nego, s katero lahko to težavo najbolj učinkovito odpravite?
Je gomoljast nos posledica alkoholizma?
Čeprav še ni natančno znano, kaj povzroča gomoljast nos (rinofima), pa je več raziskav pokazalo, da ta ni posledica prekomernega uživanja alkohola. Še več, bolniki z rinofimo zaužijejo celo manj alkohola kot ostalo prebivalstvo.
Tudi vi počnete takšne napake?
Kondomi so preprosti za uporabo, a vendar raziskave kažejo, da jih ne znamo pravilno uporabljati. Na ta način pa tudi ne morejo nuditi zaščite pred nosečnostjo in spolno prenosljivimi boleznimi.
Seks položaji, ki vas spravijo iz zagate
Imate v postelji posebne želje? Želite, da bi ženska uživala, kolikor je le mogoče? Ste moški in imate podpovprečno veliko 'orodje'? Za vsako 'težavo' obstaja določen položaj, ki bo rešil situacijo!
Če zadrema, lahko umre!
24-letna Emma ne sme nikoli zadremati na vlaku ali svoji delovni mizi, saj zaradi redke bolezni med spanjem preneha dihati, zato lahko zaspi samo s posebno masko in monitorjem dihanja.
Odpravite suhost nožnice
Suhost nožnice je pogost vzrok, zakaj se začnejo ženske izogibati spolnim odnosom, saj so lahko ti zaradi tega neprijetni in boleči. Kaj povzroča suhost nožnice in kako lahko te težave odpravite?
