vzgoja otrok
Zakaj vse več otrok trpi zaradi anksioznosti? Strokovnjaki izpostavljajo tri ključne razloge
Anksioznost med otroki narašča hitreje kot kadarkoli prej.
Pogosto pozabljamo na vrednote, ki nas oblikujejo: projekt, ki želi to spremeniti
V včerajšnji oddaji Svet so predstavili pomembno pobudo in projekt, ki opozarja na dejstvo, da pogosto dajemo prednost ocenam, znanju in dosežkom, medtem ko zanemarjamo tiste temeljne vrednote, ki iz otrok oblikujejo odgovorne, empatične in samozavestne posameznike.
Slovenec ustvaril koktajl, ki spodbuja kognitivne funkcije
Današnji življenjski slog pogosto presega naše zmožnosti, zato postaja zbranost nova oblika razkošja. Mnogi zato iščejo načine, kako ostati osredotočeni, a hkrati sproščeni, brez umetnih poživil in brez alkohola. Eden najzanimivejših odgovorov na to vprašanje prihaja iz narave: goba z imenom resasti bradovec, poznana tudi kot levja griva.
Zdrava telesna samopodoba - osredotoči se na zdravje, ne zgolj kilograme
Čeprav je za mnoge samoumevna, je do zdrave telesne samopodobe težko priti. Posebej to velja v primeru, če se že vse življenje borimo z odvečnimi kilogrami, zraven pa gledamo podobe popolnih deklet, ki nam jih ponuja moderna družba. Kako v modernem svetu, v katerem preživimo veliko časa na družbenem omrežju, razviti zdravo telesno samopodobo? In če že ne ljubezni do svojega telesa, kako se lahko naučimo, da ga vsaj sprejemamo?
Kaj je regulacija čustev?
Čustvena regulacija je proces, s katerim vplivamo na lastna čustva (samoregulacija) ali čustva drugih. Lahko je povsem samodejna oziroma instinktivna, zavestna ali nezavedna ter ima velik vpliv na proces čustvovanja – doživljanja in izražanja čustev. Pri samoregulaciji gre torej za ’prostor’ med občutkom in reakcijo – spodbuja nas, da nekoliko upočasnimo in se odzovemo po objektivni oceni situacije.
Od kje izvirajo občutki krivde?
Krivda je čustveno stanje, ki ga najlažje opišemo kot notranji konflikt, ker smo storili nekaj, za kar menimo, da ne bi smeli – ali nasprotno – ker nismo storili nečesa, za kar verjamemo, da bi morali. To lahko povzroči občutek, ki ne izgine tako zlahka in ga je v nekaterih primerih težko predelati – od tod tudi izraz, da krivda razjeda.
Kako je v Sloveniji poskrbljeno za posameznike z avtizmom?
Vsak posameznik je edinstven, unikaten in popoln, točno takšen, kot je, pri čemer pa so pri določenih ljudeh prisotna manjša ali večja odstopanja od družbenih norm, kar velja tudi za otroke in odrasle ljudi z avtizmom. Govorili smo z dipl. psih. Alenko Werdonig, strokovno vodjo pilotnega projekta Strokovnega centra za avtizem, ki nam je pojasnila, kaj sploh je avtizem in kako je za ljudi z avtizmom v Sloveniji poskrbljeno.
Rešitelj izgubi svojo identiteto v globljih odnosih
Pretirana težnja do ugajanja drugim, za katere bi naredili vse, je lahko samo naš krik na pomoč, a se tega niti ne zavedamo. Kdo bo pomagal nam, če sami sebi ne moremo ali ne znamo, medtem ko rešujemo svet oziroma vse okoli nas.
Današnja družba narcizma ne le tolerira, a ga celo spodbuja
Današnja družba je do narcizma ne samo tolerantna, celo spodbudna. Čeprav je na prvi pogled videti, da nanj gledamo s prezirom, je resnica daleč od tega. Ne da bi to sploh vedeli, veliko narcističnih lastnosti dojemamo kot vrednote – po navadi zaradi napačne interpretacije. Seveda pa to še ne pomeni, da narcizem ni potencialno patološka osebnostna struktura, ki se v nekaterih primerih manifestira tudi kot osebnostna motnja.
'Zaslepljena slika o drugih nas lahko pahne v obup.'
Prepogosto in predolgo poseganje po elektroniki v največ primerih prizadene otroke in mladostnike. Poleg doseganja slabših ocen v šoli lahko privede prekomerno uporabljanje elektronskih naprav do razvoja motnje v pozornosti skupaj s hiperaktivnostjo.
Žižkov rival Jordan B. Peterson se zdravi zaradi odvisnosti
Jordan B. Peterson, priznani kanadski klinični psiholog in profesor na univerzi v Torontu, se zdravi zaradi odvisnosti od zdravil proti anksioznosti. To novico je odkrila njegova 27-letna hči Michaila Peterson, saj se ji je zdelo, da je prav, da se z javnostjo odkrito pogovori o zdravstvenih težavah, s katerimi se sooča njen oče. Videoposnetek izjave je objavila na svojih družabnih omrežjih.
Najhitreje naraščajoča razvojna motnja
Avtizem je najhitreje naraščajoča razvojna motnja - pogostost avtizma je v zadnjih dveh desetletjih narasla za več 10x, prizadene več kot 1 % populacije.
VZGOJA
Pozdravljeni!Imam 3.5let starega sina ki noce oziroma ga le s tezavo sprvim od doma,kadar mu recem da greva v mesto ali kam na obisk se zacne jokat,skrivat...in noce nikamor pravi da mu je najbolj vse...
Sin je nediscipliniran
Pozdravljeni! Sem mati dveh otrok:punčka 9let in fant 7let. Fant hodi v 2.razred in imamo težave s disciplino in odgovornostjo(ne najdem besede). V šoli z znanjem nima težav, je zelo pameten in naredi...
VZGOJA IN IZRAŽANJE NAKLONJENOSTI
Spoštovana gospa doktor, smo petčlanska družina s tremi otroci in z možem bi rada izvedela mnenje stroke glede crklanja otrok v puberteti. Ko so bili otroci mali, sva jih z možem neprestano ujčkala, s...
Izgorelost
Pozdravljeni, ne vem, kako naj začnem tole vprašanje, zato bom najprej napisala, kar sama opažam. Torej, sem 25-letna učiteljica, drugače pa po izobrazbi anglistka in germanistka. Zaposlila sem se ...
VZGOJNE DILEME PRI DEVETLETNIKU
Spoštovani, obračam se na Vas, ker imam neke tažave s sinom starim skoraj 9 let. Hodi v 3. r. oš, in zadnji mesec in pol, v šoli bruha(enkrat in potem je vse v redu naprej). Predvidevam, da se spomni ...
VZGOJNE TEŽAVE
Lep pozdrav! V družini imamo velik problem z mlajšim bratcem. Star je 9 let in je nekako v obdobju dokazovanja samega sebe. Ampak gre to tako daleč, da ko nekaj ni po njegovem, prične skakati, obupno ...
Hčerina stiska
Pozdravljeni! Potrebujem pomoč!!! S hčero, staro 8. let, živiva sami. Z njenim atijem in njegovo družino se razumemo super. Imamo dober odnos, v katerem v nasprotju od drugih ločenih družin, n...
Upiranje desetletnika
Pozdravljeni!Imam 10 let starega sina ki se mu nič ne "ljubi".Vedno ko ga kaj prosim naj mi kaj pomaga se spakuje in se mu ne da.Problem mu je pisati domačo nalogo in se zato vsak dan kregamo.On enost...
Odpor do učenja
Pozdravljeni! Imam vprašanje v zvezi svoje 8 letne hčere.Imam problem pri njenem učenju v prvem razredu ni bilo dobenih problemov z veseljem se je učila, sodelovala in delala domačo nalogo skratka im...
Dvojna vzgoja
Spoštovani! Imam sina, starega 6 let. Z njegovim očetom sva razvezana cc. 2leti. Oče kakor tudi njegovi starši postavljajo na prvo mesto pri vzgoji materijalne dobrine. To je bil seveda tudi eden izm...
Neprimerna skrb za dojenčka
ZA PEDIATRA SEM TETA MALEMU FANTIČKU STAREMU 4.MESECE.NA SVET JE PRIKUKAL,KOT PRAVI KORENJAK, SAJ JE TEHTAL 4 KILOGRAME IN JE MERIL KAR 55 CM.ŠE VEDNO PRIDNO RASTE,VENDAR NAS VSE SKRBI NJEGOV RAZVOJ....
Otrokova zbranost
Sem mamica 6 let starega fantka, ki obiskuje 1 razred devetletne osnovne šole. Pri obiskovanju šole so se začele pojavljati težave. Otrok sicer rad hodi v šolo. Prve dve šolski uri zelo pridno sodeluj...
Hiperaktivnost pri otroku
Pozdravljeni, sem že nekaj prebral o hiperaktivnosti, pa vendar me zanima, kako stvar izgleda pri triletni deklici. Namreč moja hčerka je sicer zelo bistra, se rada igra, nima pa reda (ne pospravi igr...
Vzgoja otroka
Sem mamica 30 mesečne deklice, s polno energije, z zelo močno samovoljo. Za začetek naj povem, da se mi je otrok rodil po čudežu po 40. letu (prejšnji poskusi, tudi umetne oploditve neuspešni). Partne...
Jemanje zdravil in fizična aktivnost
Pozdravljeni. Ne vem več od kje je v našo družino prišlo prepričanje, da otrok ki jemlje zdravila ne sme biti fizično aktiven. Vsekakor je razumljivo, da če se slabo počuti ali če ima povečano temp...
Trma pri otroku
Lepo pozdravljeni! Imam dve hčerki. Starejša bo spomladi dopolnila 3, mlajša pa 1 leto. Pri starejši že nekaj časa opažam hude napade trme. Naj opišem zadnji dogodek: zvečer rečem starejši hčerki naj...
Težave s taščo
Pozdravljeni!Poročena sem skoraj tri leta imam dve leti starega otroka ter dva otroka s prejšnje zveze. Po oklevanju sem se preselila k možu, čeprav sem prej nekaj časa živela kot podnajemnica.Bilo me...
Otrokovo spanje
Spoštovani! Imam 20 mesecev starega sina. Zaenkrat še nismo prespali noči. Zvečer brez problemov zaspi v sovjo posteljici. Ponoči, ko pa se zbudi pa spi med nama. Spanje ni "kvalitetno". Pred 14-ti...
Korist otroka in vzgoja staršev
Starš ima po ustavi pravico in dolžnost vzdrževati, izobraževati in vzgajati svoje otroke. Če je enemu od staršev to preprečeno s strani drugega od staršev ali celo tretje osebe kaj naj stori starš, d...
To je pravi razlog, da vas muči nespečnost
Naša družba se je navadila poiskati bližnjice. Ko nas muči nespečnost, nam predpiše zdravila, ki našo zavest prisilijo, da se vda. Takrat zaspimo. A v resnici se nismo dotaknili vzroka, zaradi katerega ne moremo spati.
Le tretjina otrok se dovolj giblje
Še vedno smo priča epidemiji prekomerne telesne teže in debelosti pri otrocih in mladostnikih, čeprav se v nekaterih starostnih skupinah in z nekaterimi razlikami po spolu umirja. Raziskava Društva za zdravje srca in ožilja je pokazala, da je samo tretjina naših otrok redno telesno aktivnih.
Trije nasveti za lažje delo (domačih) nalog
Največ, kar lahko naučimo svoje otroke je, da je za reševanje nalog (in s tem tudi srečo in zadovoljstvo) odgovoren sam. Mi smo se to že naučili, priučili tekom življenja, pomembno je, da delovnost in odgovornost za dejanja prenesemo na svoje otroke že v zgodnjih letih.
Kako otroku pomagati, da bo uspešen v šoli?
Ne le na starše, sodoben način življenja lahko velik pritisk prinese tudi na otroke. Ti so ves čas obremenjeni s testi, izpiti in učenjem ob koncu šolskega leta. Dobre ocene so sicer pomembne, a prevelika pričakovanja staršev lahko šolarja pahnejo v stisko. Spopade se z občutkom, da ne obvlada več vseh zahtev, lahko postane tudi depresiven.
Kako otroku pomagati, da je uspešen v šoli?
Tako kot na starše, lahko sodoben način življenja velik pritisk prinese tudi na otroke. Ti so ves čas obremenjeni s testi, izpiti in učenjem ob koncu šolskega leta. Dobre ocene so sicer pomembne, a prevelika pričakovanja staršev lahko šolarja pahnejo v stisko. Spopade se z občutkom, da ne obvlada več vseh zahtev, lahko postane tudi depresiven.
Blanka Colnerič, psihologinja in specialna pedagoginja
Psihologinja dr. Blanka Colnerič, ki trenutno izvaja dodatno strokovno pomoč v vrtcu, večino strokovnega in znanstvenega dela nameni otrokom s posebnimi potrebami. Dileme staršev jemlje kot velik izziv, predvsem pa je zagovornica dejstva, da je vsak otrok nekaj posebnega.
'Skodrana Suzi' sedaj priznala, da je zašla v hude težave
Ameriška igralka Alisan Porter, ki jo bolje poznamo po njeni vlogi v otroškem filmu Skodrana Suzi, je te dni priznala, da je ozdravljen alkoholik. 32-letnica, ki se je predlani poročila in kasneje tudi znova zanosila, je pojasnila, da je trezna že sedem let, a da še vedno kdaj pomisli na to, da bi posegla po alkoholu.
Največji miti - razkriti!
No, skoraj vse ... Ko je govora o debelosti in hujšanju, se posamezniki spopadajo z veliko večjo težavo kot topljenjem le nekaj odvečnih kilogramov. In če se lotevate hujšanja je pomembno, da spoznate resnico in se ne slepite z miti, ki močno otežujejo doseganje zastavljenega cilja.
Britanska manekenka podlegla bolečinam …
V javnosti so se začela vrstiti vprašanja o tem, ali je diva resničnostnih šovov Chantelle Houghton sploh še sposobna skrbeti za svojega otroka. Žal pa je s svojim nastopom v priljubljeni televizijski oddaji situacijo le še zaostrila …
To pa je sprememba, kaj pravite?
48-letna babica je po letih samozaničevanja na račun svojega videza že skoraj izgubila voljo do življenja, zato se je odločila drastično spremeniti svojo podobo. Danes je ne bi več prepoznali niti njeni najbližji.
Kaj vpliva na nastanek dvojčkov?
Misel na dvojčke v nekaterih vzbuja strah, drugi pa si jih želijo bolj kot vse na svetu. Ne glede na to je na dvojčkih nekaj posebnega. Kaj vpliva na to, ali bo ženska imela dvojčke?
Običajne navade, ki to niso
Obstajajo stvari, ki jih ljudje počnemo prav vsak dan in popolnoma brez razmisleka. Mislijo, da jih skozi okno avtomobila nihče ne vidi, da je normalno, če jih pes liže po obrazu, kričijo na otroke … Se vam vse to zdi normalno ali le vsakdanje?
Sklepi za boljši seks v letu 2011
Ste s partnerjem že dolgo časa skupaj in seks ni več vznemirljiv ter se zdi kot rutina, ki jo je treba opraviti? Potem je čas, da v naslednjem letu nekaj storite na tem področju. Dobro spolno življenje je namreč izjemno pomembno v partnerskem odnosu, poleg tega spolnost pripomore k boljšemu zdravju.
Najstniško popivanje: zabava ali težava?
Ste že kdaj zalotili svojega najstnika, da je domov prišel opit? Čeprav se nam včasih to zdi povsem nedolžno, vendar temu ni tako. Popivanje najstnikov je namreč pogosto posledica stisk, ki jih mladostniki ne znajo konstruktivno rešiti, zato popivanja zagotovo ne gre jemati zlahka.
Imate najstnika? Začnite uživati!
<i>»Ko otrok pride v puberteto je prepozno, da bi ga spremenili, lahko se le še usedemo in uživamo!«</I> je eden od stavkov, ki ljudi najbolj razburi, je na nedavnem predavanju povedal danski družinski terapevt Jesper Juul.
Kako se spopasti z debelostjo?
Debelost je vse večji problem tako v svetu kot pri nas. Po nekaterih ocenah ima že več kot polovica Evropejcev prekomerno telesno težo, vse več težav z odvečnimi kilogrami pa imajo tudi otroci. O tem, kako premagati debelost in zakaj je ta sploh tako pogosta, smo se pogovarjali s sociologinjo mag. Dragico Marto Sternad.
Pitbuli so terapevtski psi!
Ljudje smo znani po tem, da večino stvari ocenjujemo po videzu. In čeprav pitbuli veljajo za grozne in napadalne pse, jih v Ameriki radi uporabljajo v terapevtske namene.
Z otrokom se rodi tudi tisoč vprašanj
Mlade mamice z vseh strani bombardirajo z dobronamernimi nasveti, priročniki, mnenji. Kadar niste prepričane, da s svojim dojenčkom ustrezno ravnate, če niste gotove, da poznate pravi odgovor, je še vedno najbolje, da se posvetujete s patronažno sestro ali otrokovim pediatrom.
Aditivi povzročajo hiperaktivnost otrok
Prehranski dodatki, kot so ugotovili britanski znanstveniki, lahko povečajo intenzivnost hiperaktivnosti pri otrocih.
