zamera
Tvoji možgani so zviti – kako jih prelisičiti?
Tvoji možgani niso zares na tvoji strani. Ustvarjeni so bili za svet, ki je popolnoma drugačen od današnjega. V prejšnjem prispevku smo poskusili ustvariti sistem, ki ti pomaga, da ohraniš minimalne standarde kvalitetnega življenja, ki ga dejansko želiš. Da pa bi bolje razumeli, zakaj je nujno, da tak sistem uvedeš, je dobro razumeti, kako tvoja glava deluje in zakaj jo je tako težko spraviti v pogon.
Zato pasivna agresija ubija odnose
Pasivna agresija je pogosto neopazen, a zelo škodljiv vedenjski vzorec, ki lahko razdira odnose in ruši zaupanje med ljudmi. Gre za izražanje jeze ali nezadovoljstva na prikrit način, namesto da bi te občutke odkrito izrazili. Ta tiha oblika agresije vodi v nesporazume, ustvarja zamere in ovira zdravo komunikacijo.
Načini, kako obdržati prijateljstvo, ko ti je nekdo všeč, vendar čustva niso obojestranska
So trenutki, ko prijatelj ali prijateljica postane nekaj več. Vse tiste iskrice, skupne šale in globoki pogovori lahko spodbudijo posebna čustva, ki jih morda nismo pričakovali. A včasih se zgodi, da ta čustva niso obojestranska. Kaj storiti v takšni situaciji? Kako ohraniti prijateljstvo, ne da bi te situacija prizadela ali poslabšala prijateljstvo?
Faze sprejemanja svoje spolne usmerjenosti
Vsak med nami gre v obdobju odraščanja skozi razvoj identitete, ko raziskujemo, kaj sploh pomeni biti 'jaz'. Ko gre za vidik istospolne usmerjenosti, pa je lahko raziskovanje in spoznavanje sebe običajno še bolj stresno in čustveno naporno. V tem primeru prepoznavanje, sprejemanje in izražanje identitete vključuje edinstvene izzive in za nekatere je ta proces izjemno dolg.
Od kje izvira kompleks krivde in njeni občutki?
Vzbujanje občutkov krivde je lahko močan motivator človeškega vedenja, saj jo lahko določeni posamezniki zlorabljajo kot orodje za spreminjanje načina razmišljanja, počutja in vedenja drugih. Včasih lahko vzbujanje krivde vključuje naslanjanje na nekaj, za kar se nekdo že počuti krivega.
Dr. Mirjana Radovanović: Pri alkoholizmu ogromno vlogo igra 'biološka ranljivost'
Z manj tveganim pitjem alkohola po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje označujemo količino alkohola, ki za večino zdravih odraslih ljudi pomeni relativno majhno tveganje, da bi škodovala našemu zdravju. A ta količina ni priporočljiva. Z dr. Mirjano Radovanović, dr. med., spec. psih., smo se pogovarjali o tem, kdaj lahko pri uživanju alkohola govorimo o zlorabi, kakšni so znaki in simptomi, kako vpliva na dinamiko družine, kakšni so genetski faktorji pri tej bolezni in kako zelo je naša družba na eni strani še vedno zelo tolerantna do alkohola, na drugi strani pa sta bolezen odvisnosti od alkohola in zdravljenje le te še vedno precej stigmatizirana.
Odpuščanje - pot do mirnejšega življenja s sabo in drugimi
Pogosto je najtežje odpustiti sebi. To zahteva grdo soočenje z našimi napakami in težko odločitev, da napak ne ponovimo več. To nikakor ni lahko. A za srečno življenje se moramo naučiti tudi oprostiti - tako sebi kot drugim.
Občutki po splavu
Pozdravljeni, kar nekaj časa prebiram vašo stran in končno sem se opogumila, da vam napišem svoj problem. Stara sem 19 let, 9.12.2010 sem imela abortusn noseča sem bila 8 tednov. Nosečnost je bi...
Prevarana
Pozdravljeni. Sem v položaju v katerem se trenutno sama zelo težko znajdem. Pred mesecem in pol se mi je življenje obrnilo za 100%. Izvedela sem namreč, da sem bila dve leti in pol varana zako...
Izguba očeta
Pozdravljeni! Sem Manuela stara 17 let, živim z bratom, mamo in babico. Izgubila sem očeta, ki je umrl po dolgi in hudi bolezni, za rakom. Umrl je 22.1. letos. Ker je bil vedno priden, saj smo imel...
Nepričakobvana izguba matere
Pozdravljeni! Imam 32 let, zivljenje urejeno (koncan studij, sluzbo, dom, moza) in velik problem: pred 9 meseci mi je nepricakovano umrla mati. Ne morem se navaditi na dejstvo, da je vec ni. Pomoc sem...
Izguba in žalovanje
V tem tednu mi je umrl bratranec,povozil ga je vlak. Dva ali tri dni je ta novica zame končno postala resnica in ob tem sem se spomnila na dedka,ki je umrl pred slabimi dvemi leti in do zdaj se nisem ...
Sanje o partnerjevi prevari
Spoštovani! Zadnje čase (nekaj mesecev) zelo pogosto sanjam, da me partner vara. Skupaj sva skoraj tri leta in v zadnjem času sva imela nekaj težav, ki pa sva jih zgladila. Sklepam, da so moje sanje ...
Očetova pokojnina
Star sem 21 let, težave pa so se začele pred 6 meseci,ko mi je po težki bolezni umrl oče.Živim z materjo in bratom,ki je star 27 let in nikjer zaposlen zato težko živimo.Sam se bil upravičen kot štude...
Shannen Doherty razkrila bolečo podobo same sebe med kemoterapijo
Bitka z rakom igralke Shannen Doherty je potekala kar dve leti, preden je aprila letos sporočila, da je njena bolezen v mirovanju. A kot pravi lepa igralka, bolezen za vedno ostane v tebi, četudi si jo fizično premagal.
To ji je storil oče!
Zlasti razočarani nekdanji partnerji, v katerih se predolgo časa kuha velika zamera, včasih res ne izbirajo sredstev za maščevanje tistemu, ki jih je zapustil. Iz obupa naredijo celo kaj takšnega, da poškodujejo osebe, ki so jim ljube.
Preverite, ali ste našli sorodno dušo
Kakovostna zveza se ne zgodi sama od sebe, ampak se gradi obojestransko. In ta je lahko čudovita, dokler ne pride do spora. Takrat se pogosto vprašate, ali je to znak, da pač nista za skupaj, ali je to le težava, ki vaju bo še bolj povezala. Preverite, kateri so znaki, ki kažejo na to, da je vajina zveza na dobri poti.
Pet stvari, ki jih ne naredite po koncu zveze
Vsak konec je težak in včasih v nenadnem navalu obupa, razočaranja ter jeze naredimo nekaj, kar pozneje obžalujemo. Kaj vse se znajde na seznamu stvari, ki jih nikakor ne smete narediti po koncu zveze?
Kaj je Evi Longoria znova narisalo nasmeh na obraz?
Več kot po leta je minilo, odkar sta se razšla Eva Longoria in Tony Parker. Čeprav naj bi bil razlog za ločitev Tonyjeva nezvestoba in čeprav je bila Eva po razpadu zakona globoko užaloščena, zdaj pravi, da ni več zagrenjena in da Tonyju ne zameri ničesar.
Zakaj ženske varajo?
Če je nekoč veljajo, da večinoma varajo vezani moški, pri čemer so si povečini za ljubice izbirali samske ženske, danes vara skoraj enak odstotek žensk in moških. Kaj pa so največkrat razlogi, da ženska skoči čez plot? Preverite!
