zdravi žar
Simptomi in bolezni
31. 01. 2023 05.00
Odvisnost od sladkorja: odtegnitvena kriza in kako jo omiliti
Zmanjšanje vnosa sladkorja v telo je lahko odličen začetek bolj zdravega načina življenja. Odpoved sladkarijam pa ni lahka. Ponujamo vam koristne nasvete, kako to storiti in se znebiti posledic, ki jih lahko prinese odtegnitvena kriza.
Prehrana
06. 05. 2020 20.30
10 presenetljivih zdravih živil za na žar
Pomlad je tu in to pomeni tudi, da bomo zunaj pekli na žaru. A ni treba, da nam naši pikniki, ki jih imamo tako radi povzročajo odvečne kilograme. Na žar lahko 'vržemo' tudi nekatera bolj zdrava živila. Tu je nekaj, na katere zagotovo niste pomislili.
Zdravi z
16. 05. 2011 10.40
Z brokolijem polnjena piščančja prsa
Lahka in zdrava poletna jed vsebuje malo maščob, zato je primerna tudi za dietno prehrano.
Zdravi z
08. 04. 2011 14.12
Postrv z zelišči na žaru
Navzven hrustljava, znotraj nežna. Vendar je nikoli ne smete izpostaviti plamenu! Če se ta že pojavi, poprhajte žar s pivom.
