znižan
Kaj se zgodi v telesu, ko zmanjšamo sladkor: to so spremembe po 3, 7 in 30 dneh
Zmanjšanje vnosa sladkorja je ena najhitrejših sprememb življenjskega sloga, ki prinese opazne rezultate.
Debelost kot vzrok za srčne bolezni in kako ukrepati
Debelost neposredno obremenjuje srce in ožilje. Povečuje tveganje za hipertenzijo, srčno popuščanje, aterosklerozo in nenadno smrt.
Kdaj in zakaj lahko menopavza nastopi veliko prezgodaj?
O prezgodnji menopavzi govorimo, ko menstrualne krvavitve prenehajo pred 40. letom starosti.
Vrsta jagodičevja, ki bi jo morali jesti vsak dan. Odlična je za zdravje srca
Uživanje borovnic je lahko ključno za ohranjanje zdravega srca in ožilja. Bogate z antioksidanti, vlakninami in vitamini, borovnice zmanjšujejo oksidativni stres in vnetje, kar pomaga pri preprečevanju srčnih obolenj.
Tudi nizek pritisk je lahko nevaren
Nizek krvni tlak je običajno manj škodljiv kot visok. Kljub temu pa je, v kombinaciji s še nekaterimi drugimi simptomi, lahko znanilec nekaterih drugih bolezni. Kdaj je hipotenzija lahko nevarna?
3 vadbe, ki krepijo zdravje srca
Lahko s pravilno in optimalno vadbo izboljšamo in krepimo zdravje srca? V prvi vrsti je pomembno, da izberemo pravilno vadbo, ki nam bo zagotavljala vse prednosti, predvsem pa bo primerna za našo starostno skupino.
Simptomi nizkega krvnega tlaka so lahko nevarni
Nizek krvni tlak je vrednost pod 90/60 mm Hg. Številne težave lahko povzročijo nizek krvni tlak. Zdravljenje se razlikuje glede na to, kaj ga povzroča. Simptomi nizkega krvnega tlaka vključujejo omotico in omedlevico, vendar mnogi ljudje nimajo simptomov. Vzrok vpliva tudi na vašo prognozo.
Simptomi, ki lahko ženskam ogrozijo kakovost življenja
Eden najpomembnejših mejnikov v življenju ženske je zagotovo menopavza, ki prinaša številne spremembe tako na fizičnem kot na čustvenem področju. V večini gre za neprijetne simptome, ki so lahko pri nekaterih ženskah zelo intenzivni, a brez skrbi. Če boste razumele, kaj se v vašem telesu pravzaprav dogaja, in se podučile, kako ohraniti hormone v harmoniji, boste lahko zaživele izpolnjeno in brezskrbno tudi v obdobju menopavze.
8 stvari, ki se zgodijo, ko se telo končno znebi stresa
Številne študije so že uspele dokazati, kako negativno lahko stres vpliva na naše fizično in psihično zdravje. O tem smo že pisali, nismo pa še zajeli sprememb, ki se zgodijo, ko se naše telo končno pomiri, sprosti in znebi nakopičenega stresa. Poglejmo si bolj podrobno.
Neprijetni simptomi, s katerimi se soočajo predvsem ženske
Če vam pogosto niha razpoloženje, pridobivate na teži, se prekomerno potite ali ste nenehno utrujeni, je to lahko znak porušenega hormonskega ravnovesja. Slednje je še posebej izrazito v puberteti ter pri ženskah v perimenopavzi ter v menopavzi. Ste vedeli, da vam hormone lahko pomaga vrniti v harmonijo tudi matični mleček, ki učinkovito lajša jakost kar 11 simptomov, ki spremljajo menopavzo?
4 stvari, ki se zgodijo z našim telesom po stresnih okoliščinah
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste nenadoma opazili, kako ste v krču? Kako napeta ramena, roke, morda tudi noge imate? Ko je naše telo pod stresom, v dani situaciji le s težavo vidimo, v kakšnem stanju je. A to ne pomeni, da ne trpi.
To doleti vsako žensko po 45. letu starosti
Neznosno potenje, navali vročine, motnje spanja, nihanje razpoloženja in potrtost ... To je le nekaj najpogostejših simptomov, ki jih povezujemo z menopavzo. Ta se v povprečju prične med 45. in 55. letom starosti in traja od 4 do 7 let. A čeprav obdobje menopavze, ki se mu ne more izogniti nobena ženska, velja kot eno bolj neprijetnih, ni nujno, da je tako. Če razumete, kaj se dogaja v vašem telesu in k lajšanju simptomov pristopite pravilno, je to obdobje lahko priložnost, da (za)živite dobro, izpolnjeno in s strastjo.
Dr. Marija Pfeifer: 'Brez hormonov ni življenja. In če so uravnovešeni, se bolje počutimo.'
Ko pomislimo na hormone, se največkrat spomnimo na estrogen, testosteron ali kortizol, toda v našem telesu jih je še več. “Čisto v vsakem delu našega telesa delujejo,” pove prof. dr. Marija Pfeifer. "Brez hormonov ni življenja. In če so uravnovešeni, se tudi mi bolje počutimo." Kako pa dosežemo, da so naši hormoni v ravnovesju?
7 znakov, da se spopadate s hormonskim neravnovesjem
Imate občutek, da se zadnje čase počutite vse slabše in slabše? Vzrok je lahko hormonsko neravnovesje. Preverite, kako hormoni vplivajo na vaše počutje.
So živila po pretečenem roku še vedno užitna?
Po preteku roka uporabe, natisnjenega na embalaži živil, ni nujno, da morate živilo zavreči, ker naj ne bi bilo več užitno. Marsikatera živila lahko uživate še kar nekaj časa, če jih boste le pravilno shranjevali.
Kaj je spinalna mišična atrofija, ki jo ima Kris?
Zadnje dni v medijih odzvanja novica o 19-mesečnem fantku iz Kopra, z imenom Kris, ki se spopada z redko gensko mišično-žilno boleznijo, spinalno mišično atrofijo. Na trgu se je pojavilo izjemno drago, edinstveno zdravilo za omenjeno bolezen, ki stane kar 2,3 milijona evrov. Kris ima le še štiri mesece časa, da zdravilo prejme, zato so se starši obrnili na preproste ljudi, ki bi lahko pomagali pri zbiranju sredstev. Kakšna pa sploh je bolezen, ki jo ima Kris?
MR izvid - razlaga
Pozdravljeni, Zaradi bolečin spodnjega dela križa so me poslali na MR. Prosila bi za razlago izvida MR ledvene hrbtenice. Blaga sinistrokonveksna deviacija ledvede hrbtenice. Limbus vertebra v zgornji...
Protruzija diska v prsni hrbtenici
Spoštovani. Že od jeseni imam hude bolečine v hrbtu, srednji del med lopaticami. Bolečina se širi naprej, delno v roke, prsnico. Vsako delo je dokaj nemogoče, ob tabletah sicer nekaj migam, vendar pot...
Razlaga MR križa
Prosim za prevod izvida Bila sem na mri hrbtenice, ker me je po enoletnem bolečem križu začel močno boleti levi kolk. Izvid sem prejela, zato prosim za prevod, bolj jasno in preprosto povedano. Na izv...
RTG vratu -razlaga
Lepo pozdravljeni Lepo prosim za razlago izvida Ze opisan hemagion v korpusu desna 1cm Izravnana vratna lordoza Diskus v nivoju C5-C6 je ze znižan in deseciran V nivoju C5-C6 so vidne dozo lateralnega...
RTG hrbtenice
Pozdravljeni. Pisala sem vam o hudih bolečinah v hrbtu, tudi star izvid ste videli - tukaj je nov izvid RTG, ker grem zdravniku komaj enkrat drug teden, prej ne dela, prosim če svetujete kaj naj ter k...
SY Inf.mon
Pozdravljeni, Pred približno 3 tedni so se mi pojavili simptomi, zaradi katerih sva z osebno zdravnico najprej pomislila na meningitis (star sem 30 let). Najprej hud glavobol, sploh pri vstajanju s po...
LABORATORIJSKI IZVIDI
Pozdravljeni, danes sem dobila laboratorijske izvide krvi in bi imela nekaj vprašanj glede izvida in sicer napisano je mnenje MVC nad zgornjo mejo 94,8, S-klorid nekoliko na zgornji meji 106 in anorga...
Krvna slika - odsopanja vrednosti od referenčnih
Lp, bil sem na krvni preiskavi in me zanima kaj pomenija nasledjna odstopanja na krvni sliki: s-bilirubin cel. H53 do 17 s-bilirubin dir. H11 do 5 s-proteini H82 do 80 s-holesterol L3,6 s-LDL hol...
Protruzija diska
Pozdravljeni. Sem 31 - letna mamica dveh majhnih otrok. Že kar nekaj časa imam konstantne bolečine v hrbtenici (med lopaticama), ob tem me močno bolita tudi cela desna noga in leva roka. Boleči...
SULPIRID IN MOTNJE EREKCIJE
Spoštovana, zdravnica mi je zaradi depresije predpisala Eglonyl 25 mg na 12 ur . Jemljem ga en mesec. Počutim se mnogo bolje. Opažam pa motnje pri erekciji. Ali je možno, da je za to kriv Eglonyl? ...
Težave s hrbtenico po prometni nesreči
Pozdravljeni, na vas se obračam s prošnjo po napotkih, kako ravnati, saj sem pri nevrokirurgu, kjer sem bila 13. 9. 2011 in nato napotena na ponovno MR, naročena komaj 20. 3. 2012, ko bi se naj dogovo...
Tumor
Spoštovani, sem bila na krvi glede bolečin v predelu ledvic in je sledeče: levkociti=5,4 eritrociti=4,8 hemoglobin=130 hematokrit=0,38 mcv=79,30 kaj pomeni to da je povišana tale kratica...
Premalo urina mladega moškega
Pozdravljeni!Čeprav to ni ravno vprašanje iz vaše stroke se bom še na vas obrnil,ker ste zdravnik specialist 1A.Star sem 21 let.Zaradi precej zmanjšanega uriniranja,ki traja že kak dober mesec sem šel...
Trombociti
HEMATOGRAM Pozdravljeni Krvna slika kaže K-Trombocite povišane na 351 in MPV znižan na 6,4 ostalo v mejah normale. Glede na splošno utrujenost,zaspanost, slab spomin in koncentracijo gre lahk...
Omotica
Pozdravljeni! Obračam se na vas ker sem v nenormalnem stanju že skoraj 3 mesece. Naj začnem da se je začelo z virozo (rahla vročina, kašelj, nahod, boleča glava in omotica), bila sem pri zdravniku ki...
Degeneracija vratne hrbtenice
Prosim če mi razložite izvid in kako se zdravi moja okvara in ali je nevarno,že zelo!! NEKOLIKO IZRAVNANA CERVIKALNA LORDOZA-ANTALGIČNA DRŽA ZNIŽAN INTERVERT.PROSTOR MED KORPUSI VRETENC C5-C6 ZARADI...
Povišani trigliceridi
Imam zelo povišane trigliceride in sicer 5,6, holesterol, glukoza sta v redu. Imam tudi zelo nizek tlak 90/45. Prosim za nasvet kako znižati trigliceride. Uživam olivno olje, česnovo tinkturo, industr...
Kronični limfocitni tiroiditis Hashimoto 2
Spoštovani, pregled v tirološki ambulanti je pokazal sledeče: UZ-ščitnica je hipoehogene nehomogene zgradbe, mere desnega režna 16*15*33 mm, mere levega režnja 16*13*32 mm, klinično in laboratorij...
Gastritis zaradi zdravil
Pozdravljeni! Stara sem 37 let. Že 23 se zdravim zaradi epilepsije. Zadnjih 15 let nimam napadov. Terapija: Depakine Chrono 1x300 mg. Leta 2007 sem bila holecistektomirana. Konec junija (2010) sem bil...
želodčne težave
Pozdravljeni stara sem 52 let že dalj časa pa me spremljajo težave. imam rano na želodcu in dvanajsterniku pri kolonoskopiji pa so mi ugotovili večje število divertiklov ki pa trenutno ne boli in niso...
Latentna hipotiroza
Lepo pozdravljeni!oktobra 2009 sem imela parezo obraznega živca in sem prejemala medrol 32mg 3 dni,nato sem ga postopno zmanjševala,pred enim mesecem sem prebolela še herpes zooster,no zaradi vsega te...
Poslabšanje bronhalne asthme
Pozdravljeni! Prosil bi vas za razlago izvidov. VC 6150(121%) FEV1 3030 (70%) TIF indeks 49% To je bilo ob predzadnjem poslabšanju.Ob zadnjem obisku pa sem samo enkrat pihal in na izvidu piše PEF...
Hipokaliemija
Pozdravljeni! Že kar nekaj let (približno 6 let) spremljava z zdravnico nivo kalija v krvi, ker ga imam na meji ali pa pod njo. Da si vzdržujem nivo kalija mi je svetovala naj pojem vsak dan po eno b...
IZGUBA ZAVESTI MLADENKE
Spoštovani! Med vašimi odgovori sem zasledila tudio nekaj o nizkem krvnem tlaku, zato se s svojim vprašanjem obračam na vas. Stara sem 25 let in od kar vem zase imam težave z izgubljanjem zavesti,...
Padci v starosti in visok krvni tlak
Pozravljeni! Mama je stara 84 let.Do sedaj ni jemala zdravil. Ob slabem počutju lani je šla k zdravniku in prejela zdravila za pritisk.Izvidi; EKG v redu,biokemijske preiskave vse v mejah normale,hema...
Bazedovka in dodatne težave
Pozdravljeni Imam 37 let in cel kup težav, ki so vse avtoimunskega izvora. Hipertiroza-bazedovka, (kljub zdravljenju se je celo povečala. Atirazol in Evtiroks), raynaldov fenomen, artroza, fibromialg...
Zvišan bilirubin znižan holesterol
Pri drugem odvzemu krvi so ugotovili, da imam bilirubin še vedno povečan (21,24), a se je pojavilo nekaj drugega. Ugotovili so, da imam zmanjšano količino holesterola (3,7), LDL holesterola (1,96) in ...
Angioedem
ANGIOEDEM Spoštovani! zanima me naslednje, bila sem na testiranju za alergije, poleg splošnih testov in izvidov pa so mi poslali naslednje: Ob angioedemu znižan c4 (64.4; normalno območje 167-385)...
Znižan libido pri policističnih jajčnikih
ZNIŽAN LIBIDO PO PORODU - DRUGIČ Prebrala sem vaš odgovor, ki ste mi ga posredovali glede hormonov. Zanima me samo še, če imajo kaj vpliva na hormone tudi policistični jajčniki (to so mi ugot...
Znižan libido po porodu
HORMONI? Tudi sama se srečujem z nizkim libidom, za kar mislim, da so krive hormonske spremembe po rojstvu otroka pred dvema letoma. Kako se da ugotoviti, da so za nizek libido krivi hormoni ...
Povišan parathormon, kalcij, strah pred rakom
Spoštovani dr Šubic, Zmedena, ali bolj saskrbljana: 2.3 09 pri biokemiski preiskavi je bil povišan S-kalcij 2,55 ref. (2,12-2,52), S-natrij in S-klorid pa na zgornji meji. 11.6 S-kalcij 2,57ref. (2,12...
Kalcinirana vranica
Decembra 07 so mi ugotovili kalcinacijo vranice in jeter. Preiskave so pokazale le nekoliko znižan delež ioniziranega kalcija ob prisotnih sekundarnih kalcifikacijah, S- PTH intaktni: 81 ng/L- povišan...
Izgorelost
Pozdravljeni. Zanimajo me simptomi psiho-fizične izgorelosti ter primerno zdravljenje posameznika. Moj znanec je pred približno mesecem dni utrpel to stanje (star je 73 let), trenutno se zdravi v...
Poškodba/okvara meniskusa
Pozdravljeni! Meseca januarja 2009 sem si pri smučanju poškodoval levo koleno. V Bolnišnici Celje sem opravil magnetno resonanco levega kolena. Ker moram na domačega ortopeda čakati zelo dolgo, vas p...
Lumboishialgija
Pozdravljeni! Oglašam se v imenu mojega očeta, ki ima močne bolečine v predelu križa. Star je 61 let in je zaradi teh bolečin obiskal nevrokirurga, ortopeda, slikanje MR, poskusil je odpraviti boleči...
Kontracepcijske tabletke in načrtovanje zanositve
Dober dan, kontracepcijske tabletke jemljem že osmo leto (prvih 7 let microgynone, zdaj stediril m). Vmes sem imela le eno trimesečno pavzo. Zanima me, ali bi morala imeti pavze bolj pogosto? Ali čas...
Arterijska hipertenzija
Star sem 53 let. Že 10 let imam povišan pritisk. Sedaj jemljem Aprovel 300mg in Tertensif SR. Povprečje zadnjih 20-ih meritev v 10-ih dneh je 120/76 in 63 utrip. Moj problem je značaj, saj vse kar del...
Omotica
Pozdravljeni. Sem 20-letna študentka. Iz nenadnega precej hudega glavobola se je razvila omotica. Imam nizek pritisk, znižan sladkor v krvi ter astmo, vendar nisem prepričana, da je povezano s tem, sa...
Hipotonija
Spoštovani imam hčerko staro 13 mesecev, ki je hipotonična.Zdaj samo sedi. Hodiva ne FT. Zanima me kako ji lahko pomagam in kaj bo v prihodnje.A bo imela kakšne težave in bo kdaj hodila? lp Tina
Hipoglikemija
Pozdravljen! Pri rutinskempregledu so mi izmerili zelo nizko vrednost sladkorja v krvi in sicer 2,5, holesterol pa sem imaela rahlo povišan: 5,7. Ali je to že alrm za odhod k zdravniku. Srara sem 4...
Razgradnja kosti
Pri preiskavi krvi so mi ugotovili naslednje:CTX povišan na 5293, 25OH vitamin D3 znižan na 46, af je mejno višje 1,87, kalij znižan na 3,53. Mi lahko razložite kaj to pomeni, kako te nenormalne vredn...
Hiperkalcemija in sindrom PCO
Lep pozdrav! Devet mesecev se zdravim zaradi PCOS z Aldactone 100mg. Pred zdravljenjem je bil kalij mejno znižan (3.53), ostali elektroliti so bili v mejah normale. Zdaj je kalij v mejah normale (4.5...
Sekundarna hipotiroza
Pozdravljeni! Prosila bi vas, če mi lahko več napišete o motnji v hipofizi, ki nadzoruje delovanje ščitnice. Predvsem me zanimajo simptomi te motnje. Zadnjič sem namreč v enem izmed vaših odgovorov z...
Pooperativni hipoparatiroidizem
Spoštovani! V letu 2002 so mi zaradi raka v celoti odstranili ščitnico. Po histološkem izvidu je šlo za papilarni karcinom ščitnice, klasični, dobro diferenciran, brez mitotske aktivnosti, brez nek...
