Vizita.si
Jetra

Nasmeh zdravju

14 znakov, ki nakazujejo na upočasnjeno delovanje jeter

N.R.A.
28. 01. 2021 06.00
1

Jetra so eden ključnih organov, ki sodelujejo pri prebavi in iz našega telesa izločajo toksine. Če ta organ v našem telesu ne deluje pravilno ali pa deluje zgolj upočasnjeno, so to lahko kaže na različne načine.

Jetra
Jetra FOTO: Dreamstime

Postopek razstrupljanja, ki ga izvajajo jetra, ima dva koraka – prvi je tvorba določenih encimov, zaradi katerih so le ti manj škodljivi za naše telo, medtem ko drugi korak te toksine združuje z molekulami, zaradi česar jih je mogoče enostavno 'izločiti' iz telesa. Vse to delajo jetra! Prav zato pa so jetra zelo obremenjen organ, ki lahko zaradi povečanega vnosa toksinov v telo, s prehrano ali iz okolja, delujejo upočasnjeno

Obstaja več simptomov, ki se pojavijo pri upočasnjenem delovanju jeter in na katere bi morali biti pozorni:

– utrujenost se pojavi tudi ob minimalnih fizičnih naporih,

– pojavijo se glavoboli, ki se občutijo tako rekoč na zadnji strani očesa,

– bolečine v sklepih in mišicah,

8 stvari, ki lahko uničijo vaša jetra
Preberi še
8 stvari, ki lahko uničijo vaša jetra

– povečano znojenje (kot rezultat povečanega izločanja toksinov, ki jih jetra ne morejo predelati), 

– pojavijo se težave s kožo v obliki aken in ekcemov (kot rezultat kopičenja spojin, ki jih jetra ne morejo predelati in izločiti na drugačen način), 

– pogoste alergije,

– zaprtje ali driska,

– bolečine v trebuhu in napihnjenost,

– pridobivanje kilogramov, kljub normalni prehrani,

Najboljša in najslabša živila za jetra
Preberi še
Najboljša in najslabša živila za jetra

– hude prebavne motnje, zlasti po zaužitju težke maščobne hrane,

– slab zadah,

– hormonsko neravnovesje,

– težave pri koncentraciji,

– lahko pride tudi do depresivnih ali tesnobnih občutkov.

Kot vidimo, so lahko omenjeni simptomi tudi simptomi drugih bolezni, zato je pomembno, da se v primeru kakršnih koli fizičnih ali psihičnih težav obrnemo na svojega zdravnika. Pomembna sta zdrava prehrana in redno gibanje, ključno pa je predvsem ravnovesje. 

Povzeto po Ordinacija.hr

KOMENTARJI (1)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 944