Kakšno tveganje predstavlja kajenje?

Nedavna študija kaže, da imajo ljudje, mlajši od 50 let, ki kadijo, večje tveganje za nepojasnjeno možgansko kap, zlasti moški in ljudje, stari od 45 do 49 let. Več kot nekdo kadi, večje je tveganje za možgansko kap, piše krenizdravo.

Dr. Mitchell S. V. Elkind iz Ameriškega združenja za srce je opozoril, da študija potrjuje povezavo med kajenjem in možgansko kapjo, tudi če drugi dejavniki tveganja niso prisotni, in predlaga, da je zmanjšanje kajenja med ljudmi, mlajšimi od 50 let, lahko ključna strategija za boj proti porastu kapi pri mladih odraslih.

Študija je vključevala 546 udeležencev, starih od 18 do 49 let, ki so doživeli nepojasnjeno možgansko kap, in jih primerjala z ljudmi iste starosti in spola, ki niso imeli možganske kapi. Te vrste kapi, imenovane kriptogene kapi, se pojavijo, ko je pretok krvi v možgane blokiran, natančen vzrok za blokado pa ni jasen.

Raziskovalci so ugotovili, da je 33 % ljudi, ki so doživeli možgansko kap, kadilo, v primerjavi s 15 % tistih, ki niso imeli možganske kapi. Raziskovalci so poročali, da je bilo pri kadilcih dvakrat večje tveganje, da doživijo nepojasnjeno možgansko kap, pri moških pa trikrat večje tveganje.

Kadilci, stari od 45 do 49 let, so imeli skoraj štirikrat večje tveganje. Težki kadilci (kar ustreza 20 škatlicam na leto) so imeli več kot štirikrat večje tveganje za možgansko kap, moški v tej skupini pa skoraj sedemkrat večje tveganje.

Čeprav je študija večinoma vključevala bele Evropejce, so rezultati skladni s prejšnjimi raziskavami, ki povezujejo kajenje in možgansko kap. Strokovnjaki poudarjajo pomen rezultatov, saj opozarjajo na potrebo po spodbujanju prizadevanj za opuščanje kajenja med mlajšimi odraslimi.

Kako kajenje poveča tveganje za možgansko kap?

Kajenje poveča tveganje za možgansko kap na več načinov. Vpliva na raven holesterola, zvišuje krvni tlak, naredi kri bolj lepljivo in spodbuja nastajanje oblog v arterijah, kar povzroči zoženje ali blokado arterij. Poškoduje tudi notranjo oblogo arterij, kar prispeva k nastanku oblog in omejuje pretok krvi, zlasti v srcu. Nikotin zoži krvne žile, kar poveča krvni tlak, medtem ko ogljikov monoksid v cigaretnem dimu dodatno poškoduje arterije.

CDC poroča, da več kot 16 milijonov ljudi v ZDA živi z boleznijo, povezano s kajenjem, kajenje pa je glavni vzrok bolezni in smrti v državi, ki ga je mogoče preprečiti. Kajenje poškoduje skoraj vsak organ in je povezano z boleznimi, kot so rak, bolezni srca, pljuč in sladkorna bolezen. Strokovnjaki poudarjajo pomen opustitve kajenja že v mladosti, da se izognemo dolgoročnim posledicam za zdravje.

Tistim, ki želijo opustiti kajenje, CDC priporoča podporo družine in prijateljev, odstranitev cigaret od doma, odvračanje pozornosti, ko se pojavi želja po kajenju, in uporabo nadomestkov, kot so cimetove palčke. Obstajajo tudi različni programi za opuščanje kajenja, vključno z nikotinskimi obliži, zdravili in alternativnimi terapijami, kot sta hipnoza in akupunktura.

Znaki možganske kapi

Možganska kap se pojavi, ko poči krvna žila v možganih ali pride do blokade v možganski oskrbi s krvjo, kar prikrajša možgane za kisik in povzroči poškodbo tkiva. Vsako leto skoraj 800.000 ljudi v ZDA doživi možgansko kap, stopnja možganske kapi pa narašča med mlajšimi ljudmi, zlasti pri tistih, starih 49 let in mlajših, verjetno zaradi dejavnikov, kot so visok krvni tlak, sladkorna bolezen, debelost in kajenje.

Simptomi možganske kapi vključujejo paralizo, šibkost v obrazu, rokah ali nogah, zlasti na eni strani telesa, težave z govorom ali razumevanjem, zmedenost, težave z vidom, izgubo ravnotežja in koordinacije ter omotico. Strokovnjaki poudarjajo, da prej ko je oseba, ki je doživela možgansko kap, deležna zdravniške pomoči, večja je možnost okrevanja, za zmanjšanje tveganja za možgansko kap pa priporočajo opustitev kajenja, omejitev alkohola, vzdrževanje primerne telesne teže in redne preglede.

Vir: krenizdravo