Žolčnik je majhna vrečka, ki je povezana z drugimi deli prebavnega sistema. Shranjuje in sprošča žolč, gosto rumeno-zeleno tekočino, ki jo proizvajajo jetra in pomaga razgraditi maščobo, piše krenizdravo. 

Žolč se nahaja tik pod jetri v zgornjem desnem delu trebuha. Žolčnik sprošča žolč skozi vrsto žolčnih kanalov, imenovanih žolčni trakt, ki kot cevast sistem prenaša žolč iz jeter in se izliva v tanko črevo. Žolč ima pomembno vlogo pri prebavi, zlasti pri pomoči prebavnemu sistemu pri razgradnji maščob iz zaužite hrane. Poleg svoje vloge pri prebavi maščob in absorpciji hranil žolč pomaga tudi pri odstranjevanju odpadnih produktov, kot je bilirubin, iz telesa.

Kje in kako boli žolč?

Lokalizacija bolečine v žolčniku je lahko različna. Žolčnik se nahaja v zgornjem desnem delu trebuha, zato bo bolečino najpogosteje čutiti v tem predelu. Lahko se pojavi tudi bolečina v zgornjem srednjem delu trebuha ali bolečina v prsih.

Možno je čutiti preneseno bolečino, povezano z žolčnikom. Navedena bolečina pomeni, da bolečino, ki jo čutite v enem delu telesa, povzroči bolečina v drugem delu telesa. Bolečina v žolčniku se lahko razširi na hrbet in desno ramo.

Bolečina v žolčniku je drugačna od vseh drugih vrst bolečin v trebuhu, ki ste jih kdaj doživeli. Lahko se pojavi nenadna ostra bolečina v zgornjem desnem delu trebuha. Lahko se počuti kot rezanje z nožem, ki je konstantno in močno.

Bolečina ne mine in se ne izboljša z gibanjem, prav tako ne pomaga odvajanje plinov ali blata. Globoko dihanje lahko poslabša bolečino. Bolečina je lahko tako huda, da ne morete mirno sedeti in lahko mislite, da imate srčni napad. Pogosto prehranjevanje poslabša bolečino, ker povzroči krčenje žolčnika. Poleg hude bolečine v zgornjem desnem delu trebuha se lahko pojavijo naslednji simptomi:

- porumenelost kože in beločnic (zlatenica),

- slabost in bruhanje,

- vročina in mrzlica,

- svetlo rjav urin ali svetlo obarvano blato.

Kdaj boli žolč?

Najpogostejši vzrok za bolečine v žolčniku so žolčni kamni. Žolčni kamni ali holelitiaza so kamni, ki se lahko razvijejo v žolčniku. Večina žolčnih kamnov je sestavljenih iz holesterola in se razlikujejo po velikosti. Lahko so majhni kot zrno soli ali veliki kot žogica za golf. Mnogi ljudje z žolčnimi kamni morda sploh ne vedo, da jih imajo in morda ne potrebujejo zdravljenja. Drugi vzroki za bolečine v žolčniku vključujejo:

Vnetje žolčnika: žolčni kamni lahko povzročijo holecistitis, ki je vnetje žolčnika; to se lahko zgodi, ko žolčni kamni blokirajo pretok žolča iz žolčnika; ko se žolč ujame v žolčniku, se lahko naberejo bakterije in razvije se okužba.

Polipi žolčnika: nenormalne rasti tkiva znotraj sluznice žolčnika; ti polipi so večinoma neškodljivi, vendar lahko signalizirajo drugo stanje žolčnika; lahko povzroči zaplete, kot je vnetje. Približno 5 odstotkov polipov žolčnika lahko povzroči raka.

Rak žolčnika: redka oblika raka, ki se pojavi, ko maligne celice rastejo v žolčniku; rakave celice se začnejo v notranji plasti žolčnika in se premikajo navzven. Rak žolčnika se pogosto odkrije šele, ko se razširi na druge dele telesa.

Rak žolčevodov: redka vrsta raka, ki se začne v žolčevodih; najpogostejša vrsta raka žolčevodov je ekstrahepatični holangiokarcinom; to se zgodi, ko je rak zunaj jeter; rak žolčevodov se običajno odkrije šele v poznejši fazi.

Kaj pomaga pri bolečinah v žolču? 

Če se sprašujete, kako umiriti žolč ali katera so naravna zdravila za žolč, je najboljši način za preprečevanje bolečin v žolčniku zdrava prehrana. Nekatera živila lahko povzročijo težave z žolčem ali poslabšajo obstoječe težave. Živila, ki se jim je treba izogibati v velikih količinah, so:

- nasičene maščobe,

- sladkorji,

- natrij,

- rafinirani ogljikovi hidrati,

- rdeče meso,

- ocvrta hrana.

Bolje je, da ne izpuščate obrokov in ne poskušate prehitro shujšati. Prehitra izguba teže lahko poveča tveganje za žolčne kamne. Redna telesna aktivnost lahko zmanjša možnost nastanka žolčnih kamnov.

Vir: krenizdravo