Revmatična polimialgija je vnetna bolezen, ki povzroča bolečine in okorelost mišic, še posebej v ramenskem obroču in kolčnem sklepu. Znaki in simptomi se običajno pojavijo hitro in so najhujši zjutraj ali po obdobjih mirovanja.
Vsaka bolečina v mišicah še ni znak za alarm. Večina ljudi, ki zboli za revmatično polimialgijo, je starejših od 65 let, le redko pa prizadene tiste, mlajše od 50 let.
Ta bolezen je povezana s stanjem, imenovanim gigantnocelični arteritis, ki pa povzroči glavobole, težave z vidom, bolečine v čeljustih in občutljivost lasišča. Pogosto bolezni nastopita skupaj.
V tem članku vas vabimo, da se poglobimo v svet te kompleksne bolezni, raziščemo njen izvor, simptome ter odkrijemo, kako vam v kliniki Medicofit pomagamo do svobodnega gibanja in življenja brez bolečin.
Zakaj nastane revmatična polimialgija?
Revmatična polimialgija ostaja izziv za raziskovalce, a obstajajo določeni dejavniki tveganja, ki so povezani s to boleznijo. Simptomi se pogosteje pojavljajo po 50. letu starosti, deloma zaradi naravnega staranja imunskega sistema, ki nas postavlja pod večje tveganje za vnetne bolezni.
Negativen vpliv ima tudi kajenje, saj kadilci z genetsko predispozicijo in družinsko anamnezo občutijo več kot 6-krat večje tveganje za nastanek bolezni. V nekaterih regijah se bolezen pojavlja ciklično, kar kaže na vpliv okoljskih dejavnikov.
Kljub nejasnemu vzroku sta zgodnje prepoznavanje simptomov in pravočasno ukrepanje ključno za obvladovanje te zahrbtne bolezni.
Kakšne simptome povzroča?
Revmatična polimialgija je vnetna bolezen, pri kateri se bolečine v mišicah običajno pojavijo na obeh straneh telesa (simetrično). To se kaže kot bolečine ali nelagodje v ramenih, vratu, zgornjih delih rok, zadnjici, bokih ali stegnih.
Pogosto se zjutraj ali po daljšem mirovanju pojavi okorelost v prizadetih predelih, kar omejuje gibljivost. Poleg tega lahko čutite bolečine ali togost v zapestjih, komolcih ali kolenih.
Ali ste vedeli, da se pri nekaterih pacientih razvije tudi blagi artritis perifernih sklepov?
Splošni simptomi vključujejo rahlo povišano telesno temperaturo, utrujenost, občutek slabega počutja, izgubo apetita, nenamerno hujšanje ter celo depresijo.
Pomembno je poznati te znake, saj lahko hitro prepoznavanje in zdravljenje bolezni, prinese olajšanje bolniku.
Fizioterapija se uporablja kot učinkovit način za lajšanje simptomov in izboljšanje kakovosti življenja pri bolnikih s to omejujočo boleznijo.
Kateri so možni zapleti bolezni?
Revmatična polimialgija prinaša simptome, ki lahko močno vplivajo na vašo sposobnost izvajanja vsakodnevnih opravil. To vključuje preproste stvari, kot so vstajanje iz postelje zjutraj, vstajanje iz stola ali izstopanje iz avtomobila. Morda se zdi vsakodnevna rutina, kot je česanje las ali umivanje, za mnoge samoumevna, vendar za tiste s to boleznijo postanejo pravi izziv.
Te težave vplivajo na več vidikov vašega življenja. Prvič lahko vplivajo na vaše splošno zdravje, saj lahko omejitve v gibanju pripeljejo do manjše telesne aktivnosti. Socialne interakcije so lahko otežene, saj je težko sodelovati v družabnih dejavnostih, ko se soočate s tovrstnimi omejitvami.
Fizična aktivnost in vadba sta pogosto omejeni, kar lahko vodi v poslabšanje telesne pripravljenosti. Vse to skupaj vpliva na vaše splošno počutje in kakovost življenja. Zato je pomembno razumeti te zaplete in poiskati ustrezno fizioterapevtsko oskrbo, ki vam lahko pomaga pri dvigu kakovosti življenja.
Ali obstaja zdravilo za revmatično polimialgijo?
Revmatična polimialgija je pogosto kronična bolezen, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje z imunosupresivi. Ker gre za vnetno bolezen se za zdravljenje uporabljajo glukokortikoidi (kortikosteroidi), ki jih je treba jemati vsaj dve leti.
Vendar pa to zdravljenje pogosto prinaša neželene učinke, med katerimi so osteoporoza, povečano tveganje za resnejše okužbe, visok krvni tlak, siva mrena in aseptična nekroza kolka.
Ti neželeni učinki se lahko razvijejo pri večini bolnikov v obdobju dveh let, toda številne učinke zdravil, kakor tudi napredek bolezni, lahko uspešno preprečujemo s fizioterapevtskim zdravljenjem.
Celostno zdravljenje revmatične polimialgije v kliniki Medicofit
V kliniki Medicofit je zdravljenje revmatične polimialgije usmerjeno v lajšanje neprijetnih simptomov in pomaga vašim mišicam do hitrejšega okrevanja.
Celostni načrt zdravljenja je sestavljen iz štirih faz: diagnostični pregled, akutna fizioterapija, postakutna kineziologija in preventivna kinezioterapija.
Diagnostični pregled
Pri diagnostičnem pregledu se fizioterapevt diagnostik osredotoči na vas in vaše potrebe. Vaše bolečine, trajanje težav in morebitne sočasne zdravstvene težave so naša prva skrb.
S kliničnim pregledom natančno preučimo vaše sklepe, zlasti ramenske in kolčne, ki so največkrat prizadeti. S palpacijo preverimo občutljivost, stabilnost ter morebitna vnetja okoli sklepov.
Pomembno je tudi oceniti gibljivosti in mišično moč. Pri revmatični polimialgiji mišična moč običajno ostane ohranjena, kar nam pomaga izključiti druge vzroke za težave, kot so mišične bolezni – miopatije.
Vse te informacije so ključne pri oblikovanju prilagojenega programa zdravljenja, ki bo izboljšal vaše stanje, povrnil gibljivost in vas popeljal na pot k boljšemu počutju. Skupaj bomo delali na izboljšanju vašega zdravja.
Akutna fizioterapija
V akutni fazi revmatične polimialgije ima fizioterapija neprecenljivo vlogo pri zagotavljanju olajšanja in izboljšanju kakovosti življenja naših pacientov.
V tem ključnem obdobju, ko se bolečine v mišicah in sklepih pojavijo najbolj intenzivno, naši strokovnjaki fizioterapevti stopijo v ospredje s posebnimi terapevtskimi tehnikami. To vključuje terapevtsko masažo, miofascialno sproščanje ter manualno terapijo, ki vam pomagajo zmanjšati bolečino in znova pridobiti nadzor nad telesom.
Poleg tega izvajamo raztezne vaje, ki pomagajo pri premagovanju togosti in okorelosti mišic, še posebej v ramenskem obroču. Krepitev mišic je ključnega pomena, zato oblikujemo program vaj, prilagojen vsakemu posamezniku.
Pri kliniki Medicofit uporabljamo tudi napredne instrumentalne terapije, kot so TECAR WINTECARE terapija, SUMMUS laser, 6D Action in elekrostimulacija HiTOP, ki prinašajo protivnetne in protibolečinske koristi.
Nudimo tudi izobraževanje o samoupravljanju bolezni, vključno s pravilnimi telesnimi tehnikami in vajami, ki jih lahko izvajate doma. Naša ekipa vas redno spremlja, ocenjuje vaš napredek in prilagaja terapijo po potrebi.
Pomembno je vedeti, da v akutni fazi igramo ključno vlogo pri pravilnem uravnoteženju telesne aktivnosti, saj lahko prekomerna obremenitev poslabša stanje.
Fizioterapija je ključ do zmanjšanja bolečin, izboljšanja gibljivosti in dviga kakovosti življenja bolnikov z revmatično polimialgijo.
Postakutna kineziologija
Ko dosežemo zadosten napredek, stopimo v kineziološko fazo zdravljenja, kjer se odpre vrata za strukturiran in prilagojen program posebne vadbe, ki ga pripravijo naši izkušeni strokovnjaki.
Cilji te vadbe so vedno prilagojeni posamezniku, upoštevajoč njegove specifične potrebe. Program zajema izboljšanje gibljivosti sklepov ramenskega obroča in medenice, okrepitev mišic, zmanjšanje bolečine ter izboljšanje ravnotežja in koordinacije.
V okviru vadbe za gibljivost se bodo izvajale vaje za raztezanje in izboljšanje gibljivosti sklepov, ki je pri revmatični polimialgiji pogosto omejena.
Gradnja mišične moči je ključnega pomena, saj nam omogoča preprečevanje stranskih učinkov, ki jih prinaša zdravljenje s kortikosteroidi.
Kineziolog bo s skrbnim spremljanjem vašega napredka in postopnim prilagajanjem vadbenega programa skrbel, da boste dosegli cilje, hkrati pa se izognili prekomernim obremenitvam. Naš cilj je vaše boljše počutje in višja kakovost življenja.
Preventivna kinezioterapija
Revmatična polimialgija je bolezen, ki zahteva dolgotrajno rehabilitacijo, saj lahko le z vzdrževanjem aktivnosti preprečimo morebitne ponovne izbruhe bolezni. V kliniki Medicofit smo razvili poseben postrehabilitacijski program, usmerjen v krepitev celotnega telesa, ohranjanje gibljivosti in moči ter preprečevanje morebitnih recidivov.
Presenetljivo je, da se simptomi bolezni ponovijo pri kar več kot polovici pacientov, kljub dolgotrajnemu zdravljenju z zdravili. Na srečo je naš preventivni program zasnovan za učinkovito vzdrževanje optimalnega stanja vaših mišic.
V kliniki Medicofit verjamemo v celostno zdravljenje, ki vas vodi skozi celoten proces rehabilitacije revmatične polimialgije. Naš cilj je, da vas vodimo do svobodnega gibanja brez bolečin ter povrnemo vašim sklepom in mišicam polno moč in funkcijo. Skupaj ustvarjamo pot do vašega boljšega počutja.
VAŠA POT DO NOVEGA ŽIVLJENJA!
Viri in literatura
Interna medicina (6. izd., p. XXXVIII, 1693). (2022). Medicinska fakulteta; Buča.
prim. Mojca Kos-Golja, dr. med. in mag. Boris Lestan, dr. med. (2012). REVMATIČNA POLIMIALGIJA IN GIGANTOCELIČNI ARTERITIS. Revmatik, 39(december), 4–6.
Physical therapy for PMR | Mayo Clinic Connect. (n.d.). Retrieved October 17, 2023, from https://connect.mayoclinic.org/discussion/physical-therapy-for-pmr/
Mahmood, S. B., Nelson, E., Padniewski, J., & Nasr, R. (2020). Polymyalgia rheumatica: An updated review. Cleveland Clinic journal of medicine, 87(9), 549–556. https://doi.org/10.3949/ccjm.87a.20008
Dejaco, C., Brouwer, E., Mason, J. C., Buttgereit, F., Matteson, E. L., & Dasgupta, B. (2017). Giant cell arteritis and polymyalgia rheumatica: current challenges and opportunities. Nature reviews. Rheumatology, 13(10), 578–592. https://doi.org/10.1038/nrrheum.2017.142
Colombo, M. G., Wetzel, A. J., Haumann, H., Dally, S., Kirtschig, G., & Joos, S. (2022). Polymyalgia Rheumatica. Deutsches Arzteblatt international, 119(24), 411–417.
Sponzorirana vsebina
