Nizek krvni tlak ali hipotenzija je stanje, ko je tlak krvi v arterijah nižji od običajnega. Čeprav je visok krvni tlak bolj pogosto omenjen in bolj prepoznan kot nevaren za zdravje (in tudi je) ima tudi nizek krvni tlak lahko pomembne posledice za zdravje in počutje.

Simptomi, povezani z nizkim krvnim tlakom, se lahko razlikujejo in imajo lahko posledice, zato je pomembno prepoznati znake in ukrepati pravočasno.

Kaj je nizek krvni tlak?

Nizek krvni tlak se pojavi, ko je sila, s katero kri pritiska na stene arterij, nižja od normalne. Običajno se šteje, da je krvni tlak znižan, če je sistolični tlak (ko srce bije) nižji od 90 milimetrov živega srebra (mmHg) in diastolični tlak (ko srce počiva med utripi) nižji od 60 mmHg. Vendar se lahko normalni krvni tlak razlikuje med posamezniki in je odvisen od različnih dejavnikov, vključno z starostjo, telesno aktivnostjo in splošnim zdravstvenim stanjem.

Simptomi nizkega krvnega tlaka

Simptomi nizkega krvnega tlaka se lahko razlikujejo glede na posameznika. Nekateri ljudje morda sploh ne kažejo nobenih simptomov, medtem ko se pri drugih pojavijo očitni znaki. Tipični simptomi nizkega krvnega tlaka vključujejo:

1. Omotica in vrtoglavica

Izrazita omotica ali vrtoglavica, ki se pojavi ob vstajanju ali hitri spremembi položaja, je pogost simptom nizkega krvnega tlaka. To se zgodi zaradi nenadnega zmanjšanja pretoka krvi v možgane.

2. Slabost in utrujenost

Nizek krvni tlak lahko povzroči občutek slabosti, šibkosti in nenehne utrujenosti, saj organi in mišice ne dobijo dovolj kisika in hranil.

3. Zmedenost ali zamegljen vid

Ker možgani ne dobijo dovolj krvi, lahko nizek krvni tlak povzroči težave s koncentracijo, zmedenostjo ali celo zamegljenim vidom.

4. Hitro bitje srca

Kompenzacijski mehanizem telesa za nizek krvni tlak je lahko povečanje srčnega utripa, da bi poskušalo povečati pretok krvi.

5. Slabost in omotica ob dolgotrajnem stoječem položaju

Ljudje s hipotenzijo lahko doživijo slabost ali omotico, če dlje časa stojijo, saj se kri zbira v spodnjih delih telesa.

Nevarnosti nizkega krvnega tlaka

Čeprav nizek krvni tlak največkrat ne povzroča večjih težav, lahko v določenih okoliščinah predstavlja tveganje za zdravje. Nenadno znižanje krvnega tlaka lahko vodi v izgubo zavesti, kar pa lahko povzroči padce in poškodbe. Poleg tega lahko nizek krvni tlak privede do hipoksije (pomanjkanje kisika) v možganih ali drugih vitalnih organih, kar ima lahko resne posledice.

Kdaj poiskati zdravniško pomoč?

Če opazite pogoste simptome nizkega krvnega tlaka ali če se simptomi poslabšajo, je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč. Zdravnik bo lahko ocenil vzroke nizkega krvnega tlaka in priporočil ustrezno zdravljenje.

Nizek krvni tlak lahko včasih povzročijo osnovne zdravstvene težave ali pa je posledica neželenih učinkov zdravil. Pomembno je, da se posvetujete z zdravnikom, da ugotovite vzrok in sprejmete ustrezne ukrepe za obvladovanje tega stanja.

Vir: my.clevelandclinic