Verjetno ni človeka, ki ne bi vsaj enkrat v življenju doživel spremembo v vonju ali barvi urina. Če za barvo še vemo, da nanjo vplivajo hidratacija in ostali dejavniki, pa pri vonju ljudje znamo biti nekoliko bolj panični oz. zaskrbljeni. 

Urin lahko smrdi iz več razlogov. Večina od njih je neškodljiva, v nekaterih primerih pa je lahko smrdljiv urin znak, da se dogaja nekaj bolj resnega. Poglejmo si nekaj najpogostejših razlogov. 

Dehidracija

Nezadostno pitje vode je glavni vzrok za smrdljiv urin, pravi zdravnica Sonia Dutta, uroginekologinja na NorthShore University HealthSystem v Illinoisu. Urin je kombinacija vode in odpadnih snovi, pojasnjuje dr. Dutta. ''Ko ste dehidrirani, ima vaš urin manj vode v primerjavi z odpadnimi produkti, zaradi česar lahko pride do smradu,'' pravi.

Če je razlog za smrdljiv urin dehidracija, lahko preverite tako, da opazujete še barvo urina. Če je jantarne ali medene barve ali celo temno oranžne barve, boste verjetno morali povečati vnos vode. Če pa je bledo slamnate ali prozorno rumene barve, ste dobro hidrirani, kar pomeni, da je vaš urin lahko smrdljiv iz drugega razloga.

Uživanje določene hrane

Šparglji so znani po tem, da naredijo urin smrdljiv in celo spremenijo barvo le-tega, a ne pri vseh ljudeh. Dutta pravi, da vsak hrano prebavlja drugače, nekateri pa imajo tako lahko takoj po uživanju tovrstne hrane spremembe v urinu, medtem ko drugi sploh ne bodo opazili spremembe. 

''Najverjetneje zato, ker njihovo telo nima encima, ki ga potrebuje, da popolnoma razgradi hrano,'' pojasnjuje. Toda drugi imajo ta encim in ko ti ljudje prebavijo šparglje, njihova telesa tvorijo žveplov metabolit, zaradi česar lahko urin vsebuje  žveplo ali amonijak.

Druga živila, kot so brstični ohrovt, čebula, česen, kuri, losos in alkohol, imajo na urin lahko podoben učinek. Dr. Dutta predlaga, da pijete veliko vode, ko zaužijete hrano, za katero veste, da povzroča spremembe v urinu – voda bo razredčila vaš urin, tako da smrad ne bo tako opazen.

Pitje kave

Kavni presnovki ali stranski produkti, ki izvirajo iz kave, lahko, ko se razgradijo v vašem telesu, povzročijo poseben vonj, pravi dr. Dutta. Podobno kot pri špargljih tudi tukaj to ne velja za vse. 

Kava pa je vendarle tudi diuretik, kar pomeni, da po zaužitju te pijače veliko uriniramo, s čimer iz telesa odplaknemo odvečno tekočino in natrij. Diuretiki lahko povzročijo dehidracijo, zato je poleg kave vedno dobro spiti tudi kozarec vode.

Okužba sečil

Okužba sečil se pojavi, ko bakterije pridejo v vaš sečni sistem skozi sečnico in se nato začnejo razmnoževati v mehurju. Bakterije seveda lahko povzročijo, da vaš urin smrdi. Toda dr. Dutta pravi, da boste, če imate okužbo sečil, verjetno imeli več simptomov kot le smrdljiv urin. Te iste bakterije lahko povzročijo, da boste morali hoditi pogosteje na stranišče, pekoč občutek pri lulanju, urin pa lahko postane celo moten ali krvav. 

Okužba s kvasovkami 

Kvasovke so mikroorganizmi, ki naravno živijo v različnih delih telesa, vključno z nožnico. Ko pa kvasovke uidejo nadzoru, lahko sprožijo okužbo. Okužbe s kvasovkami se pojavijo v nožnici, a ker je sečnica tako blizu vaginalne odprtine, lahko vaš urin zazna vonj po sosednji okužbi, pravi dr. Dutta. Tako kot okužbe sečil tudi okužbe s kvasovkami običajno spremljajo drugi simptomi: srbečica, pordelost, otekanje nožnice in vulve ter gost bel izcedek.

Spolno prenosljiva okužba

''Nekatere spolno prenosljive bolezni lahko povzročijo uretritis ali vnetje sečnice,'' pravi dr. Dutta. ''Vse, kar povzroča vnetje ali draženje, je lahko povezano z bakterijami ali gnojem ali krvavitvijo, kar lahko spremeni vonj urina.'' Klamidija, trihomonijaza in gonoreja so spolno prenosljive bolezni, ki najpogosteje povzročajo uretritis. Tudi če spolno prenosljiva okužba ne povzroči uretritisa, lahko urin še vedno zazna vonj zaradi draženja v nožnici, dodaja omenjena zdravnica.

Ledvični kamni

Vsakdo, ki je imel ledvični kamen, ve, kako boleči so lahko. Ledvični kamni se razvijejo, ko se sol in drugi minerali, ki jih najdemo v urinu, zlepijo in tvorijo trde, kamnom podobne usedline. Lahko so tako majhni kot pesku podobna zrna ali pa veliki kot polni kosi gramoza. ''Ledvični kamni lahko zbirajo bakterije in vodijo do okužbe, včasih pa celo do krvavitve,'' pravi dr. Dutta. To navsezadnje lahko potem spremeni vonj urina.

Drugi simptomi ledvičnih kamnov so bolečine v hrbtu, boku ali dimljah, slabost ali bruhanje, pogosto uriniranje, kri v urinu, bolečine pri uriniranju in vročina. ''Ledvični kamni nikoli ne bodo samo smrdljiv urin,'' dodaja zdravnica. ''Pojavili se bodo tudi drugi simptomi.'' Kamni običajno prehajajo z urinom brez potrebe po zdravljenju. Toda poiščite zdravniško pomoč, če imate hudo bolečino, bruhanje, krvavitev ali druge znake okužbe!

Sladkorna bolezen

Ljudje, ki imajo nediagnosticirano sladkorno bolezen, izločajo sladkor v urin, pravi dr. Dutta. To je zato, ker sladkorja ne morejo predelati tako kot večina ljudi, kar pomeni, da imajo v krvi presežek glukoze, ki se je telo skuša znebiti z urinom.

Ljudje z nenadzorovano sladkorno boleznijo bodo verjetno imeli tudi povečano nujnost ali pogostnost uriniranja, saj odvečni sladkor draži mehur. Čim prej obiščite svojega zdravnika, če mislite, da imate sladkorno bolezen.

Vir: health