VETROVI
Vetrovi se pojavljajo pri mnogih boleznih prebavil, predvsem pri prebavnih motnjah in sindromu razdražljivega črevesa. Z njimi se srečujemo tudi pri divertikuloziin divertikulitisu, v nosečnosti in menopavzi.

KAJ JIH POVZROČA?
- Vetrove najpogosteje povzročajo določena živila (ocvrta hrana, fižol, grah, mleko pri osebah z laktozno ineranco, kvas, sladkor) in pijače.
- S staranjem se iz črevesne stene izbočijo drobni žepki, ki jim pravimo divertikli. V njih se razmnožujejo bakterije, ki povzročajo fermentacijo ogljikovih hidratov, ob kateri nastaja veliko plinov.
- Kdor med hranjenjem pogoltne veliko zraka, ima prav tako pogosto vetrove.
- Zelo pomemben vzrok vetrov je stres.
- Včasih vetrovi nastajajo zaradi čezmernega razraščanja nekaterih črevesnih bakterij.

NAPIHNJENOST
Napihnjenost trebuha je še posebej izrazita v menopavzi. Običajno je posledica kopičenja plinov, ki nastajajo ob fermentaciji hranil, v debelem črevesu. Ponoči se zaradi pomanjkanja živil in sladkorja v črevesu fermentacija prekine, po zajtrku, ki vsebuje sladke in kvašene jedi, pa se znova pojavi.