Lepota | Vizita.si

Raziskave kažejo, da lahko že ena sama huda sončna opeklina za vedno spremeni vaše zdravje

Strokovnjaki opozarjajo, da pogoste sončne opekline v mladosti povečajo tveganje za kožni rak za več kot 50 odstotkov. Ključna je preventivna zaščita pred UV-sevanjem.

Koža

Dermatologinja opozorila na znake raka kože, ki jih običajno zanemarimo

Večina išče le temne madeže, a rak kože se lahko skriva v majhnih rožnatih spremembah. Preberite, kako pravilno opraviti samopregled telesa.

Lepota

Viralni trik Hailey Bieber: kaj se zgodi, če zjutraj pijete oljčno olje z limono?

Hailey Bieber je znova sprožila zanimanje za preprost wellness ritual. Manekenka je razkrila, da svoj dan začne z napitkom, ki je hitro postal viralen na družbenih omrežjih, z žlico oziroma "shotom" ekstra deviškega oljčnega olja z limono pred zajtrkom in kavo. Pa res deluje?

Koža

Kako UV-žarki poškodujejo DNK in zakaj lahko zaradi sonca nastanejo nevarne mutacije?

Sončna svetloba je del našega vsakdana, vendar njeni ultravijolični (UV) žarki niso le vir zagorelosti. Nevidno UV-sevanje lahko prodre v kožo in poškoduje DNK v kožnih celicah.

Koža

Zaščita ni samo za dopust: zakaj bi morali SPF uporabljati vsak dan

Ko pomislimo na zaščitno kremo z zaščitnim faktorjem SPF, jo pogosto povežemo z morjem, plažo in dolgimi poletnimi dnevi.

Koža

Občutljiva koža in sonce: kako se zaščititi pred UV-žarki brez draženja

Za ljudi z občutljivo ali reaktivno kožo je zaščita pred soncem pogosto večji izziv. Nekatere kreme povzročajo pekoč občutek, rdečico ali neprijeten občutek na koži, zato jih mnogi uporabljajo manj pogosto, kot bi jih morali.

Koža

Tudi temnejša koža potrebuje SPF: zakaj zaščita pred soncem ni pomembna le za svetlopolte

Pogosto velja prepričanje, da ljudje s temnejšo poltjo zaščite pred soncem ne potrebujejo. Ker ima njihova koža več melanina, ki deloma ščiti pred ultravijoličnimi (UV) žarki, se res redkeje opečejo. Vendar to ne pomeni, da so pred posledicami sonca zaščiteni.

Koža

Sonce in oči: zakaj so UV-zaščitna očala pomembna za ohranjanje vida

Ko razmišljamo o zaščiti pred soncem, običajno pomislimo na kožo. Manj pogosto pa se zavedamo, da lahko ultravijolični (UV) žarki poškodujejo tudi oči.

Koža

Sončne opekline niso le začasna nevšečnost: posledice lahko čutite še leta

Večina ljudi sončne opekline dojema kot nekaj, kar mine v nekaj dneh.

Koža

Melanom, bazalnocelični ali ploščatocelični rak? To so ključne razlike, ki jih morate poznati

Večina ljudi ob omembi kožnega raka najprej pomisli na melanom. A dejstvo je, da je ta sicer najnevarnejša, ni pa najpogostejša oblika bolezni.

Koža

Sončne opekline niso edina nevarnost: to se lahko pokaže šele čez leta

Rdeča koža po dnevu na plaži običajno izgine v nekaj dneh. Škoda, ki jo sončni žarki povzročijo globlje v koži, pa ne.

Koža

Sonce kožo postara hitreje kot čas: kaj se v resnici dogaja pri fotostaranju

Gube, pigmentni madeži, izguba prožnosti in neenakomeren ten kože niso vedno le posledica naravnega staranja.

Arhiv

Zdravo življenje

Pozabite na drage kreme: to živilo lahko pomaga koži bolj, kot si mislite

Ko potrditev drugih postane edino merilo vaše vrednosti

Staranje bezgavk na vratu: ključ do zdravja naših možganov?

Imate pogosto cmok v grlu? Kdaj je kriv stres in kdaj morate k zdravniku

Pozabite na probiotične napitke: to poceni živilo je lahko veliko boljše za črevesje

Raziskave kažejo, da lahko že ena sama huda sončna opeklina za vedno spremeni vaše zdravje

Dermatologinja opozorila na znake raka kože, ki jih običajno zanemarimo

Viralni trik Hailey Bieber: kaj se zgodi, če zjutraj pijete oljčno olje z limono?

Kako UV-žarki poškodujejo DNK in zakaj lahko zaradi sonca nastanejo nevarne mutacije?

Zaščita ni samo za dopust: zakaj bi morali SPF uporabljati vsak dan

Občutljiva koža in sonce: kako se zaščititi pred UV-žarki brez draženja

Tudi temnejša koža potrebuje SPF: zakaj zaščita pred soncem ni pomembna le za svetlopolte

Sonce in oči: zakaj so UV-zaščitna očala pomembna za ohranjanje vida

Sončne opekline niso le začasna nevšečnost: posledice lahko čutite še leta

Melanom, bazalnocelični ali ploščatocelični rak? To so ključne razlike, ki jih morate poznati

Sončne opekline niso edina nevarnost: to se lahko pokaže šele čez leta

Sonce kožo postara hitreje kot čas: kaj se v resnici dogaja pri fotostaranju

''Za diagnozo sem izvedela dobre tri tedne po 45. rojstnem dnevu''

Nočno potenje in drugi simptomi raka: kdaj je čas za obisk zdravnika

Pozabite na trebušnjake: za raven trebuh je pomembnejša ta vaja, ki jo večina dela narobe

To je ena najboljših večerij po 50. letu: nasiti, ne obremeni prebave in vsebuje veliko beljakovin

Bolje pojesti jajce kot tole: živilo, ki ima sloves zdravega zajtrka, a lahko hitro dvigne krvni sladkor

5 živil, ki jih je septembra vredno dodati na krožnik