Rihanna pravi, da za svojo izklesano postavo še kako gara. Poleg tega, da teče vsaj trikrat tedensko, skoraj vsak dan dela tudi vaje za moč, všeč pa ji je tudi pilates. Pravi, da ji je na njenem telesu najbolj všeč zadnjica, zato ji posveča še posebej veliko pozornosti in se trudi, da bi ostala lepa in čvrsta. Hkrati pa priznava, da ni najbolj navdušena nad svojimi nogami. Da ostaja vitka in zdrava, skrbno pazi na prehrano. Poskuša jesti čim manj ogljikovih hidratov in čim več dobrih maščob ter beljakovin, na njenem jedilniku se vsak dan znajdeta tudi sadje in zelenjava. ''Zelenjave sicer sploh ne maram, a se prisilim, da jo jem,'' priznava. ''Zavedam se tudi, da bi morala jesti vsaj petkrat na dan po malo, a velikokrat mi to ne uspe in pojem le en obrok ali dva. Za zajtrk si na primer privoščim jajčne beljake in ananas, spijem tudi limonado. Za kosilo pojem ribo in krompir, zraven še nekaj zelenjave, čeprav je ne maram. Za večerjo pa potem na primer spet jem ribo.''

Cameron Diaz je verjetno ena od tistih zvezdnice, ki veliko prostega časa preživijo na plaži. A 38-letna igralka ne poležava in se ne nastavlja sončnim žarkom, temveč je ves čas aktivna, saj naravnost obožuje športe, ki so zabavni in vezani na naravo. Cameron tako obožuje deskanje na vodi ali snegu, pohodništvo, tek ... Pravi, da je prav takšen aktiven način življenja zaslužen za njeno vitko in čvrsto postavo, ki pa jo je v zadnjih mesecih še dodatno izklesala z urami v fitnesu, ki ga sicer nikoli ni kaj preveč marala. Očitno je zvezdnica spremenila razmišljanje in vzljubila vadbo v fitnesu, odkar je v zvezi s športnikom Alexom Rodriguezom.

Tudi Eva Longoria se lahko pohvali z izklesanim telesom. Za to gredo zasluge predvsem njenemu osebnemu trenerju, pravi temnolasa igralka in pojasnjuje, da brez njega niti iz postelje ne bi vstala, kaj šele naredila kakšen počep ali trebušnjak. ''Brez trenerja se nikoli ne bi spravila iz postelje. Pravzaprav mora zato pridi k meni na dom, ker sem preprosto prevečkrat odpovedala trening, kadar sva se še dobivala v telovadnicah,'' je pred časom povedala Eva. ''Kadar sem v Los Angelesu, s trenerjem telovadiva približno štirikrat tedensko.'' Večino časa tudi pazi, kaj in kako je. Jesti poskuša čim več dobrih maščob in beljakovin ter nekoliko manj ogljikovih hidratov, čeprav 36-letna zvezdnica ni zagovornica ekstremnih diet. Verjame, da je treba jesti vse, a zmerno oziroma v manjših količinah, ter da se je treba včasih tudi prekršiti. Sama si na primer pogleda skozi prste, kadar je na počitnicah, in si takrat zagotovo privošči kakšno pico ali čokoladne piškote.

38-letna igralka Gwyneth Paltrow izklesano postavo že vrsto let ohranja s pomočjo priznane ameriške osebne trenerke Tracy Anderson. Igralkini treningi so sestavljeni iz specifičnih vaj za moč, pri katerih si pomaga z utežmi, elastičnimi trakovi ali katerim drugim vadbenim pripomočkom, ter iz aerobnega dela, ki je namenjen intenzivni porabi kalorij. Tako telovadi kar petkrat tedensko, poleg tega obiskuje tudi ure pilatesa in joge ter skrbno pazi na prehrano.