Zmotno je prepričanje, da se celulit pojavlja samo pri debelih ljudeh, kajti tudi suhi ga lahko imajo. Včasih se v manjših količinah pojavlja celo pri tistih, ki sicer večino časa pazijo, kaj jedo in ki se tudi bolj ali manj redno gibajo. Raziskave namreč kažejo, da je celulit do neke mere gensko pogojen, sicer pa nastajanje pomarančaste kože spodbuja še neprimerna hrana in pijača – predvsem velike količine gaziranih pijač in sladkarij in pogosto sedenje ter pomanjkanje telesne aktivnosti, slaba krvna cirkulacija, nagnjenost k propadanju vezivnega tkiva. Tudi stres, hormonske spremembe in pa to, da pijete premalo vode, lahko poveča možnosti za nastanek celulita.

Za to, da zmanjšate možnost nastanka celulita, lahko torej veliko naredite sami. Pazite na zdravo, uravnoteženo prehrano in se poskrbite za redno telesno aktivnost. Pijte veliko vode (vsaj dva litra dnevno) in če je vaše delo pretežno sedeče narave, se med delovnim časom čim večkrat vstanite ter sprehodite sem ter tja. Z rednimi masažami in uporabo krem pa lahko pospešite prekrvavitev kože in s tem tudi tkiva pod njo ter tako pospešite izločanje odpadnih snovi iz podkožja.