Odkar obstajajo paparaci, smo se lahko prepričali, da so tudi zvezdnice samo navadne ženske, zato imajo med drugim tudi težave s celulitom. Na srečo pa so mnoge tako odprte, da to priznajo ter celo delijo svoje dobre izkušnje.

Manekenska legenda Kate Moss je sicer zelo vitka, vendar pa se mora tudi ona boriti s celulitom. Njeno orožje so antioksidanti, ki jih vsebuje beli čaj, lecitin, ki ga zaužije z jajci in sojo, ter esencialne maščobne kisline, ki jih v telo vnese z oreški in semeni.

Jennifer Lopez je znana po svoji zadnjici; da bi ta ostala privlačna, se je med drugim zatekla k špinači, ki prav tako vsebuje veliko lecitina. V svojo prehrano jo vključi zjutraj, opoldne ali zvečer. Uživa pa tudi veliko lanenih semen, citrusov, solate in olivnega olja.

Lecitin je očitno res čudežna sestavina, saj tudi slavna Claudia Schiffer trdi, da se proti celulitu bori prav z njo. Nekdanja manekenka ga zaužije s paradižnikovim sokom; sicer pa pije še veliko zelenega in zeliščnega čaja, saj tako zaužije dovolj tekočine, hkrati pa vnaša še blagodejne antioksidante. Poje tudi veliko avokada in lososa ter tako svoje telo založi z esencialnimi maščobnimi kislinami, sladka pa se kar s citrusi.

Cameron Diaz si redno pripravlja domače juhice, ki vsebujejo veliko tekočine, zelenjave in pustega mesa; pije pa tudi zeleni čaj.

Jennifer Aniston lecitin zaužije s cvetačo in jajci; esencialne maščobne kisline pa z oreški, semeni, lanenim oljem ter svežimi tuninimi zrezki.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na