Zasluge za to gredo dieti, ki je prilagojena krvni skupini posameznika. Cheryl je z njo pred časom seznanila mama in pevka pravi, da se, odkar vitkost ohranja s prehranjevanjem glede na svojo krvno skupino, počuti odlično. Sprva temu, da takšno prehranjevanje res pomaga tako pri vzdrževanju telesne teže kot pri boljšem splošnem počutju, ni verjela, a je kljub temu poskusila in še danes je navdušena nad prehranjevanjem po krvnih skupinah. Z lepo pevko pa se ne strinjajo britanski in verjetno še kateri nutricionisti in opozarjajo, da je takšno hujšanje lahko celo škodljivo za zdravje. Dieta po krvnih skupinah namreč temelji na predpostavki, da krvna skupina vpliva na to, kako telo razgrajuje in predeluje različna živila, in tako naj bi posamezne krvne skupine jedle le določeno hrano, nekatere druge skupine živil pa naj bi črtale iz svojega jedilnika oziroma naj bi se jim čim bolj izogibale.

Sicer pa k pevkini lepo izoblikovani postavi veliko doprinese tudi narava njenega dela. Cheryl namreč na vajah, generalkah in nastopih veliko pleše ter s tem porabi precej kalorij. ''Le kdo ne bi izgubljal na teži oziroma bil vitek, če bi plesal po osem ur na dan?'' pravi 27-letna glasbenica. ''Zaradi vseh nastopov in treningov pravzaprav ves čas telovadim, ne da bi dejansko telovadila.'' Vendar pa se tudi Cheryl kdaj prekrši in si privošči sladkarije. Težko se upira predvsem čokoladi. ''Mislim, da se moraš ne glede na vse kakšen dan prekršiti. Jaz se ponavadi prekršim v nedeljo. Poleg tega pa ne zdržim brez sladkorja. Tako si moram včasih preprosto privoščiti tablico čokolade,'' še pove in dodaja: ''Po pravici povedano, ne moreš biti ves čas pod nekim pritiskom, zato se sama ničemur popolnoma ne odrekam.''