60-letni Kirstie Alley mladosten videz zavida marsikatera sovrstnica, prav tako pa tudi številne mlajše ženske. V zadnjih letih je zvezdnica namreč v izoblikovanje svoje postave vložila ogromno truda in shujšala kar za 41 kilogramov. A tudi Kirstie leta ne prizanašajo. O tem, koliko je v resnici stara, pričajo namreč njene roke.

Dejstvo je, da roke razkrivajo starost, in na žalost dajejo sončne pege ter izstopajoče žile včasih videz, da ste stari 70 let, in ne 40. Z nekaj truda in nege ter z majhnimi triki so lahko tudi vaše roke, ne glede na vaša leta, mladostne, gladke in mehke.

Nagubana in upadla koža na rokah

Rokam velikokrat posvečamo manj nege kot obrazu, poleg tega jih tudi veliko več uporabljamo. Zaradi tega se hitro izsušijo, na določenih predelih pa izstopijo žile. Poleg tega se z leti zmanjša proizvodnja kolagena v koži, ki ji daje elastičnost, pravi tonus in čvrstost, s staranjem pa se tanjšajo tudi maščobne blazinice, zaradi česar so roke videti koščene. Kolagen pa se zmanjšuje tudi pod vplivom sončnih žarkov, zato je koža pri osebah, ki se veliko sončijo, še toliko bolj upadla.

Koži na rokah lahko tonus povrnete z uporabo krem, ki vsebujejo retinoide, alfa-hidroksi kisline in peptide, saj ti dodatki spodbujajo proizvodnjo kolagena in pomagajo odebeliti kožo ter ji tako povrnejo mladostni videz. Za to vam ni treba kupovati nobene posebne kreme, uporabite lahko kar tisto, s katero si vlažite obraz. Enkrat tedensko rokam privoščite tudi piling, ki bo pomagal odstraniti odmrle kožne celice in naredil kožo mehkejšo

Vene so običajno nevidne, saj se skrivajo v podkožju, ko začne upadati količina kolagena in maščevja v koži, postanejo veliko bolj vidne, modre in so včasih prav izbočene na površju.

Vlažilne kreme pomagajo proizvajati kolagen, na ta način pa boste dosegle, da bodo žile na vaših rokah manj vidne. Če želite zmanjšati kontrast med modrimi žilami in kožo, si roke namažite s pudrom ali samoporjavitveno kremo. Žile pa lahko prikrijete tudi z nakitom in skrbno manikuro. Zadnje raziskave so namreč pokazale, da so ljudem roke z lično urejenimi nohti in nekaj nakita videti veliko privlačnejše in mlajše. Nohti naj ne bodo predolgi, saj krajši nohti omehčajo videz izbočenih členkov in ven.

Sončne pege

Čezmerno izpostavljanje ultravijoličnim sončnim žarkom poškoduje celice, ki proizvajajo pigment (melanocite), in povzroči oblikovanje temnejših peg ter lis.

Če želite omiliti videz sončnih peg, uporabite losjon, ki vsebuje dva odstotka hidrokvinona (HQ), ki je izjemno učinkovito belilno sredstvo. HQ deluje tako, da pronica v melanocite in zavre proizvodnjo melanina, pigmenta, ki povzroča temne lise. Učinki belilnega sredstva ne bodo opazni takoj, temveč v nekaj mesecih, če si želite hitrejše rezultate, izberite losjon, ki poleg hidrokvinona vsebuje tudi retinol ali alfa-hidroksi kislino, ki pomaga pri tem, da se HQ hitreje absorbira v kožo. Če želite preprečiti nastanek novih peg, začnite redno uporabljati kreme za zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem (SPF) najmanj 15. Nekateri dermatologi najbolj priporočajo kreme, ki vsebujejo avobenzon, meksoril SX in heliopleks, ki naj bi še podvojili zaščito, ki jo zagotavlja posamezna krema.

Izsušenost rok

Z leti je koža na rokah vedno manj mastna, saj ne proizvaja več toliko olj in izgublja sposobnost zadrževanja vlage. Roke zato redno vlažite z vlažilno kremo. Takoj ko si jih umijete, jih temeljito osušite in vanje vtrite hranilno kremo, ki naj vsebuje hialuronsko kislino, glicerin ali ureo, ki pomagajo zadrževati vlago v koži. Izberite kremo z ustreznim zaščitnim faktorjem (15 ali več), saj večletno izpostavljanje UV-žarkom ovira proizvodnjo beljakovin, ki pomagajo koži oblikovati zunanji vlažilni sloj. Med čiščenjem pa roke zaščitite z gumijastimi rokavicami.