Koža | Vizita.si

Kako se spoprijeti z bolečino v vratu?

Bolečina v vratu je ena najpogostejših težav današnjega časa. Dolgotrajno sedenje, delo za računalnikom, uporaba telefona in stres močno obremenjujejo vratno hrbtenico. Posledice so lahko togost, glavoboli, omotica, mravljinčenje v rokah ali zmanjšana gibljivost. Dobra novica je, da je večino teh težav mogoče uspešno odpraviti – s pravilnim pristopom fizioterapije in kineziologije.

Ne boste verjeli, zakaj zares boli glava

Veliko ljudi med tednom spi premalo, nato pa poskuša izgubljene ure nadomestiti med vikendom ali dopustom. A ko končno pridejo dnevi, ko bi se morali spočiti, se pogosto zgodi nasprotno: pojavi se utrujenost, razdražljivost, glavobol ali celo migrena. Strokovnjaki ta pojav dobro poznajo in opozarjajo, da je glavni krivec porušen spalni ritem.

Kdaj glivice na nohtih postanejo nevarne in kaj lahko storite

Ko se bliža poletje, marsikdo začne razmišljati o sandalih, lahki obutvi in bosih sprehodih po plaži. Takrat stopala postanejo bolj vidna, zato si želimo, da bi bila urejena in zdrava. Vendar se prav v tem obdobju mnogi prvič resneje ozrejo na svoje nohte na nogah in opazijo spremembe, ki so se razvijale že dlje časa. Pogosto gre za glivično okužbo nohtov.

Koža

Kožna sprememba, ki je lahko prvi znak avtoimunske bolezni

Koža je pogosto prvo mesto, kjer se pokažejo spremembe v telesu, tudi tiste, ki so povezane z avtoimunskimi boleznimi.

Koža

Najboljše dermatološke metode za mladosten dekolte: strokovni pristopi, ki naj bi res delovali

Koža na dekolteju, vratu in rokah kaže prve znake staranja. Čeprav to ni nujno slabo, je lahko frustrirajoče, če se ta območja starajo hitreje kot obraz. Spoznajte najpogostejše težave, od gub do sončnih madežev, ter učinkovite rešitve in preventivne ukrepe za ohranjanje mladostnega videza.

Koža

Kako pogosto bi se morali tuširati

Dermatologi poudarjajo, da pogostost tuširanja ni univerzalna. Odvisna je od individualnih dejavnikov, kot so tip kože, starost in življenjski slog.

Koža

Koža po 30. letu: kaj se res spremeni in kako ukrepati

Po 30. letu se koža začne spreminjati hitreje, kot opazimo. Razumite procese in ukrepajte pravočasno.

Prehrana

5 živil, ki izboljšajo zdravje kože od znotraj navzven

Prehrana z izbranimi hranili lahko okrepi kožo, izboljša njeno elastičnost in zmanjša znake staranja.

Koža

Ali je mazanje kože z menstrualno krvjo res koristno za kožo?

Pojav menstrualnega mazanja kože se širi kot globalni trend, vendar klinični strokovnjaki izpostavljajo pomembna tveganja za zdravje kože. Ali je res koristno za kožo?

Koža

Kaj dejansko izboljša videz strij in kaj ne, po mnenju zdravnika

Strije so pogoste in nenevarne, a njihov videz marsikoga moti. Zdravnik pojasnjuje, kdaj kozmetika pomaga in kdaj ne več.

Koža

Zakaj vas koža srbi ponoči?

Srbenje kože ponoči ni le nadležna malenkost, ki moti spanec. V dermatologiji ima celo ime, in sicer nočni pruritus.

Koža

Najboljši napitki za sijočo kožo in globinsko hidracijo

Če želite izboljšati videz kože, zmanjšati suhost in spodbuditi naravni sijaj, je ključno, da začnete pri temeljih – hidraciji od znotraj.

Koža

Zimska nega kože obraza: kako preprečiti suhost, rdečico in razpoke

Zimski meseci prinašajo nizke temperature, suh zrak in veter. Gre za kombinacijo, ki lahko močno obremeni kožo na obrazu.

Koža

Imate takšne spremembe na koži? Bi znali prepoznati melanom?

Melanom, ki je vrsta kožnega raka, naj bi bil v zadnjem času močno v porastu. Je le ena od vrst kožnega raka, ki jo poznamo, vsekakor pa lahko ogromno naredimo z zaščitnimi preventivnimi ukrepi!

Bolezni

Kako prepoznati in obvladati atopijski dermatitis?

Atopijski dermatitis je kronično stanje, ki se kaže z razbarvanjem kože in srbečimi izpuščaji. Pogosto se začne v otroštvu, izbruhi pa se lahko pojavljajo tudi v odrasli dobi. Kljub temu, da zdravilo ne obstaja, je stanje mogoče obvladovati z uporabo krem in zdravil ali z drugimi razpoložljivimi možnostmi zdravljenja.