Uporaba kreme za sončenje ne zmanjša zgolj tveganje za nastanek kožnega raka, temveč pomaga tudi v boju proti prezgodnjemu staranju, temnim madežem in starostnim pegam. 

Večina kožnih rakov je povezanih z izpostavljenostjo soncu, kar je mogoče preprečiti, vendar stopnje in tveganje kožnega raka še naprej naraščajo.

Večina dermatologov se strinja, da zaščitni faktor 30 zadostuje glede na skupno količino sončne energije, sproščene na tipičen poletni dan. Poglejmo si še nekaj dejstev o soncu, sončenju in kožnemu raku. 

- Sončni žarki so najmočnejši med 10. in 17. uro. 

- Če je vaša senca krajša od vas, poiščite konkretnejšo senco!

- Če na koži opazite, da se znamenja spreminjajo, rastejo ali krvavijo, obiščite dermatologa.

- Tudi na oblačen dan lahko 80 odstotkov škodljivih sončnih UV-žarkov doseže vašo kožo. 

- Če imate po sončni opeklini na koži mehurje, imate opeklino druge stopnje.

- UV žarki lahko povzročijo prezgodnje staranje kože in kožnega raka. 

- Melanin je pigment, ki porjavi vašo kožo, vendar ga koža proizvaja kot odziv na poškodbe zaradi sonca.

- Ko koža postane rdeča (ožgana) ali potemni, je že poškodovana!

- Uporaba solarija v zaprtih prostorih (solarij) pred 35. letom je bila povezana z znatnim povečanjem tveganja za melanom.

Vir: murad