Brez pigmentacije bi bila naša koža bledo bela, z različnimi rožnatimi odtenki, zaradi krvi, ki teče skoznjo. Tako pa naša koža vsebuje pigmente ali barvila, med njimi je kot najpomembnejši melanin, temnorjavo barvilo, ki nastaja v celicah, posejanih med druge celice v zgornji plasti kože. Kadar svojo kožo izpostavimo soncu, se nastajanje tega pigmenta poveča, zato naša koža porjavi. Kaj pa se dogaja v primeru, ko se na našem telesu pojavijo bele pike ali lise oz. telo na določenih točkah nima pigmenta?

Če se količina melanina zmanjša, postane tkivo svetlejše, na koži pa se pojavijo bele pike ali lise. Tej kožni bolezni rečemo bela svetloba, bele sončne pege ali Idiopatična guttata hipomelanoza. Pojavi se lahko na predelu obraza, rok, zgornjem delu hrbta, na golenih in gležnjih, bele pike pa so lahko različnih oblik in lahko merijo od 1 do 10 milimetrov premera. Izguba melanina se lahko pojavi zaradi več različnih razlogov, poglavitnega pa še vedno nismo odkrili.

Med razlogi za izgubo pigmentacije na koži je lahko prekomerna in dolgotrajna izpostavljenost UV sončnim žarkom, zato se takšne pike pojavljajo le na predelih kože, ki smo jih imeli izpostavljene na sončni svetlobi. Če pa se bele pike ali lise pojavijo na predelu telesa, ki je bil zaščiten z oblačili, pa se lahko vzrok skriva drugje in je priporočljivo, da obiščete zdravnika, saj gre lahko v tem primeru za pomanjkanje vitaminov, glivična obolenja ali težjo obliko kožne bolezni.

Kateri vitamini so pomembni za vašo kožo?

Vitamin A je dober za rast in obnovo kože. Dobimo ga lahko, če uživamo meso in tudi z betakarotinom, ki je v barvnem sadju in zelenjavi. V negi pa vitamin A pri občutljivi in poškodovani koži poskrbi, da se obnovijo kožne celice, gladijo gube in odstranjujejo starostne pigmentne madeže.

Vitamin B3 stimulira nastanek novega kolagena, zaradi katerega je koža bolj elastična, izboljša videz kože in njeno strukturo, obenem pa zmanjšuje tudi posledice in poškodbe, ki jih je povzročila izpostavljenost UV žarkom. Ker zmanjša prenos melanosomov do keratinocitov, pomaga preprečevati in zdraviti hiperpigmentacijo in je zelo učinkovit pri preprečevanju izsušenosti kože.

Vitamin C ali askorbinska kislina je hranilna snov, ki je nujno potrebna za naše splošno zdravje in zdravje naše kože. Spodbuja obnovitev tkiva, okrepi imunski sistem in je ključen za mnoge encimske procese v telesu, ki nas ohranjajo zdrave. Je tudi močan antioksidant, ki nevtralizira proste radikale, ki koži povzročajo oksidativni stres in s tem spodbujajo prezgodnje staranje kože. Poleg tega je nujno potreben za tvorbo kolagena v kožnih celicah, s čimer pomaga podpirati strukturo kože in upočasniti pojav znakov staranja.

Vitamin D se v zadostni meri biosintetizira v človeški koži, če je le-ta izpostavljena sončni svetlobi. Je odličen antioksidant, ki ščiti pred prostimi radikali in pomaga lajšati razdraženo kožo in vnetja. Študije so pokazale, da je učinkovit pri zmanjševanju težav z aknami, občutljivo kožo in dermatitisom, a preden se lotite zdravljenja kože, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.