Vakumska masaža je primerna za ljudi skorajda vseh starosti. Celo otroke, starejše od treh let, mamice pripeljejo na terapijo, da bi jim vakuumska stimulacija prsnega koša ter hrbta odprla dihalne poti in jim pomagala pri premagovanju prehlada ali lajšanju astme.

Vakuumska masaža pa pomaga tudi pri lajšanju kroničnih bolečin, pravi Alenka Završnik, ki izvaja to masažo: ''Dejansko toliko pospešimo presnavljanje in pretok krvi ter limfe, da pomagamo tudi pri zmanjševanju bolečin.'' Sicer pa se bo zaradi vakuumske stimulacije pretoka krvi in delovanja limf vaše telo tudi lažje in hitreje razstrupljalo. ''Ima tudi učinek nekakšne lepotne savne, saj pospešuje izločanje loja in znoja. Tako da učinek te masaže ni nič manjši od tiste prave savne, je pa pač bolj lokalen,'' še pojasni sogovornica.

Vakuumska ročna masaža se izvaja s pomočjo posebnih nastavkov, ki so narejeni iz medicinskega silikona. Te tako imenovane ventuze so različnih velikosti in jih lahko uporabljamo na skorajda vseh delih telesa – tudi na obrazu in vratu. ''Zgladi gubice, saj tako kot na drugih delih telesa deluje v globino in tako pospeši proizvajanje kolagena in elastina,'' pravi Alenka. Poleg gubic pa je terapija kos še marsikateri drugi lepotni tegobi. ''Ta terapija se lahko s pridom uporablja skorajda za vse kritične predele, ki jih imamo. Uporabljamo jo lahko za preoblikovanje telesa, v boju proti celulitu, proti uveli koži, ki nam ostane po dietah ali po nosečnostih. Pospešuje tudi izločanje metabolnih odpadnih produktov, ki ostajajo v telesu,'' še razloži sogovornica. Sicer pa vakuumska masaža ni primerna za ljudi z rakavimi ali srčnimi obolenji ter za tiste, ki imajo kakšno kožno bolezen.