Ni skrivnost, da imajo nekatere ženske zraščene obrvi. Včasih je to lahko znak policističnih jajčnikov, a najpogosteje gre za genetiko. Puljenje, voskanje, depilacijska krema lahko pomagajo. Če vam je to prenaporno, pa si dolgoročno lahko pomagate z laserskim odstranjevanjem dlak.

Ali kaj pomaga proti celulitu?

Celulit žal ni videti privlačno in nobena ženska si ne želi, da bi bila njena koža videti kot pomarančna lupina. K nastanku celulita veliko pripomore genetika, stres, starost, debelost. Pri genetiki ste žal nemočni, videz pomarančne kože pa kljub vsemu ublažite z vadbo, zdravo prehrano in masažo. Anticelulitne kreme? Zdravniki dvomijo o njihovi učinkovitosti, če že, pa predlagajo, da uporabite tiste, ki vsebujejo kofein, saj te lahko začasno ublažijo celulit.

Zakaj tako pogosto zardevam?

Večina ljudi zardeva le občasno, ko jim postane nerodno. V primeru razširjenih žilic se lahko rdečica pojavi vsakodnevno. Najpogostejši vzrok za nastanek teh žilic je genska nagnjenost, poleg tega pa še prekomerno sončenje, kajenje, izpostavljanje skrajnim vremenskim razmeram, dojenje, nosečnost, kontracepcijske tablete, nadomestno hormonsko zdravljenje, nekatera kožna obolenja in pretirano mazanje kože s kremami, ki vsebujejo kortikosteroide. Čeprav naj bi pomagale kreme proti razširjenim žilicam, pa se številni pritožujejo, da te niso učinkovite. Zagotovo pa bo pomagalo lasersko odstranjevanje razširjenih žilic.

Ali nisem premlad za sive lase?

Če še niste dosegli 40 let in več in imate že polovico sivih las, potem trpite za prezgodnjo osivelostjo. V nekaterih primerih je to znak bolezni ščitnice ali pomanjkanja pigmenta. V večini primerov pa se lahko za prezgodnjo osivelost zahvalite svojim staršem. Nikar pa naj vas ne skrbi, da to pomeni, da se vaše telo stara hitreje kot telo koga drugega. Edina nevšečnost, ki jo boste imeli je ta, da boste morali večkrat v frizerski salon.

So to mozolji na moji zadnjici?

Najverjetneje ne. Majhne bele ali rdeče pikice na vaši zadnjici so najverjetneje pilarna keratoza, do katere pride zaradi prekomernega zaroženevanja lojnic mešičkov dlačic. Lahko se pojavi tudi na hrbtu, obrazu, rokah, nogah. Pomagala bo krema, ki vsebuje mlečno kislino, saj bo ta očistila mešičke in ohranila kožo vlažno, tako da se to stanje ne bo ponovilo.

Kako naj se znebim strij?

Strije pogosto nastanejo po nosečnosti ali hitri spremembi telesne teže. Koža se hitro raztegne in tam nastanejo brazgotine, ki jim rečemo strije. Ponavadi so rdeče, rožnate ali bele. Najpogosteje nastanejo na trebuhu, stegnih, bokih, prsih, na spodnjem delu hrbta. Čeprav so na trgu številni losijoni in kreme proti strijam, pa je najbolj učinkovito lasersko odstranjevanje strij.

Zakaj imam slab zadah?

Imate slab zadah kljub temu, da si zobe umivate dvakrat na dan? Vzroki zanj so lahko še bolezni dlesni, zgaga, suha usta, infekcija sinusov, morda je kriva tudi vaša prehrana. Prvi ukrep je, da se izogibate čebuli in česnu, če to ne pomaga, se oglasite pri svojem zobozdravniku.

Ali obstaja kaj proti vraščenim dlakam?

Vraščene dlake, ki so posledice britja, znajo biti izjemno neprijetne. Najboljši način, da jih preprečite, je ta, da prenehate z britjem. A ker to pri večini ne pride v poštev, si lahko pomagate z vročo kopeljo ali tušem pred britjem in s peno za britje.

Zakaj so moji zobje vse temnejši?

Če kadite, redno pijete kavo, črni čaj ali rdeče vino je odgovor na dlani. Vse to namreč obarva vaše zobe. Prvi korak je, da si po uživanju teh živil umijete zobe in tako izperete ostanke teh substanc s površine zob. Da bi si povrnili belino zob, pa si lahko pomagate z različnimi belilnimi sredstvi.

Kako naj ublažim videz poroženele kože na podplatih?

Suha poroženela koža se pogosto pojavi na petah in ob straneh stopala. Debele plasti kože so tam, da bi vašo nogo obvarovale pred pritiski pri hoji. Če vam videz te kože ni všeč, noge namočite v toplo vodo in kožo odstranite z grobim kamnom ali pilico. Noge nato namažite z debelo plastjo losijona in si nataknite nogavice.

Zakaj se mi cepijo nohti?

Če so vaše roke pogosto izpostavljene vodi in močnim milom, ni prav nič nenavadno, da se vam nohti cepijo in da postanejo mehki ter lomljivi. Pomagalo bo, če si boste po umivanju v roke vtrli losijon, nohte pa negovali z lakom proti cepljenju nohtov.

Zakaj se tako potim?

Namen potenja je, da ohladi vaše telo. Če se potite, ko za to ni posebnega vzroka, pa imate morda hiperhidrozo. To stanje povzroči neprijetno prekomerno potenje, ki nastane zaradi povečanega izločanja znojnic na dlaneh, podplatih, pazduhah ali obrazu. V blažji obliki bo pomagal antipersipratnt, v hujši obliki pa zdravljenje z botoksom. Dobro pa je vedeti, da je hiperhiodroza izjemno redka.

Na pomoč, izgubljam lase!

Redčenje las je pri ženskah bolj pogosto, kot bi si mislili. Do 40. leta starosti se kar 40 odstotkom žensk lasje občutno zredčijo. Najpogostejši vzrok so hormonske spremembe med nosečnostjo, težave s ščitnico, določena zdravila in neravnovesje hormonov. Pomagala bo obnovitvena terapija las, optično pa si volumen lahko povečate s primerno pričesko, peno za volumen, navijanjem las ali pa s podaljševanjem las.

Zakaj mi smrdijo noge?

Imajo vaše noge neprijeten vonj kljub temu, da se redno prhate? Vzrok so bakterije, ki se zbirajo na podplatih in v kombinaciji z znojem povzročajo značilen neprijeten vonj nog. Tega lahko preprečite tako, da si kupite primerno obutev, v kateri se vam noge ne bodo potile, redno menjajte nogavice, lahko pa si pomagate tudi z deodorantom.

Hrapave ustnice

Suh in hladen zrak suši ustnice, zato te postanejo hrapave in začnejo pokati. Če si jih oblizujete, zadevo le še poslabšate. Najbolje je, da nenehno s seboj v žepu nosite balzam za ustnice in si ga redno nanašate nanje.