Vizita.si
Moški lahko svoje spermije menda spodbudijo z mediteranskim tipom prehrane.

Prehrana

Z mediteransko prehrano do hitrejših semenčic

E. D.
23. 10. 2011 08.35
0

Pri marsikaterem paru, ki se trudi zanositi, pa mu to nikakor ne uspe, so glavni krivec za težave prepočasni spermiji. A študija ameriških raziskovalcev je pokazala, da lahko moški svoje spermije spodbudijo z mediteranskim tipom prehrane.

Na hitrost spermijev lahko vpliva tudi prehrana, pravijo ameriški raziskovalci.
Na hitrost spermijev lahko vpliva tudi prehrana, pravijo ameriški raziskovalci.FOTO: iStockphoto
Znanstveniki s Harvarda so se lotili zanimive študije. Preučevali so, kako prehrana vpliva na hitrost semenčic. Pri spočetju je namreč bistveno tudi to, ali semenčice dovolj hitro pridejo do jajčeca in ga nato uspešno oplodijo ali omagajo na poti do njega.
Moški lahko svoje spermije menda spodbudijo z mediteranskim tipom prehrane.
Moški lahko svoje spermije menda spodbudijo z mediteranskim tipom prehrane. FOTO: iStockphoto

In njihove študije so pokazale, da lahko mediteranski tip prehrane, ki vsebuje veliko sveže listnate zelenjave, rib in sadja ter tudi stročnic in polnozrnatih živil, za kar 11 odstotkov poveča možnost, da bodo semenčice dovolj hitre in da bodo še pravi čas dosegle jajčece. Ravno obratno lahko kakovost in hitrost spermijev zmanjšajo slabe prehranjevalne navade, na primer hitra hrana, ki vsebuje veliko nasičenih maščobnih kislin.

Preučevanja težav z zanositvijo so se pred nekaj časa lotili tudi japonski raziskovalci. Ti so ugotovili, da lahko možnosti za zanositev poveča tudi redna in zmerna telovadba.

Kaj vse je sicer lahko krivo, da nikakor ne morete zanositi, in kako pogoste so težave z neplodnostjo, preverite v članku Imate težave z zanositvijo?

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650