Raziskave so pokazale, da premalo spanja povzroča nabiranje kilogramov, če na dolgi rok spimo manj kot šest ali sedem ur na noč, se poslabša tudi naša odpornost, več kot podvoji pa se nam tudi tveganje za nastanek rakavih obolenj. Svoje težave s spanjem nam je zaupal dramski igralec Bojan Emeršič, o še eni pomembni tematiki smo se pogovarjali z družinsko zdravnico, v tokratni oddaji pa bomo spremljali tudi simpatično voditeljico Delovne akcije Ano Praznik. Ne zamudite!
Nasmeh zdravju
Ne zamudite – na POP TV jutri prihaja že deveta oddaja Nasmeh zdravju
Pred nami je že kar 9. oddaja Nasmeh zdravju, ki nam lepša sobotne popoldneve! V tokratni oddaji bomo zajeli zanimive tematike, ki jih preprosto ne smete zamuditi. Ste vedeli, da kar eno tretjino svojega življenja prespimo? Kaj se zgodi, če ne spimo dovolj in predvsem, če ne spimo kvalitetno?
Oddaja Nasmeh zdravju je na sporedu vsako soboto ob 17.55 na POP TV. Dan prej si boste oddajo lahko vedno ogledali na VOYO. Več o oddaji in koristnih nasvetih bodo gledalci lahko spremljali na tematskem portalu Vizita.si, ki ob strokovnih nasvetih bralkam in bralcem nudi koristne informacije s področja zdravega življenja, dobrega počutja, vsakdanjega gibanja, uravnotežene prehrane, duševnega zdravja in alternativnega zdravljenja.
UI
Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV