V oddaji Nasmeh zdravju smo lahko slišali, kako pomembno je zdravje našega črevesja. Slednji vpliva tako rekoč na našo celotno psihofizično kondicijo. Če deluje dobro, se počutimo močne in žive, če ne deluje tako, kot bi moralo, pa se nasprotno lahko počutimo izčrpane, izmučene in povsem brez energije. Prav iz tega razloga je dr. Karla Oblak v oddaji razkrila in prikazala zanimive vaje, ki nam lahko koristijo, če nas mučijo vetrovi, če se spopadamo z zaprtjem ali pa v nasprotnem primeru, z drisko. Več si lahko pogledate v spodnjem prispevku:
Preberi še
Najboljše vaje za osebe z visokim krvnim tlakom
Preberi še
Kako se znebiti odvečne maščobe?Oddaja Nasmeh zdravju je na sporedu vsako soboto ob 17.55 na POP TV. Dan prej si boste lahko oddajo vedno ogledali na VOYO. Več o oddaji in koristnih nasvetih pa bodo gledalci lahko izvedeli na tematskem portalu Vizita.si, ki ob strokovnih nasvetih bralkam in bralcem nudi koristne informacije s področja zdravega življenja, dobrega počutja, vsakdanjega gibanja, uravnotežene prehrane, duševnega zdravja in alternativnega zdravljenja.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV