Ljubljanski park Tivoli bo zadnjo soboto v maju ponovno zaživel v dobri volji in združil številne tekačice, družine in navijače. Kot je povedala Urša Trpin Kramar, vodja marketinga dm drogerie markt Slovenija, nas čaka pestro dogajanje: »Za odlično energijo bo poskrbelo več tisoč tekačic v rožnatih majicah, zanje pa bomo navijali skupaj s skupino Čuki, ki že tradicionalno spremlja dm dekleta.« Za povezovanje programa in spodbudo tekačicam bosta skrbela Gregor Janežič in Igor Bergant.

Ker športne aktivnosti osvobajajo duha in krepijo telo, so v dm ob 10. obletnici pripravili poseben program »danes začnem«, s katerim se osem dam že od novembra pripravlja na jubilejni dm tek za ženske. Za njihov napredek skrbijo tekaški trener Klemen Dolenc, prehranski strokovnjakinji Nada Rotovnik Kozjek in Denis Mlakar Mastnak in eden najuspešnejših športnikov Iztok Čop. Dame so aktivno stopile v bolj kakovostno življenje, prilagodile športne aktivnosti ter prehrano.

Na podlagi prehranskega dnevnika, ki ga je pisala vsaka udeleženka, sta strokovnjakinji za prehrano pripravili individualne prehranske načrte. Tekaški trener Klemen Dolenc pravi, da je nad napredkom vsake posameznice navdušen: »Osvojile so tehnike teka, rekreacije, pravilne prehrane, spoznavale same sebe in temu prilagodile svoj tempo. Prav vsaka od osmih dam programa »danes začnem« je v času naših treningov dokazala, da je pripravljena na dm-ovo desetko. In še več, vse so zakorakale v zdrav življenjski slog«.

Strokovnjaki pa so se pravzaprav šele dobro ogreli, saj bodo v dm še naprej delali veliko na projektih zdrave prehrane in gibanja. Da se bo program »danes začnem« odvijal tudi v prihodnje, po 10. dm teku za ženske, bodo namenili del donacije tudi tovrstnemu udejstvovanju.

Na vseslovenskem ženskem tekaškem prazniku bomo tudi dobrodelni. Tokrat bo šla donacija centru Vidim Cilj, ki deluje pod okriljem Alena Kobilice. Organizacija Vidim Cilj je neprofitna organizacija, kjer delujejo strokovnjaki in omogočajo športno udejstvovanje več kot 80 otrokom, ki so slepi in slabovidni ali z drugimi telesnimi predispozicijami. Eden izmed ciljev je tudi druženje oziroma socializacija otrok, ki je mogoča preko športa. »Trenutno je na voljo plavanje in smučanje, začenjajo pa tudi s tekom. Otroci potrebujejo za tek spremljevalca, večinoma pa so vsi športi organizirani tako, da vsakega otroka pri športnem udejstvovanju spremlja trener. Donacija iz dm teka za ženske bo namenjena športnemu ukvarjanju otrok iz naše organizacije.« je povedal slovenski maneken, športnik in podjetnik. Alen Kobilica je v četrtek, 14. maja, prišel tudi na skupni trening v park Tivoli in pozdravil dm tekačice.

Matej Cankar, ki z ostalimi trenerji kandidatke pripravlja na 10. dm tek za ženske, pravi, da se na brezplačnih skupnih pripravah vsak teden zbere več kot 500 aktivnih dam, ki skrbijo za zdrav življenjski slog. »Damam smo vedno v pomoč tekaški inštruktorji, za motivacijo in nasvete pa smo z dm ekipo pripravili tudi 10 korakov do 10. dm teka za ženske – nasvetov, ki dame vodijo pri njihovih pripravah. Na ta način smo poskrbeli za motivacijo tekačic, razumevanje pomena prehrane in hidracije pri rekreativnem športu, podali nasvete pri izboru opreme, priskrbeli namige za vzdržljivost, svetovali vaje in spodbujali k potrpežljivosti in vztrajnosti.« Nad tekačicami se navdušuje tudi tekaška inštruktorica Sara Zečević, ki pravi, da skupne priprave potekajo odlično.

V Tivoliju se nam bo pridružila tudi Jožica Cajnko, dm tekačica, ki ji je dm pred leti z donacijo URI Soča poklonil novo športno podkolensko protezo: »S športno protezo je vsekakor veliko lažje teči, saj je lažja in ima drugačno vzmetenje, ki je bolj mehko. Posledično lahko tečem na veliko daljše razdalje, kar pomeni, da sem pravzaprav lahko nemoteno aktivna vsakič, ko se mi zaljubi! Tekačicam se bom ob vseslovenskem ženskem prazniku z veseljem pridružila tudi letošnje leto, na dogodek pa se že aktivno pripravljam.« je napovedala energična dm tekačica.

Več informacij: dm@tekzazenske.si