Vizita.si
Karen je shujšala skoraj 70 kilogramov.

Novice

26-letnica s 136 kilogrami!

E.T.
15. 04. 2010 15.28
0

Pri komaj 26-letnih je Karen tehtala skoraj 140 kilogramov. Debelost je močno načela njeno samozavest in ji celo jemala voljo do življenja. Potem pa se je odločila, da bo stvari spet vzela v svoje roke. In tako je shujšala skoraj 70 kilogramov!

Karen je shujšala skoraj 70 kilogramov.
Karen je shujšala skoraj 70 kilogramov.FOTO: iStockphoto
''Sama sebi sem se gabila! Bila sem tako debela, da sem komaj prišla od vrat do poštnega nabiralnika in nazaj. In kadarkoli sem morala zapustiti varno zavetje svojega doma, sem čutila tesnobo,'' pripoveduje Karen Gatt. ''Kadar sem bila prisiljena zapustiti stanovanje, sem se postavila pred ogledalo in včasih sem se tako gabila sama sebi, da sem pljunila v svoj odsev. Moja debelost je že močno načela ne le mojo samozavest, ampak tudi psihično stanje.'' In kar je bilo najhuje, zaradi debelosti in težav z gibanjem se je Karen izogibala igranju s svojima sinovoma. Kajti že najmanjša telesna aktivnsot jo je nadvse utrudila. ''Spominjam se, da sem nekega dne dajala perilo v pralni stroj, in to opravilo me je tako utrudilo, da sem imela občutek, kot da me bo vsak čas zadel infarkt!'' se spominja Karen. ''Lahko si le predstavljate, kako velik napor je bilo šele to, da sem se odpravila do nakupovalnega centra in si kupila kakšno novo oblačilo.''

Kljub vsem težavam in negativnim občutkom pa se je mamica dveh majhnih fantkov kar nekaj let vrtela v začaranem krogu hujšanja in nažiranja. Nekaj tednov se je držala diete, potem pa se je prekršila in spet začela jesti po starem, kilogrami pa so se kar nabirali in nabirali. ''Nosila sem vedno večjo konfekcijsko številko. Ko sem odprla omaro in v njen zagledala vse tiste ogromne obleke, ki so spominjale na ogromen šotor, me je popadla globoka žalost,'' o najtežjem obdobju v svojem življenju pripoveduje Karen. ''Kadar me je moj mož Jason povabil ven, sem doživljala velike travme. Ure in ure sem preživela pred omaro in pomerjala, kaj bom oblekla. V ničemer se nisem počutila dobro in prepričana sem bila, da bodo ljudje, ne glede na to, kaj dam nase, bulili in se norčevali, ker sem bila tako debela. Na koncu sem se v solzah zgrudila na posteljo in si želela, da mi ne bi bilo treba z Jasonom na večerjo.''

Potem pa se je nekega dne v Karen nekaj premaknilo. Zgodilo se je na materinski dan pred osmimi leti. Jason in njuna sinova so Karen odpeljali na proslavo ob materinskem dnevu, kjer je mlada mamica doživela zlom. Vse druge mame, ki so prišle na praznovanje, so bile namreč starejše od nje, a nadvse urejene in srečne. In ob pogledu na njih se je Karen trgalo srce. Kajti tudi ona je hotela takšno življenje. Ni se hotela več skrivati v hiši, ni se hotela počutiti manjvredno in grdo. Tistega večera se je mladenka zatrdno odločila, da bo stvari vzela v svoje roke in da se bo enkrat za vselej spopadla z debelostjo. ''Ko smo se vozili proti domu, sem molčala in razmišljala, kako je bil ta dan zadnji dan mojega nesrečnega življenja. Kajti odločila sem se, da bo od jutri naprej vse drugače,'' se odločilnih trenutkov spominja Karen. ''Ko sem tistega večera legla v posteljo, sem še ure in ure ležala budna in premlevala, kako se bom lotila hujšanja in urejanja svojega življenja.''

Debela ženska na<br>tehtnici
Debela ženska na<br>tehtnici FOTO: iStockphoto

In čeprav si je želela na hitro izgubiti odvečne kilograme, se je hujšanja lotila počasi in premišljeno. Ni pila shujševalnih čajev, jedla tablet za hujšanje ali stradala. Le manj je jedla, pazila, da je jedla zdravo in čim bolj neredilno hrane ter se začela gibati. ''Sprva sem se gibala le po dvorišču naše hiše. V krogu sem hodila okrog vrvi za perilo in vsak dan sem zmogla prehoditi več,'' pripoveduje. A način hujšanja, ki ga je izbrala, je učinkoval. Karen je namrel shujšala kar 68 kilogramov in še danes, osem let pozneje, je vitka in vitalna kot nikoli prej. Še več – napisala je celo knjigo o tem, kako shujšati brez ekstremnih shujševalnih diet in brez tablet ter drugih ''zvarkov'' za hujšanje in v Avstraliji je postala prava zvezda ter gurujka hujšanja. Zdaj ženske, ki imajo težave z debelostjo in nimajo časa, da bi se odpravile v telovadnico, uči, kako si lahko s preprostimi vajami kar same doma učvrstijo postavo. ''Včasih še vedno ne morem verjeti, da je to moje življenje. Moram se vščipniti, da dojamem, da je vse to res,'' navdušeno pove vitalna Avstralka.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662