Britanec, ki živi v Švici se je z bodybuildingom začel ukvarjati pri 87-letih, dotlej pa na svetovnih prvenstvih v svoji starostni kategoriji osvojil že kar nekaj zlatih medalj. Zadnjo na svetovnem prvenstvu Strenflex World Championships, kjer je sodelovalo 2800 tekmovalcev iz 40 različnih držav. Ti so bili razdeljeni v pet starostnih kategorij, preizkušali pa so jih v desetih vajah. Sodnike je dr. Eugster prepričal s svojimi 61. dvigi, 50. sklecami in 48. zgibi.

Sicer pa je bil dr. Charles Eugster nadarjen športnik že kot otrok, a je nato v srednjih letih nekoliko pozabil na vadbo. ''Ko sem v svojih 30-ih letih poročil, nisem več živel tako aktivno, saj moja žena ni bila navdušena nad vadbo in prevzel sem njen življenjski slog.'' A kmalu se je ležerno življenje pokazalo tudi na zdravju. Po petdesetem letu starosti je namreč dobil krčne žile in prav zato se je odločil, da bo ponovno postal bolj aktiven. ''Začel sem teči na vrh bližnjega hriba. Vsak dan sem šel nekoliko dlje in kmalu so krčne žile izginile.'' A kmalu je bil tek premalo in v šestdesetem letu starosti se je pričel ukvarjati še z veslanjem in v svoji starostni kategoriji osvojil kar 36 zlatih medalj na evropskih in svetovnih prvenstvih. Sredi osemdesetih let pa ga je navdušil bodybuilding. Zadnje tri leta tako dr. Eugster redno vadi v fitnesu, in sicer trikrat na teden od 40 do 90 minut. Predvsem dela na povečanju mišične mase, k temu pa seveda ne sodi le fitnes, ampak tudi pravilna prehrana. Uživa manj mastno hrano, veliko beljakovin, sadja in zelenjave. Od kar vadi, se je njegova mišična masa podvojila. Dr. Eugster pa priporoča, da se vadbe poslužuje več starostnikov: ''Ne samo, da se ti izboljša vzdržljivost, moč, ravnotežje, vadba tudi pomlajuje in pomaga ohranjati bistre misli. Že majhna količina vadbe ima neverjetne učinke.''