Videti je, da bo ameriški igralki Kirstie Alley, ki se že več kot desetletje bori z odvečnimi kilogrami, posledično pa tudi slabo samopodobo, znova spodletelo, poroča britanski tabloid Daily Mail. Potem ko je s pomočjo televizijskega šova Ples z zvezdami odpravila več kot 45 kilogramov, so namreč paparaci opazili, da so se ti znova začeli nenadzorovano nabirati.

Ta konec tedna so jo ujeli na ulicah Los Angelesa, kjer jih je presenetila z očitno spremembo, opazili pa so tudi, da je njen videz ponovno nekoliko neurejen. "Kristie je zagotovo pod velikim pritiskom, kar se vidi že na daleč, saj je stvari odvijajo ravno nasprotno, kot bi si sama želela. Kdo ve, zakaj ji nikakor ne more uspeti. Bo kdaj našla pot iz tega začaranega kroga?" se ob pogledu na njene zadnje fotografije sprašujejo tuji mediji.

62-letnica, ki je v letu 2008 tehtala že več kot 100 kilogramov, priznava, da je sicer največji napredek dosegla s pomočjo plesa, ki je ena najbolj zabavnih metod vadbe. Pri plesu je pomembno, da se najprej dobro razgibate in ogrejete, nato pa izberete slog, ki vam najbolj odgovarja (poskusite s tistim, ki vas še posebej zanima ter je videti kar najbolj zabaven). Dano koreografijo odplešite karseda intenzivno, da se boste pri tem dobro spotili, saj ste si v nasprotnem primeru zadali prelahek izziv, ki ne bo učinkovit. Škodilo ne bo tudi, če boste po koncu vadbe naredili še kakšen trebušnjak.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani ? To lahko storite s klikom na