“Dvajset let sem vsak dan nosila ista XXL oblačila, saj so bila pravzaprav edina, v katera sem se lahko stlačila,“ se spominja Shelley Johnson iz Dublina, ki je danes uspešna manekenka. Ko je nekega dne stopila na tehtnico in je ta razkrila, da tehta že več kot 100 kilogramov, se je namreč streznila ter ugotovila, kako zelo se je z leti zapustila. “Sicer niti kot najstnica nisem bila suhica, a si hkrati nikoli nisem želela postati tako obilna. Slekla sem se, stopila pred ogledalo in se zjokala. Sama sebi sem se gabila. To je bil rdeči alarm, da je skrajni čas za spremembo.“
V službi si je vzela mesec dni dopusta, ki ga je izkoristala za učenje o zdravem življenjsem stilu – primerni prehrani in redni, pravilni ter učinkoviti telesni vadbi. “Ugotovila sem, da se morem hujšanja lotiti počasi, če seveda želim, da bodo rezultati dolgotrajni. Prav tako si za povrh nisem želela še ohlapne, povešene kože, zato sem si vzela svoj čas, kar se mi zdi tudi najbolj pomembno.“
In res. Preprosto je začela jesti zdravo – iz svojega jedilnika je črtala maščobo, sladkor ter gazirane pijače, pogosto si je privoščila perutnino in ribe, izgobiala pa se je rdečega mesa, testenin, kruha ter krompirja. “Tudi porcije so bile precej manjše. Pri tem mi je zelo pomagala voda, ki sem je spila do 5 litrov dnevno in posledično nisem bila tako sestradana kot običajno.“
Seveda pa to ne bi bilo dovolj, če se ne bi ob tem še malo rekreirala, razlaga. “Ker denarja nimam ravno na pretek, sem šla telovadit kar v klet. S sabo sem vzela radio ter 30 do 40 minut na vso moč skakala, plesala, delala trebušnjake, sklece in podobno. Karkoli, samo da sem se ogrela ter dobro spotila. Sicer nisem imela nekega posebnega režima, a meni je tako pač ustrezalo.“
2 leti kasneje je 40 kilogramov lažja, skorajda neprepoznavna in veliko bolj samozavestna. “Uresničile so se mi sanje, na katere pred tem še upati nisem smela. Postala sem supermanekenka in to kar precej uspešna.“ Njena kariera je namreč v vzponu, zasluži vse več denarja, preizkuša pa se celo kot Otoška igralka.
KOMENTARJI (2)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV