V redakciji informativne oddaje Svet na Kanalu A bo vsak delavnik do 28. 3. še posebej razgibano. Ekipa pripravlja posebno tematsko rubriko POSTANI ZMIGOVALEC, kjer boste izvedeli vse o zdravem načinu življenja, zdravi prehrani, gibanju ter športnih aktivnostih, naših ne tako zdravih razvadah in navadah, ki se jih da spremeniti. Več o projektu je povedala Jasmina Štorman:

»Naš življenjski slog se je v zadnjih dveh desetletjih drastično spremenil, na delo prihajamo pozneje in se domov vračamo šele pozno popoldne. Naš vsakdan zaznamujejo hitenje, stres in preveč sedenja, otroci pa vedno vec časa preživijo za računalnikom. Človek ni bil ustvarjen za sedenje, ampak za gibanje!«

Dekleta iz gimnazije so bolj gibljive, bolj vzdržljive od fantov, ki obiskujejo poklicne srednje šole. Zakaj? Ker imajo v gimnazijah več ur športne vzgoje, tri, medtem ko imajo na poklicnih le dve ali celo še manj. In, kot se vsi spomnimo iz srednješolskih časov, ura v šoli ne traja 60 minut in pogosto niti 45 minut ne. A dejstvo je, kot opozarja Gregor Jurak s Fakultete za šport, da bi morali eno uro na dan vaditi intenzivno, tako zelo, da se spotimo, in še dvajset minut zmerno, kar pomeni, da gremo peš v šolo ali službo, da bi izničili vse negativne posledice, ki jih ima za naše telo to, da večji del dneva večinoma presedimo. Da postajamo, kot so ostri Američani, »couch potatos«, osebki, ki samo še sedijo ali ležijo in gledajo televizijo.

In še zaradi nečesa so prikrajšani dijaki poklicnih šol. Ker že tako prihajajo iz socialno šibkejših okolij in sta tisti dve uri športne vzgoje na teden celo edino gibanje zanje. In to, da imajo dandanes slabše rezultate pri športni vzgoji od njihovih vrstnic na gimnazijah, bo čez nekaj let, ko bodo začeli delati, problem: manj bodo zmogli in prej bodo zboleli. Zato bi morali že danes poskrbeti za to, da bi se več gibali. Ker je to najboljša preventiva za ves narod.

Zato naj bo vaša prva misel zjutraj, preden pritisnete gumb, s katerim pokličete dvigalo, ali preden stopite na avtobus, le ena: telo je ustvarjeno za gibanje. Postanite tudi vi zmigovalci in osvojite pomembno zmago, katere glavna nagrada je vaše zdravje! Več v oddaji Svet na Kanalu A vsak dan ob 18h!