Richard Neal iz Tennesseeja se je za hujšanje odločil takrat, ko mu je zdravnik povedal, da zaradi vseh zdravstvenih težav, ki jih povzroča njegova telesna teža, najverjetneje ne bo dočakal svojega 30. rojstnega dneva. Richard, takrat menedžer restavracije, je v tistem času tehtal polnih 195 kilogramov. "Ko mi je zdravnik povedal, da na takšen način ne bom doživel svojega 30. leta in ko sem pomislil, da ne bi mogel imeti otrok zgolj zaradi moje prekomerne teže, sem skoraj obupal nad življenjem,“ pravi Richard, ki se takrat ni mogel več stehtati na tehtnici v domači kopalnici. Da bi izvedel svojo pravo telesno težo, je moral poiskati tehtnico na odlagališču kosovnih odpadkov. Zavedal se je, da je čas za spremembo. Lotil se je shujševalnega programa P90X, ki ga zasnoval 'fitnes guru' Tony Horton. Gre za sistem domače vadbe, ki so osredotoča na napredni tehniki treniranja, imenovani Muscle Confusion. Podjetje, ki izdeluje videe za P90X shujševalni program, je Richarda poimenovalo za velikega šampiona državnega shujševalnega izziva in ga nagradilo z denarno nagrado v znesku 81.630 evrov. Zdaj tudi drugim spreminja življenja tako, da jim nudi pomoč pri izgubljanju kilogramov in pravi, da je delo osebnega trenerja najbolj izpopolnjujoča stvar na svetu. Njegove stranke pa vsekakor cenijo, da Richard ne govori zgolj na podlagi teorije, temveč je tako slabo stran prekomerne teže kot tudi prednosti telesne preobrazbe izkusil na lastni koži.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na