"Extreme yo-yo dieting has ruined my body' https://t.co/I9SIvyrYko pic.twitter.com/v34VubQAEg

— The Sun (@TheSun) December 16, 2015

"Eden mojih najzgodnejših spominov je ravno to, da sem na dieti. Imela sem komaj deset let," pripoveduje Londončanka Jane Dillon. "Naslednjih dvajset let sem se skoraj vsak dan ukvarjala s tem, da bi bila vitka. Boli me srce, ko pomislim, da sem toliko časa zapravila s tem, da sem bila obsedena s hujšanjem. Uničilo mi je življenje."

Danes tehta 66 kilogramov. Od desetega leta njena teža nenehno nevarno niha. Imela je že 57 kilogramov pa tudi 114. Največ je tehtala ob koncu srednje šole. "Najtežje je bilo, ker sem takrat že vedela, kako je biti suh. In spoznala sem, da se takrat ljudje do mene obnašajo drugače." Tako se je zredila, ker se je prenajedala s hitro hrano in čokolado. Takoj zatem je šla v drugo skrajnost in pričela stradati.

Spet je shujšala. A ko je dosegla želeno težo, je naredila napako, da ni jedla zdravo, ampak je spet posegala po hitri prehrani in sladkarijah. Kilogrami so se vrnili. "Pa sem spet začela stradati. Moje telo res ni dobilo nobenega odmora," zmajuje z glavo. "Dejansko bi se ali prenajedala ali stradala. Ne bi jedla zajtrka, energijo bi dobila s kavo ali energijskimi pijačami, jedla bi pločevinke tune in korenje." Poskusila bi vsako novo dieto. "V enem trenutku sem se začela bati ogljikovih hidratov. Bilo je kot fobija."

Na koncu je bil njen metabolizem že tako utrujen, da bi se redila, četudi bi stradala. Takrat je ugotovila, da nekaj mora spremeniti. "Takoj, ko sem dosegla to, da nisem več razmišljala, da je teža najpomembnejša stvar v mojem življenju, takoj, ko sem začela biti do sebe bolj prijazna, se je moja teža začela uravnavati." Seveda tudi zato, ker se je začela truditi, da se prehranjuje uravnoteženo. Ni si več odrekala hrane, je pa poskušala jesti zdravo. "Sedaj je vse v ravnotežju. Ne stradam in ne jem preveč. Redno uživam zdravo hrano, včasih pa se tudi malo pocrkljam. Prehranjujem se tako, kot mi veleva dobra stara zdrava pamet. Želim si, da bi tako začela živeti že pred mnogimi leti. Življenje je treba živeti, ne pa ga zapraviti tako, da nenehno hujšaš. Če bom eno mlado žensko odvrnila od tega, bom presrečna."