Konec leta 2012 je bila Lady Gaga bolj kot zaradi svojega talenta razvpita zaradi svoje teže. Takrat so namreč vsi pričeli opažati, da ima veliko več kilogramov kot po navadi. Nutricist Majid Ali, ki ga je na to temo intervjuval britanski časopis Daily Mail, je menil celo, da ima pevka kar 13 kilogramov več kot običajno. Potem ko so vsi razmišljali, kakšne diete se bo najverjetneje lotila, pa je zvezdnica presenetila vse. Na svoji spletni strani je namreč objavila, da se z motnjami hranjenja bojuje že od najstniških let. "Bulimijo in anoreksijo imam od svojega petnajstega leta. Toda danes bom naredila korak naprej. In sicer zato, da bi ljudi navdihnila za spremembo." Nove fotografije kažejo, da ji je to očitno tudi uspelo. Potem ko je nekoč njena teža res močno nihala, je sedaj že dlje časa ravno pravšnja. Zdi se, da se v svoji koži tudi veliko bolje počuti, saj se oblači v mnogo bolj ženstvena oblačila.

Medtem ko je koristno slediti zdravemu načinu življenja, gre pri motnjah hranjenja za psihološko napačno dojemanje svojega telesa, ki ni nikoli ravno takšno, kakršno si mi predstavljamo, da bi moralo biti. To lahko vodi v delovanje, ki telo izčrpava. Da bi se iz primeža takih bolezni izvlekli, je nujno potrebna pomoč psihologa. Za lepo postavo je priporočljivo skrbeti, vendar nikoli na račun zdravja. Tudi Lady Gaga sedaj pravi, da pridno uživa hrano petkrat na dan. Izbira živila, ki so hranljiva ter telesu ne škodijo. To so manj mastne beljakovine, polnozrnati ogljikovi hidrati, zdrave maščobe, dovolj vlaknin. Poskuša se izogibati sladkorju; si pa vsak dan privošči kaj, kar se ji zdi še posebej okusno. To pomeni, da pri ničemer ravno ne pretirava. Stres se je naučila uravnavati z jogo. "Odkar izvajam jogo, se mi zdi, da lahko dosežem kar koli," pravi. Za lepšo postavo pa vadi še z osebnim trenerjem Harleyem Pasternakom.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na