Vizita.si
Heather Locklear

Novice

Heather, kako ti pri 50 letih še vedno uspeva?

E. D.
28. 09. 2011 07.57
4

Igralka Heather Locklear pravi, da se danes v svoji koži počuti bolje kot kadar koli prej. Zasluge za njeno dobro psihično in fizično počutje ter za to, da ima pri 50 letih še vedno lepo oblikovano postavo, gredo predvsem redni telovadbi.

Heather Locklear
Heather Locklear FOTO: Reuters

Svoj 50. rojstni dan je igralka Heather Locklear praznovala z oddihom na Havajih, kjer si je nadela dvodelne kopalke in se v družbi najbližjih nastavila sončnim žarkom. Čeprav se je zvezdnica srečala z abrahamom, se lahko pohvali z izklesano postavo, za katero pa že dolga leta pridno gara. ''Že od majhnih nog se ukvarjam s športom – takrat sem igrala košarko in tekla, s tekom pa sem nadaljevala tudi pozneje. Potem sem, ko sem jih dopolnila 30, začela trenirati z utežmi, po 40. letu sem spet začela teči, tokrat na napravi za tek. Poleg tega telovadim ob pomoči osebnega trenerja in se ukvarjam z jogo,'' je že pred časom povedala zvezdnica in celo dodala, da se zdaj, v zrelih letih, veliko bolje počuti v svoji koži in da je precej bolj samozavestna kot prej, na primer pri 20 letih.

Prav redna telovadba, h kateri se zateka od trikrat do petkrat tedensko, ji je pomagala, da je vsa ta leta ostajala v dobri formi, svoje pa je naredila tudi prilagojena prehrana. 50-letna igralka namreč je veliko sadja, zelenjave in rib, izogiba pa se hitri hrani in drugim kaloričnim ter nezdravim jedem. Pravi, da ji je bila vzor pri zdravi prehrani, polni vitaminov in mineralov ter dobrih maščob, predvsem hčerka Ava, ki ni nikoli marala hitre hrane in že od nekdaj obožuje sadje, zelenjavo in suši.

 

 

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (4)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 650