Vojvodinja Kate Middleton je 23. aprila rodila svojega tretjerojenca, princa Louisa, zaradi česar je bila pol leta na porodniškem dopustu, kar pomeni, da v tem času ni imela krajljevih doložnosti.

Srečanje je potekalo v sproščenem vzdušju, v Coach Centru pa so pokazali, kako uporabljajo športne aktivnosti, da bi pomagali otrokom in odraslim ter izobrazili starejše, da bi postali učitelji telovadbe in tudi sami lahko na ta način navdihovali druge skupnosti. Par se je otrokom celo pridružil pri nekaterih športnih aktivnostih, kjer sta lahko igrala tenis in Kate je pokazala svoje impresivne sposobnosti na teniškem igrišču. Poleg tega sta se udeležila igre imenovane boccia, pri kateri tekomvalci mečejo žogo kar iz sedečega položaja.

Sicer pa je Kate tudi drugače velika ljubiteljica športa.  Po poročanjih medijev naj bi Kate in William zelo rada kolesarila, plavala in igrala tenis. Poleg tega je bila Kate v šoli prvakinja v skoku v daljino in skoku v višino, leta 2007 pa je sodelovala tudi v veslaški ekipi The Sisterhood, ki je bila prva ženska ekipa, ki je preveslala angleški kanal. Kate je tudi velika ljubiteljica smučanja, najbolj pa obožuje švicarske Alpe.

Kate je bila od nekdaj atletske postave in športno dekle, kar je razvidno tudi iz oblike njenega telesa. Poleg naštetih športov pa Kate obožuje tudi fitnes. Številni mediji so poročali, da ima v kraljevi rezidenci v Londonu, Clarence Housu, popolnoma opremljeno telovadnico in fitnes, kjer vsak dan teče, dviguje uteži in vesla na napravi. Slednja vadba ji je še posebej pri srcu, saj z njo krepi hrbtne mišice in roke.

Kate naj bi vedno pazila le, da tedensko opravi tri enourne treninge. Rada pa se odpravi tudi na sprehode v naravo in v hribe, saj rada telovadi na svežem zraku. Poleg športa pa v njenem življenju pomembno vlogo igra tudi skrb za prehrano. Kate rada uživa zdravo prehrano, še posebej rada ima ovseno kašo, suho sadje in mandlje. Sladic ne mara preveč, saj ni prevelika ljubiteljica sladkega, ko 'greši' pa si privošči čips.

Mediji so se večkrat že razpisali, da si pomaga tudi z Dukan dieto, na katero prisegajo tudi nekatere druge zvednice. Z njo naj bi si pomagala pred svojo poroko, ko je bila ves čas na očeh javnosti. Gre za dieto, ki temelji na nizkem vnosu ogljikovih hidratov in maščob ter na uživanju zadostnih količin beljakovin. Dieta sicer sprva ni bila osnovana za hujšanje ljudi z normalno telesno težo, ampak je bila pred več kot desetimi leti sestavni del zdravljenja čezmerno težkih ljudi in jo je razvil francoski zdravnik Pierre Dukan. Ali si je do bolj vitke postave res pomagala z njo ali ne, ni jasno, kljub vsemu pa zagotovo k njeni dobri formi veliko prispeva njena velika ljubezen do športa.