Filmska igralka Kirstie Alley je po tem, ko je shujšala za 45 kilogramov in je končno spet zadovoljna s svojim videzom, razkrila, da ponovno išče ljubezen in je tudi pripravljena nanjo. Mati dveh otrok, ki je poleg tega dvakrat ločena, je bila namreč kar nekaj časa samska.

Ponovno samozavestna 60-letnica je povedala, da je bila pred izgubo telesne teže, ko se je borila z odvečnimi kilogrami, vse prej kot samozavestna, še posebej med rjuhami. "Nisem bila zadovoljna s svojim videzom in nisem hotela seksati," je dejala za People magazine. Čeprav še vedno ni popolnoma prepričana o tem, ali se zares počuti seksi ali ne, je odprta za nova razmerja. “Želim si, da bi bila noro in globoko zaljubljena. Prvič v življenju natančno vem, kaj pričakujem od moškega in kakšnega moškega želim v svoji bližini. Želim nekoga, ki mi bo v oporo, ki bo pošten in pogumen."

Kirstie je znana po tem, da njena telesna teža stalno niha. Ko ji je uspelo izgubiti 45 kilogramov, je bil to zanjo izjemen uspeh. "Ko sem dosegla ta cilj, sem bila neizmerno zadovoljna. Od tistega trenutka naprej imam občutek, da imam veliko več energije kot kadar koli prej v življenju," je povedala in dodala: "Počutim se spet normalno in ponovno sem v igri." Da je Kirstie prišla v formo in shujšala, je plesala po dve uri na dan, šestkrat tedensko, ob vseh teh treningih pa je seveda tudi pazila na prehrano.

Pomanjkanje samozavesti je ena najpogostejših težav, ki spremljajo debelost. Vendar ta težava običajno izzveni, ko oseba doseže želeni cilj, začne ceniti svoje telo in je z njim zadovoljna. Za to pa je treba vložiti ogromno volje in energije, predvsem sta tukaj pomembna moč in pogum, ki preprečujeta, da bi oseba popustila ali obupala.

Da bi vzljubili svoje telo in pridobili na samozavesti, ga torej najprej začnite ceniti. Šele takrat boste namreč začeli spoštovati in ceniti tudi sebe. Veselite se vsakega uspeha v svojem življenju, obnašajte se kot zmagovalec in borec, ki se ne boji spoprijeti z izzivom, začnite se ukvarjati s stvarmi, ki so vas od nekdaj veselile in ob katerih boste odmislili svojo težavo, predvsem pa začnite uživati v življenju. Uspeh na enem področju vas bo motiviral tudi za delo na drugih področjih!

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na