Vizita.si
image (28)
Novice

Lahko verjamete, da je zdaj takšen?

K.P.
26. 10. 2012 08.23
18

Ko je 46-letni igralec prebral scenarij za vlogo v novem filmu, je vedel, da bo moral v priprave zanjo vložiti veliko truda, saj je zahtevala povsem drugačno telesno podobo.

Zlasti mnoge oboževalke so igralca Matthewa Foxa vajene v vlogi zapeljivega Jacka iz serije Lost. Tokrat se je 46-letni zvezdnik odločil, da bo sprejel izziv, ki mu ga je ponudila nova vloga serijskega morilca v filmu Alex Cross, kjer je praktično neprepoznaven. Priprave na vlogo so zahtevale, da igralec izgubi kar 20 kilogramov. "Ko sem prebral tekst za svojo vlogo, sem takoj vedel, da je moj lik zelo energičen. Predstavljal sem si, da ima mišičasto telo, brez da bi preživel kaj dosti časa v telovadnici," je igralec povedal za revijo Men's Health. Matthew sicer že pred to vlogo ni bil v slabi formi, kljub temu pa je za vlogo serijskega morilca Picassa izgubil skoraj petino svoje telesne teže, vendar pravi, da se je izgubljanja kilogramov želel lotiti na zdrav način. "Nekje sem prebral, da je Christian Bale v pripravah na vlogo v filmu The Machinist več mesecev jedel le eno jabolko na dan. To ne more biti zdravo," je povedal.

Njegova dieta je vsebovala predvsem piščančje meso, kuhan brokoli in proteinske napitke, narejene z vodo. Volje in motivacije je imel dovolj, težave mu je povzročal edino naporen program vadbe. "Včasih sem ga (program) naravnost sovražil. Vendar sem potem užival v rezultatih. Spoznanje, da imamo nad telesom zelo veliko nadzora, je neverjetno močno," je zaupal in dodal, da se ob pogledu na fotografijo sebe med snemanjem filma skorajda ni prepoznal.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na

 

 

 

KOMENTARJI (18)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ješ lahko kar želiš. dokler skuriš dovolj kalorij na dnevni osnovi. predolgo let sem se držal nekih bednih ketonskih diet(high protein, low carb and fat). za ene to enostavno ne deluje. pustil sem fitnes in začel več delat na lastni teži. kot delajo gimnastičarji. še zdaj nepoznam nobenega ko naredi "full planch" ali pa železni križ ko hodi v fitnes :). ker nemorjo :)
Kaj bi jaz dal da bi bil tak motiviran. No on je zato dobil plačano posledično z filmom. Drugač pa če hočeš priti do reultatov kar se da hitro je treba dati dost dnara v to. Od članarine za fitnes, potem kakega osebnega trenerja la pa nekoga da ti svetuje, do raznih proteinskih napitkov, kreatinov, energijskih tablic,...
ne rabiš tega sranja, preberi si kaj je delal Hershel Walker, nobenega fitnesa ali uteži
Ja kwa ti je pa to problem dosežt.. Že na prejšni sliki se vidi da bilda, zdej se je pa sam še zdefiniru. Case closed. Skenslaš OH in manj vode, pa si zdefiniran. Been there, done that.
si dokazal da nisi been there stem enostavnim...skenslaš OH pa si zdefiniran. če bi blo tak enostavno bi bli vsi zdefinirani. mogoče za katerega..za vse ne. zame npr. ne.
Cist preveč v skrajnost
Dober je, da mu je to uspelo. Nisem pa ziher, koliko je to zdravo. Jesti samo beljakovine verjetno ni najbolj zdravo za človeka.
ne jedo se samo beljakovine, zraven so še kompleksni OH pa nenasičene masčobe,..
to, da ti enmu tko ukažeš spremenit svoje telo, je zloraba človeka.
Lahko bi mirne volje odklonil. Sam je sprejel tako vlogo....
Tajkun Pirc Musar 26. 10. 2012 10.23
osnovo je že imel dobro. sam maščobe se je znebil in pridobil na mišični masi. simpl ko pasulj. vse se da, če se hoče ;) morš imet motivacijo
Ja, 5 milijonov dolarjev je kar dobra motivacija.
Predstavljal sem si, da ima mišičasto telo, brez da bi preživel kaj dosti časa v telovadnici brez dosti časa v telovadnici tako telo ne more nikoli obstajat sploh pa ne tako zelo žilavo da izstopajo žile po celem telesu. za moj okus je to grdo. če že pol bi moral bit bolj masiven in manj žilav.
ja sej žile ne izstopajo ob pitju kave. drugo je ko napne vse mišice
Grdo je blo prej in grdo je zdej....
Uporabnik215111 26. 10. 2012 10.04
Zakaj grdo prej? Meni se prej zdi čisto ok...
Martin Riggs 26. 10. 2012 09.03
grdo
batom@pinkponk.com 26. 10. 2012 08.36
in to je v redu??
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1169